Blaubeeren… ein kleiner, kraftvoller Bissen, der Ihrer Gesundheit im Inneren und Äußeren gut tut. Ja, Blaubeeren sind gut für die Haut! Wenn wir uns entscheiden, eine bestimmte Seife herzustellen, wird viel nach dem „Warum“ gesucht. Wir beziehen echte Blaubeeren, die fest und leuchtend gefärbt sind für unsere Blueberry Bliss Ziegenmilchseife. Helle Farben bedeuten mehr Phytonährstoffe. Phytonährstoffe sind Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen und schützende Eigenschaften bieten. Wenn wir diese Pflanzen konsumieren, profitieren auch wir.
Warum sie hinzufügen? Woher wissen wir, dass sie überhaupt einen Nutzen bieten? Von allen Pflanzenstoffen, die wir einer Seife hätten hinzufügen können, war die Zugabe von Blaubeeren ein Kinderspiel. Natürliche Antioxidantien, natürliche Vitamine A, E & C und Beta-Carotin sind alle in reichlichen Mengen vorhanden. Aber was noch erstaunlicher ist… die Vorteile bleiben in der Seife.
Untersuchungen haben gezeigt, dass die antioxidative Kraft von Blaubeeren auch nach dem Einfrieren und Erhitzen erhalten bleibt. Einzeln schnell gefrorene (IQF) Blaubeeren behalten genauso viel antioxidative Kraft wie frisch gepflückte Beeren. Durch die Beibehaltung seiner Form und Textur beim schnellen Einfrieren bleiben die Phtyonährstoffe, die Farbe und die antioxidativen Eigenschaften erhalten.
Bei handgemachter Kaltseife erzeugt der Prozess der Verseifung (Umwandlung von Fett in Seife) Wärme, die typischerweise die Nährstoffe schädigt. Das macht die Blaubeere jedoch umso unglaublicher!
In Bezug auf das Kochen und die Anwendung von Hitze haben Untersuchungen der University of Berkeley im Jahr 2009 auch nach dem Backen, Köcheln oder Mikrowellen keinen wesentlichen Verlust an Antioxidantien ergeben! Selbst wenn die Temperaturen bei der Seifenherstellung während der Verseifung auf 200 Grad F steigen, wissen wir, dass die Blaubeer-Antioxidantien in den endgültigen Riegeln noch intakt sind.
Seit 2004 wurde von der FDA, Wissenschaftlern, Universitäten und Blaubeerzüchtern selbst massiv an Blaubeeren geforscht. Sie haben gezeigt, dass Heidelbeer-Antioxidantien die Haut vor Zellschäden schützen. Der Vitamin-C-Gehalt hilft, die Blutgefäße zu stärken und das Auftreten von Besenreisern unter der Haut zu reduzieren. Blaubeeren sind auch reich an Vitamin A und werden erfolgreich bei der Behandlung von Akne eingesetzt.
Wenn Sie das nächste Mal Blaubeeren auf dem Markt kaufen, legen Sie einige für die folgenden Hautrezepte beiseite. Gönnen Sie sich eine dieser Mischungen und spüren Sie selbst den Unterschied.
Feuchtigkeitsspendende Blaubeermaske
Zutaten:
- 1-1/4 Tassen pürierte frische oder aufgetaute Blaubeeren (Mixer oder andere Methode)
- 1/2 Tasse Roh- oder Biomilch (Vollfett)
- 1/2 Tasse pulverisierte Haferflocken (in einem Mixer zu feinem Pulver verarbeitet)
- 1/8 Tasse natives Olivenöl
- 1/8 Tasse roher Honig
Richtungen:
- Gut mischen, auf das Gesicht auftragen und 15 – 20 Minuten einwirken lassen.
- Kühl stellen und den Rest bis zu 1 Woche verwenden.
Blaubeer-Akne-Maske
Zutaten:
- 1 Tasse frische oder aufgetaute Blaubeeren
- 1/2 Tasse pulverisiertes Haferflockenpulver
- 1 Teelöffel Zitronensaft
- 1 Teelöffel Kurkumapulver
Richtungen:
- Gut mischen, zweimal täglich für 10 – 15 Minuten auf das Gesicht auftragen
