Vergessen Sie Bräunen, Bleichen und schweres Make-up. Lernen Sie, Ihren natürlichen Hautton und Teint zu lieben. Befolgen Sie diese Tipps, um Ihre Haut zu lieben und sie jeden Tag richtig zu behandeln.
Hör auf zu bräunen
Lernen Sie, Ihre Haut zu lieben – egal wie hell sie auch sein mag. Auch die blasseste Haut kann schön sein. Vergessen Sie das Bräunen. Bräunen führt zu vorzeitiger Hautalterung, Falten und sogar Hautkrebs. Schützen Sie Ihre Haut mit Sonnencreme jeden Tag. Kaufen Sie sich auch nicht in den Medienrummel ein, dass Sie jeden Sommer eine bronzefarbene Haut haben müssen und dass Selbstbräuner ein Muss ist. Du bist schön, so wie du bist.
Nicht aufhellen
Auf der anderen Seite haben einige Frauen mit dunklem Teint das Bedürfnis, ihre Haut aufzuhellen. Viele Prominente wurden verdächtigt, ihre Haut gebleicht zu haben – Lil' Kim, Janet Jackson, Vybez Kartel und Sammy Sosa. Manche sagen sogar Superstars wie
Beyonce und Rihanna ihre Haut aufhellen. Schöne Haut gibt es in allen Nuancen. Nehmen Sie die Hautfarbe an, mit der Sie gesegnet wurden.Gehen Sie natürlich
Wenn es um Make-up geht, solltest du deine Haut nicht verdecken, sondern sie einfach verbessern. Der natürliche Look ist gerade „in“, egal ob Sie blasse Haut und Sommersprossen oder tiefe Mahagoni-Haut haben. Natürliches Make-up bedeutet nicht kein Make-up. Jeder kann hin und wieder ein wenig Hilfe gebrauchen, um das Auftreten von Schönheitsfehlern und anderen kleinen Unvollkommenheiten zu reduzieren. Verwenden Sie eine transparente Foundation oder eine getönte Feuchtigkeitscreme, die dem natürlichen Ton Ihrer Haut entspricht. Make-up mit leichter Hand auftragen – ein bisschen reicht schon. Heben Sie das ultra-glamouröse Make-up für besondere Anlässe auf und bleiben Sie beim natürlichen Make-up-Look für den Alltag.
Behandle deine Haut richtig
Liebe deine Haut und behandle sie richtig. Verwenden Sie zusätzlich zum Sonnenschutz auch Reinigungsmittel, Feuchtigkeitscremes und andere Hautpflegeprodukte, die auf Ihren Hauttyp abgestimmt sind. Schlafen Sie nie mit Make-up ein. Viel Wasser trinken. Vergessen Sie nicht eine ausgewogene, gesunde Ernährung – essen Sie Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und anderen Vitaminen sind. Lesen Sie mehr über was isst man für eine gesunde haut.
Viel Schlaf bekommen
Schlafmangel kann verheerende Auswirkungen auf Ihre Haut haben und zu Hautunreinheiten, geschwollenen Augen und vorzeitigen Alterserscheinungen führen. Holen Sie sich mindestens sieben Stunden erholsamen Schlaf pro Nacht. Ihre Haut (und der Rest Ihres Körpers) braucht die Auszeit während Sie schlafen, um sich zu regenerieren.
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