Wie man Depressionen am Valentinstag vermeidet – SheKnows

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Der Valentinstag kann wie der schlimmste Tag des ganzen Jahres erscheinen, wenn Sie frisch geschieden sind oder kürzlich eine schlimme Trennung hinter sich haben. Lassen Sie sich am Valentinstag nicht depressiv oder einsam fühlen. Mit diesen Tipps können Sie am Valentinstag eine fantastische Zeit verbringen.

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Valentinstag

Gönnen Sie sich ein neues Outfit

Du wirst dich nicht gut fühlen, wenn du den ganzen Tag im College-Sweatshirt deines Ex im Haus herumlungerst. Fühlen Sie sich gut und sehen Sie gut aus am Valentinstag. Kaufen Sie ein neues Outfit oder zumindest ein neues Paar rote Schuhe.

Kauf dir selbst ein Geschenk

Gibt es etwas, das Sie sich schon lange wünschen? Ein neues Armband oder gar etwas für Ihr Zuhause? Gönnen Sie sich ein Valentinstagsgeschenk, das Ihnen viel Freude bereitet. Ein Wellnesstag ist auch ein tolles Geschenk für sich selbst.

Tu etwas für andere

Nehmen Sie sich am Valentinstag den Tag frei und verbringen Sie den Nachmittag damit, anderen zu helfen. Gehen Sie zu Ihrem örtlichen Pflegeheim oder Kinderkrankenhaus und verteilen Sie Blumen oder Süßigkeiten an Bedürftige.

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Mit Freunden ausgehen

Machen Sie Pläne mit Ihren alleinstehenden Freunden, um einen Abend zu genießen. Viele Nachtclubs und Restaurants veranstalten am Valentinstag Veranstaltungen für Singles. Auch wenn Sie vielleicht keinen besonderen Menschen treffen, werden Sie eine gute Zeit haben, wenn Sie sich mit Freunden umgeben.

Eine Party schmeißen

Wenn Sie keine Lust haben, in eine Bar zu gehen, schmeißen Sie zu Hause eine Party. Beginnen Sie frühzeitig mit der Planung und entscheiden Sie, ob Sie eine Party sowohl für Singles als auch für Singles veranstalten oder einfach nur mit Ihren engsten Single-Freundinnen „Girls‘ Night in“ veranstalten möchten.

Ruf deinen Ex nicht an

Der größte Fehler, den du am Valentinstag machen kannst, ist ein paar Drinks zu trinken und deinen Ex anzurufen. Betrunkenes Wählen ist an keinem Tag des Jahres gut, kann aber am Valentinstag besonders katastrophal sein. Auch wenn Sie ihn vermissen, speichern Sie den Anruf oder die SMS für ein anderes Mal.

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