Sarah Michelle Gellar öffnet sich zum ersten Mal über ihre Kämpfe mit körperdysmorphen Störungen und teilt allen Frauen da draußen eine Botschaft mit – hör auf, dich mit anderen zu vergleichen!
Sarah Michelle Gellar fällt es schwer, sich im Spiegel zu betrachten, ohne Fehler zu sehen. "Ich habe eine totale körperdysmorphe Störung, ich denke, die meisten Frauen haben das", verrät die Schauspielerin in der letzten Ausgabe von Gesundheit Zeitschrift.
Eine Anekdote aus Sarah Michelle GellarDas Arbeitsleben illustriert ihren Standpunkt. Sie teilt mit: „Ein Freund, der Maskenbildner ist, sagte einmal: ‚Ich glaube, ich habe dich noch nie in einem Spiegel gesehen.‘ Ich bin die ganze Zeit von ihnen umgeben – du sitzt in Haaren und Make-up – also habe ich wohl einfach diesen Mechanismus, bei dem ich schalte es aus. Also schaue ich hin und wieder nach und sage: ‚Warte, so sehe ich aus?‘ Ich muss mich nur daran erinnern, dass ich ein Mensch und eine Mutter bin. Eltern zu sein verändert die Eitelkeit zumindest ein wenig. Es muss. Ihre Prioritäten sind andere.“
Körperdysmorphe Störung, manchmal auch als BDD bekannt, ist eine psychische Störung, „bei der die betroffene Person übermäßig besorgt und beschäftigt ist über einen wahrgenommenen Defekt ihrer körperlichen Merkmale“.
Auf sich selbst aufzupassen bedeutet für Sarah Michelle Gellar, es besser zu wissen, als sich mit einem Foto einer Schauspielkollegin zu vergleichen. „Ich würde mir das nie antun, vor allem, weil ich mir der Airbrush- und Trainer- und Ernährungsprogramme bewusst bin“, sagt sie. „Du musst benutzen du selbst als Inspiration.“
Die 34-Jährige, die Mutter einer 2-Jährigen ist Tochter Charlotte mit Ehemann Freddie Prinze Jr., fährt fort: „Ich denke, wenn ich etwas aufstellen würde, würde ich ein Bild von mir anbringen, auf dem ich stolz auf meinen Körper wäre. Aber ich würde mir lieber kein Bild von mir auf meinem Kühlschrank anschauen.“
Auf die Frage, welches Bild von sich das wäre, antwortete die Klingelton Die Schauspielerin erinnert sich an ihre Tage vor der Schwangerschaft und sagt: „Ich war in wirklich, wirklich guter Form. Ich glaube, als ich Buffy machte, war ich eigentlich ein bisschen dünn, denn obwohl ich ständig trainierte, war es nur die Zeit und das Alter. Aber ich war auch froh, schwanger zu sein. Ich bin nicht mehr so kritisch wie früher, was meinen Körper angeht.“
„Und es ist auch lustig, wie Frauen Frauen wahrnehmen und wie Männer Frauen wahrnehmen“, fügt sie hinzu. „Weil eine Frau die dünnste Person anschaut und sie für die attraktivste hält, und ein Mann wird das überhaupt nicht für attraktiv halten!“
Schaut unbedingt vorbei Gesundheit Oktober des Magazins Ausgabe für mehr mit Sarah Michelle Gellar!
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