Man erwartet nicht unbedingt, viel mit einem CW-Star gemeinsam zu haben. Ich bin Mutter und Autorin in Brooklyn. Regisseur, Produzent und Jane die Jungfrau Schauspieler Justin Baldoni ist Papa der gerade seinen zweiten Film als Regisseur fertigstellt, während er eine gemeinnützige Organisation leitet, Bücher schreibt und seine YouTube-Show dreht Mann genug, über die Neudefinition von Männlichkeit. Aber die Geräusche an beiden Enden der Leitung, als wir letzte Woche sprachen, waren ziemlich gleich: Umgebungsgeräusche im Freien, unterbrochen von kleinen Stimmen, die zu unpassenden Zeiten auftauchten. Ja, wir sind beide berufstätige Eltern, die herausfinden, wie man das alles inmitten einer Pandemie macht.
Außerdem waren Baldoni und ich erst kürzlich zu dem gleichen Schluss gekommen: „Alles“ gleichzeitig zu machen, ist ein gefährliches Rezept für Burnout. Der einzige Weg, sich wie zu fühlen gute Eltern und produktive Profis mit allen zu Hause
war es, mitten am Nachmittag vier Stunden beiseite zu legen, nur um bei unseren Kindern zu sein. Baldoni und seine Frau Emily Baldoni haben die 5-jährige Tochter Maiya und den 2-jährigen Sohn Maxwell.Und, OK, ich habe seinen Anruf währenddessen angenommen mein vermeintliche arbeitsfreie Stunden, aber es hat sich gelohnt. Wir sprachen über flexible Arbeitszeiten, elterliche Schuldgefühle, Anti-Rassismus-Unterricht und Geschlechterrollen – die Art von Gesprächen, die ich mit anderen Müttern gewohnt bin, nicht mit Vätern. Es gab mir einen kleinen Hoffnungsschimmer, dass sich die Dinge möglicherweise ändern würden.
SheKnows: Ich habe in einer Folge von gesehen Mann genug wo Sie darüber gesprochen haben, Ihren Arbeitsplan während der Quarantäne anzupassen, und das habe ich kürzlich selbst getan. Warum mussten Sie diese Änderung vornehmen?
Justin Baldoni: Als die Quarantäne eintritt, habe ich diesen männlichen Teil von mir angezapft, wo ich sagte: „Okay, ich habe das verstanden. Ich werde auf meine Familie aufpassen. Ich werde weiterarbeiten. Ich konzentriere mich auf meinen Körper und meine Gesundheit. Ich werde trainieren und gut essen und das Beste daraus machen. … Und dann fing ich an, mich nachts wach zu fühlen, weil ich einfach den Schmerz der Welt spüren konnte. … Also fing ich an, live [auf Instagram] zu gehen, nur um über psychische Gesundheit zu sprechen. Und als ich dann sah, dass die Leute mir schrieben und sagten: „Ich wollte mir das Leben nehmen, und ich habe es nicht getan, wegen dem, was du gesagt hast“, begann ich jede Nacht live zu gehen.
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Markiere alle tollen Väter, die du kennst, in den Kommentaren, denn sie werden sich darauf einstimmen wollen Folge von #ManEnough der Woche! Viele Leute haben sich gefragt, warum ich aufgehört habe, jede Nacht live zu gehen. Die Wahrheit ist – Während so viele erstaunliche Dinge dabei herauskamen, stieß ich gegen eine Wand und musste mir einige Zeit nehmen, um langsamer zu werden und einfach meiner psychischen Gesundheit und meiner Familie Priorität einzuräumen. Ich hatte das große Glück, das großartige Duo @TerryCrews und @Misha dabei zu haben und wir haben vor dem Hintergrund dieser neuen Normalität über die Höhen und Tiefen von #FATHERHOOD gesprochen. Schaut bei @MANENOUGH.TV vorbei, um die ganze Folge zu sehen! #ManEnoughMonday Besonderer Dank geht an @tidelaundry für das Sponsoring dieser Folge!
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SK: Das ist eine schwere Sache.
JB: Sehr schwer. Es geschah sechs oder sieben Mal. Also, zusätzlich zu meinem Arbeitsplan und der Familie, ging ich jeden Abend live und tauchte für Leute auf, die ich nicht kannte, aber nicht für meine Familie. Für mich war null Zeit. Für meine Frau und mich war keine Zeit … und ich war wirklich hart ausgebrannt. Emily und ich hatten ein richtiges Gespräch – eine Beratung, wie wir es in unserer Ehe nennen. Wir haben uns entschieden, das funktioniert nicht. Also bat ich meinen großartigen Assistenten Will, herauszufinden, ob er meinen Tag so umgestalten könnte, dass ich nur bis Mittag arbeite und dann wieder abhebe, wenn die Kinder schlafen gehen. Während der Zeit, in der ich bei meiner Familie sein sollte, werde ich immer noch mit E-Mails und Anrufen und Last-Minute-Meetings bombardiert, aber die Absicht hat einen großen Unterschied gemacht.
