So schützen Sie Ihr Haar vor Sonnenschäden: Tipps zur Haarpflege im Sommer – SheKnows

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Wann Sommer herumrollt, verfängt man sich leicht in der wohligen Wärme der Sonne und vergisst, das Haar ausreichend zu schützen. So pflegen Sie Ihr Haar auch an den sonnigsten Frühlings- und Sommertagen!

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Jeder weiß, dass die Sonne möglicherweise Zellschäden verursachen kann, die das Altern beschleunigen und möglicherweise Krebs in Ihrer Haut auslösen können, aber es ist wichtig, dass Sie auch Ihr Haar schützen. Sonnenschäden am Haar können sich als verblasste Haarfarbe, spröde und trockene Haarschäfte und Spliss äußern.

Arten von Lichtwellen im Haar

Die Lichtwellen der Sonne werden nach ihrer Intensität kategorisiert. Es gibt drei Kategorien von Lichtwellen. Dies sind UVA, UVB und UVC. Sowohl UVA als auch UVB können das Haar auf verschiedene Weise schädigen. Es kann die äußere Hülle des Haares, die Kutikula, dauerhaft schädigen und in die Mitte des Haares, die Rinde, eindringen und dort Schäden verursachen.

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UVA – Ultraviolett A

Dies sind die starken strahlungsgefüllten Lichtstrahlen der Sonne. Ultraviolette A-Strahlen haben die längste Wellenlänge und können in die tiefste innere Schicht des Haares, den Kortex, eindringen. Die UVA-Strahlen stören die faserartigen Zellen der Haarrinde, die dem Haar seine Stärke und Elastizität verleihen. Es kann auch die Farbpigmente beschädigen, die eine natürliche Haarfarbe erzeugen. Die UVA-Strahlen können auch die Haarkutikula verbrennen, die die äußere Haarschicht ist.

Die Nagelhaut enthält ein Netz aus winzigen sich überlappenden Schuppen. Wenn die Schuppen beschädigt sind, können sie nicht flach liegen und sehen leblos, spröde und trocken aus.

UVA-Strahlen können auch ungeschützte Kopfhaut verbrennen und schädigen. Es ist sogar möglich, den Teil Ihres Haares zu verbrennen, an dem die Kopfhaut ungeschützt ist. UVA-Strahlen können die Haut auf der Kopfhaut in vielerlei Hinsicht schädigen und freie Radikale aktivieren, was die Alterung beschleunigt. Es ist sogar bekannt, dass ein schwerer Sonnenbrand auf der Kopfhaut in einigen Fällen zu Haarausfall führt.

UVB – Ultraviolett B
Dies sind unsichtbare Strahlen, die auch tief in die Haarrinde oder das Haarzentrum eindringen können und die Haarfasern beschädigen. Es kann auch die Haarkutikula schädigen. UVB-Strahlen können das Haar leicht austrocknen und natürliche und chemische Farben verblassen lassen.

UVC – Ultraviolett C
Diese Strahlen sind die schädlichsten, erreichen uns aber aufgrund der Ozonschicht, die uns derzeit schützt, nicht.


Arten von Haarschutzfiltern

Es gibt zwei Arten von Sonnenschutzfiltern, die das Haar vor UVA- und UVB-Schäden schützen: physikalische oder chemische Filter.

Berechnen SPF

Der Lichtschutzfaktor (LSF) eines Produkts gibt an, wie lange Sie sicher in der Sonne bleiben können. Um diese Schutzzeit zu berechnen, multiplizieren Sie den SPF mit der Anzahl der Minuten, die Sie ungeschützt in der Sonne bleiben können, ohne sich zu verbrennen.

Wenn Sie sich beispielsweise normalerweise 10 Minuten lang der Sonne aussetzen, bevor Sie anfangen zu brennen, verwenden Sie a Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 8 wird dies theoretisch auf 80 Minuten verlängert.

Physikalische Filter

Sie sitzen auf der Haaroberfläche und reflektieren ultraviolette Strahlen, anstatt sie zu absorbieren. Titandioxid und Zinkoxid sind einige Beispiele für physikalische Filter, die in den meisten Sonnenschutzmitteln verwendet werden. Sie stoßen Strahlung aller Wellenlängen (einschließlich Infrarotwellen) ab, was wichtig ist, da Verbrennungen und Schäden die Wechselwirkung aller Wellenlängen in unterschiedlichem Ausmaß beinhalten.

Chemische Filter

Sie absorbieren ultraviolettes Licht wie ein Schwamm und verhindern, dass die Sonnenstrahlen eindringen und das Haar angreifen. Die Tatsache, dass sie in jede Basis eingemischt, in Gele, Lotionen, Feuchtigkeitscreme-Basis und wasserfeste Formulierungen aufgelöst werden können, macht sie für die Anwendung auf dem Haar kosmetisch akzeptabel.

