Wenn Sie die Lichter und das Lametta herausziehen, kann es so schmerzhaft sein, den Kalender auf Dezember zu drehen, als einen perlenbesetzten Tanga im Fitnessstudio zu tragen. Die Weihnachtszeit wird für die meisten Menschen, die durchgemacht haben – oder durchmachen – zu einem Catch-22 scheiden lassen. Du liebst die Idee des Ferien, aber dein Verstand geht unweigerlich voll durch Ein Weihnachtslied auf dich und du wirst vom Geist der Weihnachtszeit gefoltert. Erst jetzt hat er einen Kumpel: den Geist von Weihnachten, die niemals sein werden.
Gibt es eine Möglichkeit, die Weihnachtszeit mit intaktem Verstand – und Nüchternheit – zu überstehen? Warte, Schatz. Ich habe dich abgedeckt.
1. Lass los was war
Der Versuch, das nachzubilden, was die Feiertage „früher“ waren, ist nicht nur schmerzhaft, sondern auch eine sinnlose Übung. Akzeptieren Sie, dass sich Ihr Leben verändert hat, und das bedeutet, dass sich auch Ihr Urlaub geändert hat. Das bedeutet nicht, dass sie nicht genauso großartig sein können, es bedeutet, dass sie es sein werden
unterschiedlich.2. Hör auf zu versuchen, die Feiertage in Disneyland wunderbar zu machen
Sie machen alles falsch, wenn Sie sich davon überzeugen, dass Sie Licht und Schnickschnack brauchen, um Ihren Urlaub zum Strahlen zu bringen. Ein Urlaub ist nicht großartig, weil er in all seinem früheren Glanz geschmückt ist. Es ist erstaunlich, weil die Menschen, mit denen Sie sich umgeben, glücklich, sicher und warmherzig sind.
3. Erlaube dir selbst zu saugen
Ihre ersten (wenigen) Ferien können ohne ein paar Tränen und Wachstumsschmerzen wirklich hart sein. Selber ein Abendessen zubereiten, einen Baum aufstellen (warum kommen diese verdammten Bäume nicht mit einem großen?) Holzfäller, um sie aufzustellen?) oder sogar das Aufhängen von Lichtern am Haus ist möglicherweise nicht perfekt - und das ist okay.
4. Mach etwas anderes
Nur weil du es immer so gemacht hast, als du verheiratet warst, heißt das nicht, dass du es jetzt tun musst. Wenn Sie es immer gehasst haben, Tannennadeln vom Teppich zu saugen, ist es Zeit, einen Kunstbaum zu kaufen oder umgekehrt. Nehmen Sie einige Änderungen an der Vorgehensweise vor Sie Machen Sie die Feiertage, und Sie werden sich mehr unter Kontrolle fühlen.
5. Hilfe anfordern
Egal, ob es darum geht, eine Firma mit dem Aufstellen der Weihnachtsbeleuchtung zu beauftragen oder Ihr gesamtes Abendessen von Sudbury Farms zu kaufen, es ist in Ordnung zuzugeben, dass Sie nicht alles tun können. Als ich lernte, um Hilfe zu bitten, stellte ich fest, dass ich dadurch Zeit für andere Dinge gewinnen konnte – wie zum Beispiel Weihnachtsplätzchen zu essen.
6. Nicht nur zu Hause sitzen
Meiner Erfahrung nach führte zu viel Herumsitzen zu Überanalyse, was zu Besessenheit führte, was zu … nun, Sie bekommen das Bild. Besuchen Sie die Baumbeleuchtungszeremonie in der Stadt, ein Weihnachtsfest oder einen Handwerksmarkt oder gehen Sie einfach in das Einkaufszentrum und spazieren Sie inmitten von Weihnachtsbeleuchtung und Musik. Geh raus und unter Leute, wenn du kannst.
7. Sich verwöhnen lassen
Finde etwas, das dich tröstet oder nährt, und dann tu es. Wenn sich ein langes Schaumbad mit Champagner göttlich anhört, dann hau dich selbst um. Gönnen Sie sich eine Weihnachtsmassage oder sogar eine Maniküre/Pediküre. Es muss nicht teuer sein, und es muss niemand anderen einbeziehen, wenn Sie nicht möchten. Wichtig ist, dass du dir selbst etwas gibst – nur weil du es wert bist.
Die ersten Feiertage können überwältigend erscheinen, wenn Sie sich scheiden lassen – oder gerade eine hinter sich haben. Machen Sie einen Schritt nach dem anderen und Sie werden es auf spektakuläre Weise schaffen. Die Feiertage haben sich für Sie verändert, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht wieder hervorragend sein können. Bringen Sie etwas Lebensfreude in Ihren Urlaub, beginnen Sie neue Traditionen und versuchen Sie, dies als einen Neuanfang zu sehen.
Kopf hoch, meine Lieben. Vielleicht finden Sie sogar eine Überraschung unter dem Mistelzweig, also denken Sie daran, Ihren Lippenstift mitzubringen.
