Planen Sie eine Silvesterparty? Gwyneth Paltrow kommt zur Katerrettung mit Tipps und Tricks, um Ihre Schmerzen zu lindern.
Gwyneth Paltrow ist normalerweise eine Verfechterin eines gesunden Lebens und einer sauberen Ernährung – aber selbst sie weiß, wie es ist, es zu haben ein epischer Kater. Die Goop Pünktlich zu den Silvesterfeierlichkeiten ist der Newsletter-Ersteller mit Tipps und Abhilfen hier.
Während ein Großteil der Katerratschläge, die Gwyneth Paltrow von Experten gibt, durchschnittlich ist (bleiben Sie hydratisiert, essen Sie unbedingt etwas feste Nahrung mit gesunden Proteinen, versuchen Sie nicht zu viel zu trinken) sind einige einzigartige Lösungen für den Morgen danach enthalten innerhalb das NeuesteGoop Buchstabe.
In einer kurzen Einführung in ihre Liste der Katerkuren schreibt die Schauspielerin: "Wir alle wissen, was an Silvester passiert, also hier ist unser Bestes, um Ihnen bei der Vorbereitung auf den Tag danach zu helfen ..."
Hydrotherapie zu Hause
Obwohl Gwyneth Paltrow die Spa-Version der Hydrotherapie bevorzugt, können Sie die Erfahrung von heißer und kalter Folter in Ihrem eigenen Zuhause machen. Sie schreibt: „Ziehen Sie einfach ein Bad, das so heiß ist, wie Sie damit umgehen können, und mischen Sie etwas Bittersalz und Backpulver hinein. Zwanzig Minuten einweichen und dann eine Minute lang in eine eiskalte Dusche stellen. Gehen Sie zurück in das heiße Bad und bleiben Sie, bis Sie aufgewärmt sind. Dann geh noch eine Minute unter die Dusche.“
Bitte um Barmherzigkeit
„Vollständige Offenlegung, dieses Zeug ist so gut, dass ich in das Unternehmen investiert habe“, schreibt Gwyneth Paltrow über dieses Produkt. “Barmherzig ist ein Getränk, das fast wie ein Gesundheitselixier ist – vollgepackt mit Aminosäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und Kräuter, die Ihr System vor dem unvermeidlichen Kater und der Spülung schützen, die Sie bekommen können Trinken. Sie können es allein trinken oder mit Alkohol mischen, um einen Cocktail zu kreieren, der einen Kater verhindert. Ich trinke auch einen, wenn ich nur müde bin, um meinem System einen Schub zu geben.“
Fragen Sie den Apotheker
Keine Gnade zur Hand? Gwyneth Paltrow hat ein wenig Beinarbeit geleistet, um alternative Behandlungsmethoden zu erforschen. „Wir gingen zu Boots, einer der wichtigsten Apotheken hier in London, und der Apotheker empfahl Alka-Seltzer, das auf Aspirin basiert, und Resolve, das auf Paracetamol basiert (wenn Sie Asthma haben, bleiben Sie bei Resolve), um Ihren Magen zu beruhigen und diese Kopfschmerzen loszuwerden“, sie erklärt. „Er empfahl auch Mariendistel-Kapseln (auch als Tropfen erhältlich), die Sie vor dem Trinken einnehmen sollten, um Ihre Leber auf eine schwere Nacht vorzubereiten.“
Hundehaare
„Vielleicht die am wenigsten gesunde Wahl, aber manchmal unvermeidlich – manchmal nur ein wenig vom Gift der letzten Nacht macht den Trick." Gwyneth Paltrow empfiehlt die klassische Bloody Mary oder die mexikanische Version, die als bekannt ist Sangrita. Nichts heilt Übelkeit wie ein Esslöffel Muschelsaft, anscheinend!
Wir hoffen, dass Gwyneth Paltrows Katerkuren einem Körper gut tun!
