Werden wir per Handschlag beurteilt? Sie wetten! Ein Vorstellungsgespräch beginnt mit einem Handschlag für den ersten Eindruck und endet mit einem Handschlag für den letzten Eindruck. Achten Sie darauf, dass der Eindruck, den Sie hinterlassen, positiv ist.
Ob Networking, Interviews oder Geselligkeit, ein guter Händedruck ist unerlässlich. Leider werden wir oft durch unseren Händedruck in Erinnerung behalten und manchmal nicht aus guten Gründen. Erweckt Ihr Händedruck den Eindruck, dass Sie nervös, schüchtern, kein Selbstvertrauen, eine langweilige Persönlichkeit oder übermäßig aggressiv, herablassend oder herablassend sind? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu bewerten, welche dieser Aussagen Ihren Händedruck beschreibt, und überlegen Sie, welchen Eindruck Sie in Ihren Geschäftsbeziehungen hinterlassen könnten.
- Der tote Fisch: Ein schwaches, schlaffes und manchmal klammes, leicht aus dem Griff geratenes
- Der Schraubstockgriff: Ein knochenbrechender Griff, der noch Stunden danach kribbelt
- Die Klaue: Nur mit den Fingern in einem klauenähnlichen Griff
- Die Wasserpumpe: Übertriebene Auf- und Abbewegung wie beim Pumpen von Wasser
- Der Keimphobie: Schneller, kaum berührender Händedruck, scheint Angst vor Keimen zu haben
Ein positiver Händedruck…
Lässt andere glauben, dass Sie ein selbstbewusster, intelligenter Mensch mit guten Sozialkompetenzen sowie jemand mit Führungsqualitäten sind. Wie auch immer Sie es schneiden, ein guter Händedruck ist ein Erfolgsrezept.
Händedruck 101!
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihre Händeschütteln-Fähigkeiten aufzufrischen. Es geht einfach darum, zu reflektieren, was man gemacht hat und welche Verbesserungen gemacht werden können, um einen positiven Eindruck zu hinterlassen.
Stehen und liefern
Ein Händedruck wird normalerweise im Stehen von Angesicht zu Angesicht abgegeben und sollte nicht im Sitzen erfolgen, es sei denn, die andere Person sitzt ebenfalls. Aufstehen wird Respekt für dich selbst und die andere Person zeigen. Wenn Sie sitzen, stehen Sie auf, wenn ein Händedruck unmittelbar bevorsteht, und fahren Sie dann mit den richtigen Schritten zum Händedruck fort. Setzen Sie sich, sobald die andere Person weitergezogen ist oder sich Ihnen beim Sitzen angeschlossen hat.
Einfache Schritte zu einem positiven Händedruck
- Stellen Sie Ihre Füße vor die andere Person und lehnen Sie sich leicht nach vorne
- Beobachten Sie die Augen der anderen Person und teilen Sie ein Lächeln, während Sie Ihre Hand ausstrecken. Wichtig: Vermeiden Sie es, auf die Hand zu schauen. Hände wissen, wie sie sich ohne die Hilfe Ihrer Augen finden können. (Leute, denkt daran, während eines Händedrucks niemals auf die Hand einer Frau herabzuschauen, da dies den Eindruck erwecken kann, dass ihr grob auf ihre Brüste schaut, was ihr unangenehm ist…. Definitiv keine Möglichkeit, in einer Geschäftssituation zu punkten!)
- Die Handflächen jeder Hand sollten vollständigen Kontakt haben, während die Finger einen festen (aber nicht knochenbrechenden) Griff bilden.
- 3 bis 4 Mal schütteln, während die Augen aktiviert sind
- Tauschen Sie angenehmen Smalltalk aus, bis sich die Hände auf natürliche Weise auseinander bewegen.
Vergewissere dich….
- Hände sind sauber und trocken
- Hände sind weich (bei Bedarf Lotion verwenden)
- Fingernägel sind gepflegt
- Finger sind frei von großen, aufdringlichen Ringen
- Atem ist frisch und sauber (Mundgeruch kann auf Armlänge übertragen werden)
- Mund ist frei von Kaugummi
- Zähne sind frei von Speiseresten
Händedruck im Vorstellungsgespräch
Der Handschlag-Eindruck, den Sie während eines Vorstellungsgesprächs hinterlassen möchten, ist der von Professionalität, Aufrichtigkeit und Vertrauen. Üben Sie Ihren öffnenden und schließenden Händedruck. Es ist besonders wichtig zu überlegen, was Sie während der Interaktion sagen könnten.
Ihr Eröffnungs-Handschlag könnte ungefähr so klingen wie „Guten Morgen, Mrs. X, ich bin Jane Smith und freue mich, Sie kennenzulernen. Ich freue mich darauf, mehr über Sie und Ihr Unternehmen zu erfahren.“ Sie könnten mit etwas schließen wie: „Mrs. X, es hat mir Spaß gemacht, mit Ihnen zu sprechen und mehr über diese Position zu erfahren. Ich hoffe, dass das, was Sie über mich erfahren haben, Ihnen bei der Entscheidung hilft, ob ich der Richtige für den Job bin.“
Denken Sie immer daran, Ihre Kommentare durch guten Blickkontakt und ein warmes Lächeln zu unterstreichen. Unterschätzen Sie niemals Ihre Eröffnungs- und Schlusshandshakes, da sie ein wesentlicher Bestandteil des Vorstellungsgesprächs sind.
Nachdem Sie jetzt einen Crashkurs in „Handshake 101“ absolviert haben, warten Sie nicht länger. Aufstehen. Finden Sie die nächste Person und üben Sie den gewinnenden Händedruck. Sie werden feststellen, dass der Eindruck, den Sie mit einem guten Händedruck hinterlassen, positiv und einprägsam ist … und wirklich einen Unterschied macht.
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