SK: Ich habe gelesen, wie es bedeutet, zu Hause zu bleiben Die Hausarbeitslast fällt immer noch stärker auf die Frauen als bei Männern, aber dass Männer allmählich erkennen, wie viel Arbeit darin steckt, Kinder zu erziehen und ein Zuhause zu erhalten. Hat sich daran zwischen Ihnen und Ihrer Frau etwas geändert?
JB: Hier ist die Sache, so aufgewacht, wie viele Leute denken mögen, dass ich bin, ich kämpfe immer noch mit all den Dingen, die ich zuvor getan habe. Ich beende meinen Film mitten in einer Pandemie. Ich habe zwei Firmen mit Angestellten und die gemeinnützige [Wayfarer Foundation] das versucht, sich um Obdachlose zu kümmern. Wir hatten also sehr traditionelle Geschlechterrollen im Haus, und so peinlich es auch ist, wir haben im Moment keinen anderen Weg gefunden.
Wir haben Hilfe, Gott sei Dank. Aber Emily war in gewisser Weise die Mutter und der Vater. Ich habe versucht, das Gleichgewicht zu halten, herauszufinden, wie ich sie versorgen kann … und sie gleichzeitig so gut wie möglich zu unterstützen. Für uns sieht das so aus, als ob ich versuche, für meine Frau und die Familie so viel wie möglich emotional aufzutreten. Aber wenn ich das verstehe, bin ich im Moment nicht so gut darin, das Geschirr zu spülen. Ich vergesse, den Müll rauszubringen.
Das ist etwas, mit dem ich mich auseinandersetzen musste, [das Gefühl] ich sollte noch viel mehr tun. Aber das kann ich jetzt ehrlich gesagt nicht, und das muss in Ordnung sein. Emily und ich haben darüber geredet und sie sagte: „Es geht mir gut. Das machst du weiter." Und wir kommen wie ein Team zusammen.
SK: Haben Sie vor der Familiengründung über diese Arbeitsteilung gesprochen?
JB: Wir haben über Dinge gesprochen, bevor wir geheiratet haben, aber wenn man Kinder hat, ändert sich die Arbeit, alles ändert sich. Du kannst nicht an die Ehe herantreten und sagen: „Hey, du wirst dies tun und ich werde dies tun, und so wird es sein“, denn wie wir in der Ehe und Elternschaft wissen, ändern sich die Dinge alle fünf Protokoll. Ich denke, es ist wichtig, dass Eltern ständig zusammenkommen, wie bei einem Basketballspiel – Sie legen eine Auszeit fest, damit Sie sich neu gruppieren können.
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Haare in Quarantäne, egal #DearMaxwell
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SK: Macht ihr etwas besonderes zum Vatertag?
JB: Der Vatertag ist ein wenig emotional, weil ich mit meinen Schuldgefühlen kämpfe, weil ich nicht ganz der Vater bin, der ich sein möchte. Darüber spreche ich mit meiner Therapeutin und ich spreche mit Emily. Papa zu sein ist so viel mehr als ein Versorger zu sein, aber ich habe das Gefühl, in der Versorgerrolle festzustecken, weil ich es natürlich sein muss. Ich mache Vatertag für meinen Vater.
SK: Wenn Sie mit Ihren Kindern zusammen sind, wie schaffen Sie es, bei ihnen präsent zu bleiben? Ich weiß, dass meine Gedanken an Millionen anderer Orte sind, und ich fühle mich deswegen ständig schuldig.
JB: Niemand sagt dir wirklich, wie schwer es ist, einfach nur bei deinen Kindern anwesend zu sein. Als Erwachsener macht es nicht immer Spaß, in ihrer Fantasiewelt zu leben. Sie könnten zwei Stunden spielen und nach 10 Minuten ist man einfach nur mental erschöpft. Du denkst: „Ich kann mir nicht vorstellen, dass dieses Kissen gerade ein Zug ist, weil ich es mit einer Pandemie zu tun habe und der Erkenntnis, dass wir auf einen Bürgerkrieg zusteuern. Aber das ist großartig. Weißt du was? Jawohl. Schauen wir uns Flugzeuge an und lassen Sie mich mein Telefon in den Flugzeugmodus schalten und sehen, ob ich [für Sie] auftauchen kann.“
SK: Wie sprechen Sie mit Ihren Kindern über Rasse und die Proteste gegen Black Lives Matter, die gerade stattfinden?
