Versuchen Sie, diese unangenehme Zigarettengewohnheit loszuwerden? Diese iPhone-Apps kann helfen. Diese Apps verwenden alles, von Forschungsstudien bis hin zu Hypnotherapie, um Ihnen zu helfen hör auf zu rauchen.
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Apps um mit dem Rauchen aufzuhören
Zwischen den nützlichen Funktionen, die Ihr iPhone bietet, und der Unterhaltung, die es bietet, haben Sie Ihr iPhone möglicherweise während Ihrer wachen Stunden an Ihrer Hand. Wir auch. Sie haben den Spruch „Dafür gibt es eine App“ gehört – und das gibt es! Wir bringen Ihnen jede Woche lustige und nützliche Apps für Ihr iPhone. Heute stellen wir fünf Apps vor, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Versuchen Sie, diese unangenehme Zigarettengewohnheit loszuwerden? Diese iPhone-Apps können helfen. Diese Apps verwenden alles, von Forschungsstudien bis hin zu Hypnotherapie, um Ihnen zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören und sich für Ihr rauchfreies Leben einzusetzen.
Aufgeben
Diese App zeigt Ihnen an, wie lange Ihre letzte Zigarette her ist und wie viel Geld Sie dadurch gespart haben. Sie können sogar Bilder von dem hochladen, was Sie dazu inspiriert, rauchfrei zu bleiben. Es ermöglicht Ihnen, auf Facebook und anderen sozialen Medien zu posten, um Ihre Ergebnisse zu verfolgen (und damit anzugeben). Aufgeben ist für iPhone und iPad verfügbar.
Kostenlos
Muss jetzt kicken
Wenn Sie mit kaltem Truthahn nicht aufhören können, hilft Ihnen diese App, sich von Zigaretten fernzuhalten. Muss jetzt kicken verfügt über einen Timer, der Ihnen sagt, wann Sie Ihre nächste Zigarette rauchen müssen, und erhöht die Zeit zwischen jeder Zigarette allmählich, bis Sie schließlich rauchfrei sind. Wenn Sie nach einer einfachen App suchen, um Ihre Zigarettengewohnheit zu durchbrechen, ist diese eine gute Wahl.
Preis: 4,99 $
iQuit Rauchstopp-Zähler
Nachdem Sie jetzt mit dem Rauchen aufgehört haben, iQuit Rauchstopp-Zähler wird Sie ermutigen, daran festzuhalten. Diese iPhone-App misst in Tagen, Stunden und Minuten die Zeit, die Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, sowie das Geld, das Sie gespart haben und das zusätzliche Leben, das Sie gewonnen haben. Es zeigt auch an, wie viele Zigaretten Sie nicht geraucht haben, seit Sie mit dem Rauchen aufgehört haben.
Preis: 1,99 $
Jetzt mit dem Rauchen aufhören mit Max Kirsten
Diese hoch bewertete App enthält die Ratschläge des international renommierten klinischen Hypnotherapeuten und Selbsthilfeexperten Max Kirsten, der Tausenden von Menschen geholfen hat, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören. Die Jetzt mit dem Rauchen aufhören mit Max Kirsten App bietet hochwertige Aufnahmen, Videos, Infokarten, ein E-Book und vieles mehr.
Preis: $6,99
Ich gebe auf
Mit der iQuit-Methode „geplante Reduzierung“ können Sie sich nach und nach von Zigaretten entwöhnen. Sie legen die Zeit fest, zu der Sie Ihr Ziel erreichen möchten, um rauchfrei zu sein, den Rest erledigt die App. Ich gebe auf lässt Sie wissen, wie lange Sie bis zur nächsten Zigarette warten müssen, wobei die Wartezeit jedes Mal schrittweise verlängert wird.
Kostenlos
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