Egal, ob Sie eine vielbeschäftigte Mutter mit einem neuen Baby sind, das Sie die ganze Nacht wach hält, oder eine Frau, die viel unterwegs ist, acht Stunden Schlaf können wie ein extravaganter Luxus erscheinen. Erschwerend kommt hinzu, dass dieser Schlafmangel dazu führen kann, dass Ihr Augen schlaff und geschwollen erscheinen. Andere Bedingungen, wie Schwangerschaft oder hormonelle Schwankungen, können laut der Website von New York Dermatology ebenfalls zu Flüssigkeitsansammlungen führen, die zu sackartigen Augen führen. Glücklicherweise gibt es einige Tricks, die helfen können, diese traurigen, geschwollenen Augen zu verhindern, zu behandeln oder zu verbergen, damit Sie am Morgen gut aussehen können.
Hausmittel gegen geschwollene Augen
Wasser
Es mag kontraintuitiv erscheinen, aber wenn Sie dehydriert sind, reagiert der Körper, indem er Wasser zurückhält. Leider ist das Weichgewebe unter Ihren Augen ein erstklassiger Ort für die Wasserspeicherung. Stellen Sie daher sicher, dass Sie tagsüber viel Flüssigkeit zu sich nehmen, aber vermeiden Sie wasserspeichernde Übeltäter wie salzige Lebensmittel und Alkohol. Darüber hinaus kann eine Ernährung, die reich an Vitamin A, C und E ist, auch dazu beitragen, eine gesunde, feuchte Haut zu erhalten.
Schlaf
Um jeden Morgen mit leuchtenden und leuchtenden Augen aufzuwachen, sollten Sie jede Nacht sieben bis neun Stunden ununterbrochenen Schlaf bekommen. Schlafstörungen sind eine der Hauptursachen für Müdigkeit und geschwollene Augen. Versuchen Sie auch, mit leicht erhöhtem Kopf auf einem großen, flauschigen Kissen zu schlafen, um den Einfluss der Schwerkraft zu reduzieren. Auf diese Weise zu schlafen, verhindert, dass sich die Flüssigkeiten, die für die Augenschwellung verantwortlich sind, während der Nacht um die Augen ansammeln.
Gurke
Mutter Natur hat ein eigenes Heilmittel zur Verfügung gestellt, um müde, geschwollene Augen zu reduzieren und zu beruhigen. Gurken sind von Natur aus adstringierend, was dazu führt, dass das Gewebe um deine Augen vorübergehend schrumpft. Also, für eine schnelle, aber vorübergehende Linderung, legen Sie sich zurück und legen Sie etwa 10 Minuten lang gekühlte Gurkenscheiben auf Ihre müden Augen. Die kalte Temperatur der Gurke schränkt auch den Flüssigkeitsfluss um die Augen ein, was die Schwellung der Augen weiter verringert.
Augenmaske
Eine Gelmaske für kalte Augen ist ein weiteres großartiges Werkzeug, um Tränensäcke zu verringern. Ähnlich wie bei Gurken verengt die Kälte der Maske die Blutgefäße im Augenbereich und verringert so den Flüssigkeitsfluss in das Augengewebe.
Produktempfehlungen:
- DuWop Igels – Diese kühlen Gel-Scheiben passen sich Ihrer Augenform an und sorgen für beruhigenden Komfort. Die orangefarbenen Igels bekämpfen Augenringe mit Vitamin K und Arnika. Die violetten Igels zielen mit Vitamin C und Pflanzenkollagen auf feine Linien ab. Das Blaue Igel beruhigt müde Augen mit Kamille und Schafgarbe.
- Hydro Cool Firming Eye Gels von Skyn Island – Diese kühlenden Pflaster versorgen die Augenpartie mit Inhaltsstoffen, die die Haut unter den Augen beruhigen, straffen und aufblähen.
Hautpflege bei geschwollenen Augen
Um geschwollene Augen zu reduzieren, bewahren Sie eine leichte Augencreme oder ein Gel im Kühlschrank auf. Tragen Sie es nachts vor dem Zubettgehen und morgens auf. Die gekühlte Feuchtigkeitscreme reduziert Schwellungen und beugt Trockenheit um die Augen herum vor.
Produktempfehlungen:
- Bliss Baggage Handler Augengel – Diese leichte Augenbehandlung mit Gurken- und Kornblumenextrakten bekämpft Müdigkeit unter den Augen.
- Benefit Depuffing Action Augengel – Dieses kühlende Augengel lindert und strafft die Augenpartie mit beruhigenden Himbeer- und Kamillenextrakten.
Make-up für geschwollene Augen
Concealer unter den Augen
Verstecken Sie dunkle Ringe unter den Augen und das Auftreten von geschwollenen Augen mit einem cremigen Concealer, der eine mäßige bis deutliche Deckkraft hat. Tragen Sie den Concealer auf die Augenringe auf und verblenden Sie ihn sanft mit den Fingerspitzen.
Produktempfehlungen:
- Clinique All About Eyes Concealer – Dieser glatte, feuchtigkeitsspendende Concealer kaschiert dunkle Augenringe mit mäßiger Deckkraft und hilft, Schwellungen zu reduzieren.
- Mary Kay Concealer – Dieser cremige Concealer bietet eine mäßige bis fast vollständige Abdeckung und eignet sich hervorragend zum Abdecken von Augenringen.
Eyeliner
Um so auszusehen, als hättest du eine ganze Nacht geschlafen, zeichne nur den unteren Wimpernkranz mit einem nudefarbenen Buntstift nach. Voilà – die Augen scheinen sofort angehoben zu werden.
Produktempfehlung:
- Paula Dorf Eyeliner in Enhancer Baby Eyes – Erhellen Sie Ihre Augen mit diesem mit Vitamin E angereicherten Liner.
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