Die Ferienzeit ist da! Für viele von uns bedeutet das sechs Wochen oder mehr Partys und damit viel mehr Essen und Trinken, als wir normalerweise verbrauchen! Beginnen Sie mit der Planung Ihrer Urlaubskleidung, indem Sie die Outfits auswählen, die am besten zu Ihnen passen, und dann modifizieren und ausstatten, um den Urlaubsgenuss zu ermöglichen. Befolgen Sie meine fünf figurschmeichelnden Tipps, um von Thanksgiving bis zum neuen Jahr schlank auszusehen!
Die Grundlagen… Saugen Sie sich ein: Holen Sie sich einen Shaper
OK, meine Damen – seien wir ehrlich. Unsere Mütter, Großmütter und Frauen haben im Laufe der Geschichte Shapewear in der einen oder anderen Form getragen. Wieso den? Weil Frauen wissen, dass wir alle ein wenig Hilfe brauchen, um in diese Scheide zu passen und 10 Pfund schlanker auszusehen. Mit der heutigen Technologie haben Shaper ein neues Niveau des Saugens und Schrumpfens erreicht und gleichzeitig den Komfort erhöht.
Ich empfehle, einen hoch taillierten Shaper zu wählen, der direkt unter der Brustlinie auftaucht. Dies hilft, alles schön und glatt zu halten. Die Haute-Contour-Linie von Spanx ist eine meiner Geheimwaffen zur Bauchkontrolle. Das Powermesh und das schlanke Elasthan sind GENIUS und halten alles an Ort und Stelle. Der beste Teil? Es ist wirklich bequem!
Va Bien hat einen fabelhaften neuen Shaper-Stil namens Smooth Couture High Waist (siehe rechts). Diese Short hält dich nicht nur mit ihrem Powermesh fest, sondern verfügt über zusätzliche Stäbchen, um ein Wegrollen des Bunds zu verhindern.
Ein weiteres fabelhaftes Produkt und eine Alternative zum Formen von Slips sind die Spanx-Strümpfe und gemusterte Strumpfhosen. Sie halten nicht nur den Bauch innen und den Po nach oben, sondern sind auch in einer Vielzahl festlicher Farben und Prints erhältlich – perfekt für die Feiertage.
Erstellen Sie eine Taille: Ziehen Sie Ihre Mitte zusammen
Gürtel sind eine großartige Möglichkeit, eine Taille zu definieren und eine weitere Schlankheits-Illusion zu schaffen. Ich schlage vor, die Taille an der kleinsten Stelle zu schnallen (in der Regel direkt am oder über dem Bauchnabel). Wählen Sie einen Gürtel, der zu Ihrem Körpertyp und Rahmen passt. Nicht jeder sieht in einem dünnen Gürtel gut aus. Tatsächlich hat ein breiterer Stil im Allgemeinen einen größeren Schlankheitseffekt. Sie haben keinen Gürtel, möchten aber Ihre Taille betonen? Probieren Sie ein Stück Ripsband! Binden Sie es seitlich oder hinten zu einer Schleife und Sie haben eine perfekt festliche Taille.
Wähle eine Farbe
Sehen Sie fünf Pfund leichter aus, indem Sie sich in einer einzigen Farbe kleiden. Der Trick besteht darin, eine vertikale Linie zu erstellen und das Auge nach oben zu ziehen. Versuchen Sie, Rock, Oberteil, Strümpfe und Schuhe aufeinander abzustimmen (Hinweis: Überlegen Sie sorgfältig, ob Sie eine blickdichte Strumpfhose oder einen transparenten Strumpf tragen). Der Effekt wird modern, monochromatisch, stromlinienförmig und schlank sein. Steigern Sie die Dinge ein und sehen Sie 10 Pfund schlanker aus, indem Sie sich in Schwarz kleiden. Denken Sie daran, dass Schwarz nicht langweilig sein muss – fügen Sie einen Pailletten-Cardigan, einen Fuchsschuh, eine Statement-Halskette und eine Tasche hinzu!
Pro (Portions-) Kontrolle! Wählen Sie ausgewogene Silhouetten
Bootleg-Jeans schmeicheln den meisten Körpertypen überraschend. Wählen Sie eine dunkle Waschung und einen mittelhohen Stil, der an Ihrer Taille sitzt. Kombinieren Sie Jeans mit einem Absatz oder Stiefel, einer länglichen Bluse und einer kurz geschnittenen, taillierten Jacke. Dadurch entsteht die Illusion von langen Beinen und einer winzigen Mitte.
Partyschößchen
Schößchen können eine schlankmachende Wirkung haben und eignen sich hervorragend, um einen Bauch zu maskieren und eine schmale Taille zu betonen. Was auch immer Sie mit dem Schößchen kombinieren, sollte gestrafft sein, um Ihre Form zu betonen. Weitere Tipps zum Rocken findest du in meinem Oktober-Artikel Schößchen-Look.
Du findest mich im Januar im Fitnessstudio. 1, aber bis dahin seid zuversichtlich, schöne Feiertage und schöne Feiertage!
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