6. Reiben Sie sich nach dem Duschen nicht die Haare
Egal, was Sie in den Shampoo-Werbespots gesehen haben, nasses Haar nach dem Duschen kräftig zu reiben, tut es nicht gesundes Haar machen. „Lass dein Handtuch nach dem Waschen deiner Haare absorbieren, anstatt zu reiben. Dies wird dazu beitragen, Schäden und Spliss zu vermeiden“, sagt Sideli.
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7. Verwenden Sie zwei Pferdeschwanzhalter, während Sie trainieren
Bewegung mag gut für Ihren Körper sein, aber es tut Ihrem Haar sicherlich keinen Gefallen – besonders wenn Ihre Locken lang, lockig, dick oder alle der oben genannten sind. Um Abnutzung der Haare im Fitnessstudio zu vermeiden, schlägt Christianson vor: „Legen Sie beim Training ein zweites Band unten am Pferdeschwanz an, damit sich Ihre Haare nicht verheddern.“
8. Versuchen Sie es mit einer Kokosölbehandlung
Hier ist ein Hausmittel, auf das Layland schwört, um müdes Haar wiederzubeleben, das schon bessere Tage gesehen hat – verwenden Sie eine Kokosöl-Haarmaske und tragen Sie dasselbe Kokosöl auf, das Sie zum Kochen in Ihrer Küche aufbewahren. Lassen Sie die Maske mindestens eine Stunde oder über Nacht mit einer Kappe einwirken, um Haar und Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Obwohl Erica Aker, 20-jährige Veteranin der Schönheitsindustrie und Trichologin, die sich auf Haarausfall und Kopfhaut konzentriert Störungen, ist ein Befürworter der gesundheitlichen und Schönheitsvorteile von Kokosöl, warnt sie: „Achten Sie darauf, nicht zu viel zu verwenden Kokosnussöl. Zu viel Öl kann eine extreme Ablagerung im Haar verursachen. Wenn Sie diese Behandlung mit anderen feuchtigkeitsspendenden Behandlungen abwechseln, erzielen Sie die besten Ergebnisse.“
9. Versuchen Sie es mit einer Mayonnaise-Behandlung
Mayonnaise ist vielleicht nicht die ernährungsphysiologisch beste Wahl, aber Sie haben trotzdem die volle Erlaubnis, sie für Ihr Haar zu verwenden. Wie Kokosöl ist Mayonnaise eine weitere großartige Feuchtigkeitscreme für trockenes und sprödes Haar, erklärt Aker. „Das Öl in Mayo lässt das Haar weicher und handlicher wirken“, sagt sie. „Ein Esslöffel reicht weit. 30 bis 45 Minuten mit einer Plastikkappe auf dem Haar sitzen lassen.“
10. Versuchen Sie es mit einer Eibehandlung
Als Proteinquelle in der Ernährung können Eier helfen, das Haar zu stärken, und wenn es als Schönheitsbehandlung verwendet wird, kann Ihr Lieblingsfrühstück dazu beitragen, Haarbruch im Nachhinein zu verhindern. Aber Aker sagt: „Achtung, zu viel Protein kann nachteilige Auswirkungen haben und zu Bruch führen, wenn es zu oft verwendet wird. Diese Behandlung funktioniert am besten, wenn sie sparsam und in Verbindung mit feuchtigkeitsspendenden Conditionern angewendet wird.“ Als Behandlung empfiehlt Aker: „Schlag ein Ei auf, schlage es, bis Eigelb und Eiweiß vermischt sind. Legen Sie ein Ei mit einer Plastikkappe für 15 bis 20 Minuten auf das Haar.“
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11. Versuchen Sie es mit einer Zuckerbehandlung
Egal wie spärlich Ihre Schränke auch sein mögen, Zucker ist wahrscheinlich die einzige natürliche Schönheitszutat, die Sie im Haus herumliegen haben. Aker sagt, Zucker funktioniert erstaunlich gut als Peeling-Behandlung für die Kopfhaut. „So wie Ihre Haut gepeelt werden muss, muss auch Ihre Kopfhaut gepeelt werden. Die Zuckerkristalle reinigen die Kopfhaut gründlich und fördern ein gesundes Umfeld für das Haarwachstum“, sagt sie. Aker empfiehlt, 2 Esslöffel Zucker mit einem sanften Shampoo zu mischen und das Haar in 1/4 Zoll zu teilen Abschnitte und schrubben Sie vorsichtig mit der Mischung und einer neuen Zahnbürste, bis Sie die gesamte Fläche bedeckt haben Kopfhaut.
Ursprünglich veröffentlicht Jan. 2014. August aktualisiert. 2016.
