Als ich Anfang 20 war, war ich das Leben der Party. Ich war das Mädchen, das du angerufen hast, wenn du ausgehen und eine gute Zeit haben wolltest. Es hat mir viel Spaß gemacht – in jeder Hinsicht. Ich ging gerne Risiken ein und war furchtlos. Nichts hat mich erschreckt. Alles, was ich getan habe, habe ich alles getan.
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Ich liebte hart und leidenschaftlich. Ich bin schnell gefahren. Ich habe viel ausgegeben. Ich habe die ganze Nacht gefeiert und Vollzeit gearbeitet, während ich Vollzeit zur Universität ging. Ich war wie ein tasmanischer Teufel. Tatsächlich war ich wahrscheinlich ein wenig beängstigend. Ich war ein heller Blitz. Ich war immer bereit zu gehen und sprach 100 Meilen pro Minute. Ich habe viel Spaß gemacht, in kleinen Dosen – aber versuche, so zu leben.
Mein Geist war wie ein Auto, bei dem das Gaspedal am Bodenbrett klebte, und ich konnte nie langsamer werden. Selbst wenn ich es wollte, selbst wenn mein Körper müde und erschöpft war, ging mein Geist weiter. Logischerweise wusste ich, dass ich schlafen musste. Körperlich sehnte sich mein Körper nach Ruhe, aber mein Gehirn sagte nein. Es war eine Qual.
Falls du nicht weißt, wie es ist, immer „up“ zu sein und du denkst, es müsste besser sein, als „down“ zu sein, lass mich dir ein bisschen mehr erzählen. Die Sache mit dem Aufstehen ist die Schwerkraft. Es gilt: Was hoch geht, muss runter. Wenn Sie also Ihr Leben im Wahnsinn verbringen, kann eines von zwei Dingen passieren: Entweder Sie stürzen in die Abgründe der Hölle und wollen sich umbringen oder Sie können es nicht und bleiben in der Luft stecken. Einfach dort feststecken und die Scheiße aus dir und jedem um dich herum reizen, bis du schließlich entweder mörderisch oder selbstmordgefährdet bist. Das war ich, komme nie runter.
Die Aussicht, unterwegs festzustecken, ist zunächst verlockend. Hölle ja, es fühlt sich unglaublich an, high im Leben zu sein. Du fühlst dich unbesiegbar, und wenn du ein Kreativer bist wie ich, platzt dein Kopf vor Ideen. Klar, schreiben Sie sie besser auf, denn jeder Gedanke ist flüchtig, aber Sie sind ständig voller neuer, innovativer Ideen. Du bist glücklich und zu allem bereit und kannst tagelang ohne Schlaf auskommen. Es ist wie eine Supermacht, bis es nicht mehr ist.
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Als ich 27 Jahre alt war, war ich diagnostiziert mit bipolar 1. Für die meisten Menschen wäre eine bipolare Diagnose verheerend, aber für mich war eine Diagnose eine Erleichterung. Eine Diagnose bedeutete, dass es eine Behandlung gab. Eine Diagnose bedeutete, dass ich endlich landen und das Gaspedal endlich vom Bodenbrett lösen konnte. Endlich konnte ich normal sein.
Entsprechend Das Nationale Institut für psychische Gesundheit, Bipolar-1-Störung ist „manische Episoden, die mindestens 7 Tage andauern, oder durch manische Symptome, die so schwerwiegend sind, dass die Person sofortige Krankenhausbehandlung benötigt. In der Regel treten auch depressive Episoden auf, die in der Regel mindestens 2 Wochen andauern. Episoden von Depressionen mit gemischten Merkmalen (mit gleichzeitiger Depression und manischen Symptomen) sind ebenfalls möglich.“
Rückblickend hatte ich als Teenager depressive Episoden. Meine „depressiven Episoden“ waren extrem irritierend, da ich in der einen Minute das Leben auf der Party war und in der nächsten habe ich deine Scheiße von meinem Balkon geworfen, weil du mich falsch angeschaut hast. Aber in meinen 20ern war alles Manie, die ganze Zeit.
Das waren harte Jahre. Ich tat und sagte Dinge, die ich nie getan hätte, wenn ich nicht in einem Zustand der Manie gewesen wäre, Dinge, für die ich mich schäme und mit denen ich für den Rest meines Lebens leben muss. Ich machte rücksichtslose Dinge wie Piercings und Tätowierungen, weil mir langweilig war. Ich habe zu viele gefährliche Verhaltensweisen an den Tag gelegt, um sie zu zählen, zum Teil, weil ich massenweise getrunken habe, um mich auf ein normales Niveau zu bringen, und zum Teil, weil es mir einfach egal war, was mit mir passierte.
Schlimmer noch, ich verletzte Menschen, die mir wichtig waren, mit meinen Worten und gedankenlosen Handlungen, weil ich zu jeder Zeit einzig und allein mit „mir“ beschäftigt war. Bipolar 1 hat mich egoistisch gemacht. Meine Diagnose hat mich fast alles gekostet, auch meine Heirat.
Die Sache ist die, wenn die meisten Leute an Bipolar denken, denken sie an Bipolar 2. Die Person, die gelegentlich hypomanisch wird und dann depressiv wird. Ich war nicht dieser Mensch. Bipolar 1 hat seine eigene besondere Art von Hölle, die durch Manie hervorgerufen wird. Es ist, als würde man auf einer Kirmes festsitzen, die einen krank macht, aber man kann nicht mehr aussteigen. Sie wissen, dass es nicht gut enden wird, aber Sie können nichts dagegen tun, bis Sie Medikamente und eine Diagnose erhalten. Du hältst nur um dein Leben fest und versuchst verzweifelt, die Fahrt zu überleben.
Ich bekam Behandlung: Medikamente, Therapie und wöchentliche Treffen mit meinem Psychiater. ich schaue Was ich esse, was ich trinke und wie viel ich schlafe. Ich las jedes Buch, das ich in die Finger bekam, und belegte sogar einen oder drei Kurse in klinischer Psychologie, um meine Diagnose besser zu verstehen. Ich wusste, dass der einzige Weg für mich, meine bipolare Störung zu überleben, darin besteht, sie anzunehmen und zu verstehen.
Ich bin seit 13 Jahren nicht episodisch. Jeder Tag ist ein neuer Tag, und jeden Tag überwache ich mich selbst und lasse mich von meinem Mann wissen, wenn er ungewöhnliches Verhalten bemerkt. Nicht jeder Stimmungswechsel ist eine Episode. Ich darf Stimmungen haben wie jeder andere auch, nur muss ich den Unterschied zwischen normalem und übertriebenem Stimmungsverhalten kennen.
Ich werde nicht lügen: Ich habe bestimmte Zeiten im Monat, in denen ich immer noch ein bisschen manisch werde, aber meistens zeigt es sich, dass meine Schlaflosigkeit etwas schlimmer ist und ich weiß, was passiert. Selbsterkenntnis ist eine erstaunliche Sache. Dies sind die Zeiten, in denen ich weiß, dass ich sicherstellen muss, dass ich meinen Schlaf bekomme. Die Quintessenz ist, dass ich jeden Tag weiß, dass ich nicht episodisch bin, ist ein Geschenk für mich, und wann / wenn die Zeit kommt, dass ich es tue Wenn ich jemals wieder manisch werde, muss ich sicherstellen, dass ich die richtige Behandlung bekomme, und ich habe nicht den Luxus, mich dafür zu entscheiden ignoriere es.
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