Seetang und Algen sorgen für Furore in der Welt von Haarpflege. Finden Sie heraus, wie diese Unterwasserpflanzen Ihrem Haar einen gesunden, glänzenden Schub verleihen können.
Das Bürsten der Haare soll keine Stücke davon aus der Kopfhaut reißen, und Haarsträhnen, die vor deinem heißen Date an deinem schwarzen Mini kleben, sind kein Modestatement. Haarausfall ist etwas, mit dem sich viele Frauen fürchten und viele mehr täglich damit zu tun haben. Während es normal ist, 50 bis 100 Haarsträhnen pro Tag zu verlieren, sollten Sie, wenn Sie mehr verlieren, eine Seite aus Nemos Buch nehmen und Seetang und Algen zu Ihrer Schönheits- und Diätroutine hinzufügen.
Was ist Seetang?
Die große Algenpflanze gehört zur Familie der Braunalgen und steckt voller Vitamine. Seetang wird in asiatischen Ländern seit Jahrhunderten in Suppen und Salaten als nahrhaftes, kalorienarmes Lebensmittel verwendet, daher ist es an der Zeit, dass wir im Westen die Vorteile dieser Pflanze nutzen.
Seetang für deine Kopfhaut
Kelp enthält viele der essentiellen Nährstoffe, um das Haarwachstum zu gewährleisten. Es ist reich an Jod und eine großartige Quelle für Eisen, Natrium, Phosphor und Kalzium und enthält eine Vielzahl von Vitaminen, darunter A, B1, B2, C, D und E. Kelp enthält auch Laminaria angustata, von dem angenommen wird, dass es das Haar verdickt. Aber es ist nicht so einfach, etwas von diesem funky Algen auf Ihrer Kopfhaut zu massieren – es ist nicht der Seetang selbst das macht Ihr Haar dicker und gesünder, aber die Mineralien im Inneren helfen, das Haar zu stimulieren Wachstum.
Seetang essen
Seetang kann auf viele verschiedene Arten zu Ihrer Ernährung hinzugefügt werden – von Nahrungsergänzungsmitteln und rohem Seetang bis hin zu getrockneten Flocken, die auf Lebensmittel gestreut werden können. Wie bei jeder neuen Nahrungsergänzung oder Diät solltest du jedoch unbedingt deinen Arzt kontaktieren, um sicherzustellen, dass das Hinzufügen von Seetang zu deiner Ernährung für dich sicher ist. Achten Sie auch darauf, es nicht mit Seetang zu übertreiben, da dies zu einer Überdosierung von Jod führen kann, die gefährliche Auswirkungen auf Ihren Körper haben kann.
Nicht nur für Haare
Seetang ist nicht nur für das Haarwachstum unerlässlich, sondern auch für andere Teile Ihres Körpers. Seetang ist eine großartige Quelle für Eisen und Jod und das Hinzufügen von Seetang zu Ihrer Ernährung reguliert den Schilddrüsenhormonspiegel, hilft bei der Krebsprävention und wirkt als starkes entzündungshemmendes Mittel.
Schäume es auf
Wenn Sie nach einem Shampoo suchen, das Ihnen hilft, Ihre Schlösser wieder in einen gesunden Zustand zu versetzen, empfehlen wir Aveenos Pure Renewal Shampoo. Das Shampoo ist mit Active Naturals Balancing Algen-Extrakt angereichert und lässt Ihr Haar glänzender, gesünder und voller Leben aussehen.
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