JB: Ich schäme mich, sagen zu müssen, dass wir, obwohl wir dachten, wir hätten einen ziemlich guten Job gemacht, indem wir die nicht ganz weißen Kindergeschichten gelesen haben, erkannt, dass wir noch weiter gehen müssen. Also, ja, eine Sache, die wir tun, ist, über Hautfarbe zu sprechen und ihnen zu erklären, wie es sich anfühlen würde, wenn jemand wegen seiner Hautfarbe gemein zu ihnen wäre. Oder wenn jemand ein Spielzeug nur wegen seiner Hautfarbe wegnimmt. … Es ist wahrscheinlich nicht einmal der richtige Weg, aber wir fangen an, aggressiver mit ihnen darüber zu sprechen. Obwohl es früh erscheinen mag, über Rennen zu sprechen, ist es in gewisser Weise tatsächlich spät. Und das lernen wir gerade, dass wir als Weiße proaktiver gegen Rassismus vorgehen müssen, als einfach nur nicht rassistisch zu sein.
SK: Ich habe gehört, dass Sie auch an der Verteilung von Masken an Obdachlose beteiligt sind. Wie machst du das?
JB: Als die Pandemie ausbrach, sah ich die Schrift an der Wand, dass die Masken ein Teil unseres Alltags sein werden. Ich habe nur gesagt, warum gehen wir nicht eine Partnerschaft mit einer Maskenfirma ein und machen Likes diese „Be Love“-Masken damit wir mit Maske etwas Liebe verbreiten können. Das Geld geht an die Wayfarer Foundation. Wir haben eine Partnerschaft namens Give Love, Be Love, in der wir Menschen mehrmals pro Woche füttern. Wir versuchen nur ständig herauszufinden, wie wir gerade im Kleinen hilfreich sein können.
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Ich denke, das würde Pandemie-Chic heißen? Link in Bio, um eine #belove-Maske zu erhalten, die @wayfarerfoundation und unserer Arbeit mit der unbewohnten Bevölkerung in Los Angeles zugute kommt. #dearmaiya #dearmaxwell
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SK: Ich freue mich darauf zu sehen Wolken (Baldonis zweiter Spielfilm als Regisseur, basierend auf der wahren Geschichte des 18-jährigen Sängers Zach Sobiech, der veröffentlichte eine Hit-Single mit dem gleichen Namen, kurz bevor sie an Krebs starb), als sie auf Disney+ in der Herbst. Woran arbeitest du noch?
JB: Nächstes Jahr kommen einige Bücher heraus, und ich schreibe gerade eines für Kinder. Es basiert auf Dingen, die ich den Kindern jeden Abend sage.
Egal, was bei der Arbeit passiert, ich finde immer heraus, wie ich zumindest dem Schlafenszeit-Ritual beitreten kann. Bei Maxwell konzentriere ich mich wirklich darauf, ihm die Bedeutung des Gebrauchs seines Herzens beizubringen, also jede Nacht Bevor er ins Bett geht, wiederholt er mir nach und wir sagen: „Der stärkste Muskel in meinem ganzen Körper ist mein“ Herz. Ich liebe meinen Körper, meinen Geist, mein Herz und meine Seele. Ich liebe Gott. Ich liebe mich selbst und ich bin genug.“ Ich möchte wirklich, dass er sich daran erinnert, dass egal wie groß seine Muskeln werden, der wichtigste und stärkste Muskel wird sein Herz sein, denn dort kommen Gefühle auf von. Es gibt viele Gefühle, die wir gerade während dieser Pandemie haben, die wir nicht immer ausdrücken können, und die sich für Kinder in vielleicht schlechtem Verhalten ausdrücken.
Und für Maiya versuchen wir, ihre Macht und ihre Stärke zu verstärken. Wir versuchen zu bestärken, dass sie genug ist wie sie ist und sich selbst liebt. Und jetzt will sie Dinge sagen, die Maxwell sagt. Aber im Grunde geht es nur darum, sich selbst zu lieben und Mitgefühl für sich selbst zu haben, und das war während dieser Pandemie wirklich wichtig und sehr hilfreich.
SK: Ich denke, wir könnten dieses Mantra auch alle vor dem Schlafengehen annehmen!
Hier sind mehr Bücher von schwarzen Autoren Sie und der Baldonis können die Regale Ihrer Kinder erweitern.
