Wenn Sie Ihre Zeit zwischen Ihrer Karriere, Ihren Kindern, Ihren Freunden und Ihren Verpflichtungen in der Gemeinschaft aufteilen, kann Ihre wichtigste Beziehung manchmal vernachlässigt werden. Sehen Sie sich diese einfachen Möglichkeiten an, um sich bei Ihrem Ehepartner zu melden und Ihrer Ehe einen sofortigen Schub zu geben.
Es sind die kleinen Dinge
Deinen Ehemann wissen zu lassen, dass du ihn liebst, muss keine grandiose, weitreichende Geste beinhalten – sag es einfach. Rufen Sie ihn mitten am Tag an oder schreiben Sie ihm eine SMS, machen Sie ihm eines Morgens sein Lieblingsfrühstück oder hinterlassen Sie ihm einfach eine Nachricht auf dem Badezimmerspiegel. Kleine Erinnerungen machen im Laufe der Zeit einen großen Unterschied – und sie sind so einfach durchzuführen.
Helfen
Wenn Ihr Mann das nächste Mal etwas langsam den Müll rausbringt, nörgeln Sie ihn nicht – machen Sie es selbst! Er wird so angenehm überrascht sein, dass Sie sich darum gekümmert haben (natürlich ohne Schadenfreude), dass es ihn vielleicht sogar inspirieren könnte, bei einigen Ihrer Aufgaben zu helfen. Aber denken Sie daran, dass dies nicht das Ziel ist – nette Dinge für Ihren Mann zu tun sollte seine eigene Belohnung sein.
Prosten
EIN Studie 2010 fand heraus, dass das gemeinsame Trinken als Paar tatsächlich gut für Ihre Ehe ist – im Gegensatz zum Trinken allein, ohne ihn oder gar nicht. Also, öffne die Flasche Wein – übertreibe es nur nicht, denn starkes Trinken kann sich negativ auf deine Beziehung auswirken.
Brechen Sie die Dessous für besondere Anlässe aus
Was ist, wenn es ein Dienstag ist und Sie morgen eine große Präsentation haben? Jeder Tag der Woche ist ein guter Tag, um auch nur ein paar Minuten im Schlafzimmer zu verbringen.
Gemeinsam zu Abend essen – am Tisch
Du hast Spin-Kurs, er hat Hockey-Übungen … es ist so einfach, Essenszeiten vor dem Fernseher gegen Mikrowellenessen einzutauschen, wenn du beschäftigt bist. Aber sich jeden Tag Zeit zu nehmen, um eine Familie zu sein, ist genauso wichtig wie all diese anderen Verpflichtungen, also mindestens fünf an Tagen der Woche, bemühen Sie sich, sich hinzusetzen, eine gesunde, hausgemachte Mahlzeit zu sich zu nehmen und die Details Ihres Tag.
Sei ehrlich, aber nicht nörgelig
Keine Ehe ist perfekt und es ist wichtig, über Probleme zu sprechen, die Sie nerven, bevor sie in vollen Groll geraten. Aber versuchen Sie zu vermeiden, die freche Ehefrau zu werden, die auf jede Kleinigkeit hinweist, die sie stört. Setzen Sie sich stattdessen hin und führen Sie ein offenes, respektvolles, nicht erhitztes Gespräch über die Dinge, an denen jeder arbeiten muss.
Bitte um „Ich“-Zeit
Jeder braucht irgendwann Platz, also habe keine Angst, deinem Mann zu sagen, wann du eine Auszeit brauchst. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie einen schlechten Tag hatten und sich in der Denkweise „Ich möchte jemandem den Kopf abreißen“ befinden. Anstatt es an deinem Ehepartner auszulassen, schließe dich in einem gemütlichen Raum mit einer Zeitschrift oder deiner Lieblingssitcom ein, bis du dich ruhiger fühlst. Ihr werdet beide besser dran sein.
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