Der Herbst ist da und das bedeutet eine Änderung unserer Beauty-Routinen, oder? Falsch! Denken Sie gut über Ihren Tagesablauf nach und fragen Sie sich: Tun Sie das ganze Jahr über genug, um Ihre Haut gesund zu erhalten und der Hautalterung vorzubeugen? Sie werden es uns später danken!
Es stimmt zwar, dass sich unsere Hautpflegeroutinen im Sommer und Winter von denen im Herbst und Frühling unterscheiden, aber das heißt nicht, dass die Routinen aufhören sollten. Gesunde Haut ist eine ganzjährige Verpflichtung, die niemals ignoriert werden kann.
Denken Sie daran, keiner von uns möchte später Injektionen verwenden oder unter das Messer gehen, wenn wir es vermeiden können!
Tragen Sie immer Sonnencreme
Wir alle wissen logisch, dass wir tragen müssen SPF das ganze Jahr über, aber viele von uns fangen an, SPF zu überspringen, sobald der Herbst kommt. Vergessen Sie nie, selbst wenn das Wetter kühler und bewölkt erscheint, sind diese Strahlen immer noch da – und sie sind so gefährlich wie eh und je. Denken Sie daran, eine Feuchtigkeitscreme mit mindestens SPF 15 zu verwenden und sie jeden Tag zu tragen – nicht nur auf Ihrem Gesicht, sondern auf allen Teilen, die nicht von Ihrer Kleidung bedeckt sind.
Gesund ernähren
Wenn wir jung sind, können einige von uns alles essen, was sie wollen, und kommen damit durch. (Natürlich nicht ich, aber das habe ich auf Twitter gelesen.) Denken Sie jedoch daran, dass das, was Ihrer Jeansgröße nicht schadet, Ihrem Teint immer noch schaden kann. Füllen Sie sich also mit Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Proteinen und Kalzium ein und Sie werden die Belohnung in einer sexy Taille und einer schönen, strahlenden Haut sehen!
Peeling
Willst du gesunde, strahlende Haut? Von den Lippen bis zu den Zehen ist ein Peeling die Antwort. Folgen Sie diesem Ablösen mit einer fabelhaften Körperbutter, die sich überall köstlich anfühlt. Es wird Sie besonders einladend machen!
Halte dich an deinen Plan
Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass jede zweite Woche ein neuer Wunderwirkstoff für die Hautpflege auftaucht? Nun, es gibt andere Dinge wie Sheabutter und Vitamin E, die es schon immer gibt. Das liegt daran, dass sie funktionieren! Wenn etwas funktioniert, bleib dabei!
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