Der Hauptfokus einer zu Hause arbeitenden Mutter liegt oft darauf, wie man ein Gleichgewicht hält Werdegang und Zeit mit Kindern – aber wie halten Sie die emotionale Verbindung zu Ihrem Ehepartner lebendig, wenn Ihre Karrieren andere Wege nehmen? In dieser Ausgabe von Berufstätige Mutter 3.0Die Autorin Stephanie Taylor Christensen bietet drei Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihr Arbeitsplan für Ihre Mutter zu Hause Platz für Ihren Ehepartner enthält.
Der Hauptfokus einer von zu Hause aus arbeitenden Mutter liegt oft darauf, Karriere und Zeit mit Kindern zu vereinbaren – aber Wie halten Sie die emotionale Verbindung zu Ihrem Ehepartner aufrecht, wenn Ihre Karriere anders verläuft? Wege?
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wenn sich die Karrieren verschieben
In dieser Ausgabe von Working Mom 3.0 bietet die Autorin Stephanie Taylor Christensen drei Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihr Mutterplan für die Arbeit zu Hause Platz für Ihren Ehepartner enthält.
Reklamationen hart stoppen
Zugegeben, es gibt Tage, an denen man im Büro arbeitet – mit dem Reiz einer privaten Toilette, sauber Arbeitsplatz, soziale Zeit und Mittagspausen – scheint ein wenig einfacher zu sein als die "Alles machen"-Rolle, die ich gewählt habe hinein. (Vollständige Offenlegung: Ich habe beides gemacht und sie sind gleich schwer – auf ganz unterschiedliche Weise!)
Ebenso empfindet mein Mann, dass ein Tag voller ohrenbetäubender Wutanfälle und des eisernen Willens unserer Kleinkind wäre Musik in seinen Ohren, da es den ganzen Tag mit Wutanfällen im Erwachsenenstil zu tun hat Arbeit. Aber diese Denkweise „Gras ist grüner“ führt zu Gesprächen beim Abendessen, die alles andere als verbindend sind – Überflutung der kostbaren Zeit am Ende des Tages, die wir zum Dekomprimieren verwenden sollten, voller negativer Gespräche darüber, wessen Tag war Schwerer.
Machen Sie einen Pakt mit Ihrem Ehepartner, um nicht mehr als fünf Minuten damit zu verbringen, die frustrierenden Aspekte des Tages zu besprechen, und halten Sie Ihre Kinder an den gleichen Standard. Stellen Sie buchstäblich einen Timer ein und sehen Sie, wie sich die Energie und das Gespräch verändern, wenn Sie aufhören, was aufzuwärmen schief gelaufen ist, und fragen Sie, in welchen Teilen des Tages sich Ihr Ehepartner glücklich, motiviert und belohnt.
Warte nicht bis zum Date Night
Beziehungsexperten empfehlen Paaren häufig, sich Zeit für regelmäßige Verabredungen zu nehmen, und ich kann nicht mehr zustimmen! Sie sind jedoch angesichts knapper Sitter-Ressourcen, knapper Budgets und allgemeiner Erschöpfung durch eine übermäßig arbeitsreiche Woche nicht immer möglich. Obwohl du jede Gelegenheit zum Date nutzen solltest, solltest du dich nicht darauf verlassen, dass deine Beziehung in Schwung kommt.
Wenn Sie denken, dass Sie zu einem Date nicht zu Hause sein müssen, um sich auf eine sinnvolle Verbindung mit Ihrem Ehepartner zu konzentrieren, werden Sie immer wieder Gelegenheiten verpassen, die direkt vor Ihrer Nase liegen. Vereinbaren Sie einen Zeitpunkt, an dem Sie sich beide auf ein Gespräch konzentrieren können, an dem weder die Kinder noch irgendeine Art von Technologie beteiligt sind. Seien Sie ganz engagiert und rituell, wie Sie diese Zeit nutzen, um sich zu verbinden, egal ob Sie auf der Veranda sitzen und einen Schlummertrunk trinken, nachdem die Kinder zu Bett gegangen sind, oder mit dem Hund nach dem Abendessen spazieren gehen. Genau wie Bewegung haben kleine Momente, die Sie mit Ihrem Ehepartner verbringen, eine kumulative Wirkung.
Binden Sie Ihren Ehepartner in Ihr Geschäft ein
Wenn ich meine tägliche Realität in einer Vollzeitstelle, die für jemand anderen arbeite, mit meinem Leben vergleiche, das jetzt von zu Hause aus als mein einen eigenen Chef zu haben und ein Kind zu erziehen, haben sich meine Interessen, mein Wissen und meine Herausforderungen immens weiterentwickelt – ebenso wie meine Erfahrungen.
Wenn Sie zu Hause bleiben und Ihr Ehepartner in ein Büro geht, verlieren Sie einen Teil der „Ich-auch“-Gemeinsamkeit, die von Natur aus verbindet, wenn Sie einen schlechten Chef oder ein irritierendes Meeting bedauern können. Infolgedessen müssen Sie proaktiv mit den Nuancen der Tage des anderen im Einklang bleiben. Die Idee ist nicht, ständig mit Ihrem Ehepartner zu „fachsimpeln“, sondern sicherzustellen, dass Sie jeden noch verstehen andere, obwohl Sie ein sehr unterschiedliches Tagesleben führen, damit Sie Karrierepartner und Unterstützer der einen bleiben können Ein weiterer.
Berufstätige Mutter 3.0
Die moderne Frau definiert sich neu was es bedeutet, eine erfolgreiche Karriere zu haben. Anstatt sich zwischen dem Aufstieg auf der Karriereleiter und einem glücklichen Familienleben hin- und hergerissen zu fühlen, haben viele Frauen entscheiden sich dafür, die beiden zu verschmelzen und ihre Karriere von einer traditionellen Rolle in eine flexiblere umzuwandeln. Berufstätige Mutter 3.0 erfindet die Definition von „berufstätiger Mutter“ neu, da die Bürozeiten zu Hause abgehalten werden und sich um Nickerchen drehen.
Diese Kolumne beginnt mit einer Chronik der Erfahrungen von Stephanie Taylor Christensen, eine ehemalige Marketingfachfrau, wurde selbstständige Mutter, Autorin und Yogalehrerin, die zu Hause bleibt, während sie bestrebt ist, "alles haben" zu ihrer eigenen Zeit und zu ihren eigenen Bedingungen neu zu definieren.
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