Welche Frau verdient nicht ein bisschen Entspannung? Wenn wir unsere Tage – und Nächte – damit verbringen, uns um die Bedürfnisse aller anderen zu kümmern, versiegen unsere eigenen Brunnen. Ein perfektes Gegenmittel ist ein Nachmittag oder sogar eine Stunde in einem üppigen Spa, um wie Ivana Trump verwöhnt und gestreichelt zu werden. Lain Chroust Ehmann zeigt, was Sie von einem Spa-Tag erwarten können.
Recherchiere ein wenig
Glücklicherweise müssen Sie nicht nach Beverly Hills reisen – oder Finanzen wie Britney Spears haben –, um diesen Luxus zu genießen. 
Day Spas sind im ganzen Land so schnell aus dem Boden geschossen wie Smoothie-Stände und iPhones. Überall nutzen Frauen die belebenden Vorteile eines Nachmittagsurlaubs.
Aber nicht alle Day Spas sind gleich. Machen Sie Ihre Hausaufgaben, bevor Sie Ihr hart verdientes Geld für eine Salz-Glühmassage oder eine Aromatherapie-Gesichtsbehandlung ausgeben. Das Letzte, was Sie tun möchten, ist eine entspannte Stunde einzuplanen und am Ende Angst um Ihre Gesundheit, Ihre Sicherheit oder Ihren Geldbeutel zu haben.
Was ist ein Spa?
Viele Spas in diesem Land sind rund um die heißen Quellen in Gegenden wie Calistoga, Kalifornien, entstanden. Ursprünglich bekannt für Behandlungen wie Mineralwasser- und Schlammbäder, erweiterten Spas ihr Angebot um Massagen, Gesichtsbehandlungen und andere Körper- und Hautbehandlungen. Es gibt viele berühmte Overnight-Spas wie La Costa, Canyon Ranch und Golden Door – viele davon richten sich an die Reichen und Berühmten, die sich entspannen und ein paar Pfunde verlieren möchten.
Wie Sie bald feststellen werden, gibt es „Day Spas“ in allen Größen, Formen, Stilen und Preisklassen. Viele Friseur- und Nagelstudios springen auf den Zug auf und taufen sich in „Day Spas“ um, bieten aber in Wirklichkeit kaum mehr als eine Massageliege im ehemaligen Lagerraum.
Am anderen Ende des Spektrums stehen Full-Service-Spas, die speziell auf die Verwöhnbedürfnisse ihrer Kundschaft ausgerichtet sind. Diese Spas verfügen über separate Behandlungsräume, bieten oft Annehmlichkeiten wie Schließfächer, Bademäntel und Hausschuhe und bieten eine breite Palette an Haut-, Haar-, Nagel- und Körperbehandlungen. Der Preis kann 10 bis 25 Prozent höher sein als der eines Salons, aber wenn Sie echte Entspannung suchen, ist es den Preis wert. Wenn es um Spas geht, zählt die Ausstattung. Schließlich möchten Sie sich rundum verwöhnen lassen.
Wie wähle ich?
Es kann fast unmöglich sein, allein anhand des Namens zu bestimmen, in welche Kategorie ein Betrieb fällt. Es gibt viele selbsternannte „europäische Day Spas“ mit Namen wie „Claudette’s Maison de Beaute“, wo das Einzige, was europäisch ist, die Pommes Frites sind, die die Rezeptionistin mit ihrem Big Mac isst.
Überprüfen Sie daher Ihre Auswahl, bevor Sie eine Reservierung vornehmen. Eine der besten Möglichkeiten, ein großartiges Spa zu finden, ist die Mundpropaganda. Fragen Sie Ihre Freunde oder die Dame am Pool mit der perfekten Pediküre, ob sie Orte in der Umgebung kennen.
Wenn Sie auf die Gelben Seiten zurückgreifen müssen, tun Sie dies mit einer guten Portion Skepsis – und zwar lange vor Ihrem angestrebten Schönheitstag. Suchen Sie nach den größeren, teureren Anzeigen. Je mehr Behandlungsmöglichkeiten aufgeführt sind, desto besser (beliebt sind Massagen, Gesichtsbehandlungen und Körperkonturen). Dann ein paar Telefonate führen. Fragen Sie, ob Schließfächer verfügbar sind, wie viele Behandlungsräume die Einrichtung hat und welche anderen Annehmlichkeiten sie bieten. Bitten Sie sie dann, Ihnen eine Broschüre zuzusenden oder Ihnen ihre Website-Adresse mitzuteilen; beide bieten ein gutes Gefühl für ihr Ambiente.
Wenn Sie immer noch Zweifel haben, gibt es nichts Besseres als ein Drive-by oder ein Walk-In, um Ihren Verdacht zu bestätigen oder Ihre Ängste zu zerstreuen. Wenn sich das Spa in einem Einkaufszentrum befindet, stehen die Chancen gut, dass es nicht die ultimative Entspannung ist – obwohl es Ausnahmen gibt. Mein Geheimgerät ist ein guter Riecher in der Luft. Wenn der Ort nach Dauerwellenlösung oder Acrylnagelpulver riecht, gehen Sie woanders hin. Wahre Day Spas sollten meiner Meinung nach einen schönen aromatherapeutischen Duft von Kerzen und Lavendel bieten, der sagt dir in dem Moment, in dem du die Tür öffnest, dass du ein anderes Reich betrittst – eines, in dem du die Königin bist Tag.
Fertig werden
Anhand der Beschreibungen und Preise aus dem Internet oder der Spa-Broschüre können Sie auswählen, welche Leistungen Sie buchen möchten.
Die meisten Day Spas buchen mindestens eine Woche im Voraus, obwohl es möglich ist, kurzfristige Stornierungen zu finden. Da das Spa seine Zimmer und Mitarbeiter jedoch nach Bedarf plant, sollten Sie sich darauf einstellen, bis zu einem Monat auf einen Termin zu warten. Auch wenn das wie eine lange Zeit erscheinen mag, können Sie das freudige Ereignis vorhersehen und andere logistische Details erledigen – wie das Finden eines Babysitter (bitte keine Kinder!) und dafür sorgen, dass ein Freund Sie nach Hause fährt, nachdem Sie geleeartig von Ihrer Ganzkörpermassage oder Algen aufgetaucht sind wickeln.
Bei der Wahl eines Spas ist der Schlüssel zu einem guten Spa-Erlebnis Entspannung — vollständige und vollständige Kapitulation. Haben Sie also keine Angst, wählerisch zu sein. Schließlich geht es um Sie und das, was Sie glücklich macht!
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