Produkte mit Sonnenfiltern auswählen

Ob ein Haarpflege Produkt Ihr Haar tatsächlich vor UVA- oder UVB-Strahlen schützt, hängt von den folgenden Faktoren ab:

Art der Haarpflegeprodukte, die Sie verwenden

Haarpflegeprodukte sind auf unterschiedliche Weise so konzipiert, dass sie mit der Kutikula des Haares interagieren. Einige der Haarpflegeprodukte, die Sonnenfilter enthalten, funktionieren aufgrund ihres Make-ups besser als andere. Leave-in-Haarspülungen zum Beispiel sind so konzipiert, dass sie in die Schicht der Nagelhaut eindringen und in die winzigen, sich überlappenden Schuppen einweichen. Deep Conditioner sind großartige Produkte, die man vor dem Sonnenbaden auftragen kann.

Andere Haarpflegeprodukte wie Haarsprays und Haarfestigersprays sind möglicherweise nicht so konzipiert, dass sie in den Schaft einziehen, sondern stattdessen darüber schweben. Dies macht sie für längere Zeit weniger haltbar, weshalb einige Haarsprays während des Tages nachgebessert werden müssen. Haarpflegeprodukte, die auf der Nagelhaut schwimmen, bieten weniger Schutz.

Inhaltsstoffe des Haarpflegeprodukts
Einige Haarpflegeprodukte enthalten tatsächlich SPF-Wirkstoffe, die auf der Flasche aufgeführt sind. Andere Produkte listen eine bestimmte chemische Komponente auf, die als Sonnenschutzmittel bekannt ist und die sie ihrem Schönheitsprodukt zugesetzt haben. Avedas Styling Curessence, Leave-In Hitzeschutzspray und Conditioner, hat Octylmethyloxycinnamat im Inhalt aufgeführt. Dies ist ein bekannter Sonnenschutzmittel.

Wenn Sie den Sonnenschutz für Ihr Haar ernst nehmen, stellen Sie sicher, dass die von Ihnen verwendeten Produkte einen tatsächlichen Lichtschutzfaktor aufweisen. Die meisten Haarpflegeprodukte verwenden nicht mehr als 10 SPF oder die Formel wäre zu schwer für das Haar. Haarpflegeprodukte mit aktuellen SPF-Formeln schützen das Haar nachweislich vor UVA- und UVB-Schäden. Es ist wichtig zu bedenken, dass nicht alle Haarpflegeprodukte mit Sonnenschutzmitteln gleich sind. Möglicherweise müssen Sie für ein Produkt mit einem starken Lichtschutzfaktor von 8-10 mehr bezahlen.

Wenn ein Haarpflegeprodukt sagt, dass es Sonnenschutz hat, aber keinen tatsächlichen SPF oder keinen bestimmten bekannten Sonnenschutz auflistet, wie Octyl Methyosycinnamat, besteht die Möglichkeit, dass das Produkt keinen wirklichen Sonnenschutz hat. Leider werben einige Haarpflegeunternehmen für ihr Produkt zum Schutz vor UVA- oder UVB-Strahlen, wenn dies nicht der Fall ist. Es ist sehr wichtig, die Etiketten zu lesen und zu verstehen, was Sie kaufen. Achten Sie auch auf Haarkuren, die reich an Vitamin A, C und E sind. Sie schützen Ihr Haar vor freien Radikalen, die Ihre Haarzellen schädigen.

Sonneneinstrahlung, die Ihr Haar haben wird
Haarprodukte mit aufgelisteten SPF-Faktoren, die die Haarkutikula durchdringen sollen (wie Leave-in-Conditioner), werden Ihnen bei täglicher kurzer Sonneneinstrahlung gute Dienste leisten. Wenn Sie an den Strand gehen oder für längere Zeit in der Sonne sind, ist es am besten, Ihre Sonnenschutzprodukt mit einem ausgewachsenen SPF-Produkt oder einem Produkt, das speziell für starke oder lang anhaltende Sonne entwickelt wurde Exposition.


spf einpacken

Hier ein paar wichtige Punkte, die Sie sich merken sollten, bevor Sie Sonne tanken:

  1. Einige Produkte verwenden falsche Werbung. Nur weil es behauptet, vor Sonnenschäden zu schützen, heißt das nicht, dass es das wird. Suchen Sie in der Zutatenliste nach SPF-Werten oder Sonnenschutzmitteln Octyl Methyosycinnamate und Octyl Methyoxycinnamate.
  2. Produkte mit SPF-Werten bieten den besten Schutz bei längerer Sonneneinstrahlung.
  3. Produkte, wie Conditioner, die sich in der Haarkutikula festsetzen, sind effektiver als Produkte, die einfach die Haarkutikula beschichten.

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