Sie sehen oder riechen sie vielleicht nicht, aber eine Vielzahl von Luftschadstoffen und anderen Reizstoffen hält sich glücklich in Ihrem Zuhause auf. In Haushaltsgegenständen wie Kosmetika, Wasch-, Farb- und Desinfektionsmitteln und auf Ihrem Kopfkissen lauern, Bettwäsche und sogar das Haustier der Familie können Reizstoffe die Luft, die Sie atmen, verschmutzen und sogar Ihre Lunge stören. Atemwege. Keine Angst: Hier sind 10 einfache Tipps, um die Luft in Ihrem Zuhause zu verbessern, damit Sie leichter atmen können.
Eliminieren Sie einzelne Schadstoffquellen oder reduzieren Sie deren Emissionen.
Passen Sie beispielsweise Gasherde an, um die Menge der Emissionen zu verringern, die Ihr Haus verschmutzen. Die Environmental Protection Agency (EPA) sagt, dass die Quellcodeverwaltung eine der effektivsten Möglichkeiten zur Verbesserung ist Raumluftqualität.
Verbessern Sie die Belüftung, um die Konzentrationen von Schadstoffen in der Raumluft zu senken.
Verwenden Sie Badezimmer- und Küchenventilatoren, die im Freien absaugen, um Verunreinigungen zu entfernen.
Wechseln Sie zu natürlichen Lufterfrischern.
Viele Lufterfrischer geben zusammen mit Duftstoffen organische Gase in die Luft ab. Befolgen Sie die Anweisungen der Hersteller und verwenden Sie natürliche Produkte, um die Luft in Ihrem Zuhause frisch und sauber zu halten.
Gehen Sie VOC-frei.
Verwenden Sie Lacke, Lösungsmittel, Klebstoffe und Reinigungssprays, die frei von flüchtigen organischen Verbindungen (VOCs) sind. Suchen Sie nach aerosolfreien und ungiftigen Produkten und verwenden Sie sie vorsichtig.
Bekämpfe die Milben.
Reinigen, staubsaugen und waschen Sie Bettwäsche regelmäßig in heißem Wasser, um Ihr Zuhause von Hausstaubmilben zu befreien.
Fahren Sie keine Fahrzeuge in der Garage.
Autos, Rasenmäher und alles andere mit einem Motor sind Quellen für Kohlenmonoxid und Verbrennungsnebenprodukte. Schalten Sie sie aus, sobald sie in der Garage sind, um zu verhindern, dass sich diese Gase im ganzen Haus ausbreiten.
Radon testen.
Unsichtbar, geruchs- und geschmacksneutral, Radon ist laut EPA ein krebserregendes, radioaktives Gas. Das Testen dafür ist relativ kostengünstig und Sie können es selbst machen: Holen Sie sich einfach einen Test in Ihrem Baumarkt und führen Sie den Test in wenigen Minuten durch. Wenn es bei 4 Picocuries pro Liter oder mehr zurückkommt, beauftragen Sie einen erfahrenen Radon-Auftragnehmer, um Ihr Haus zu reparieren.
Bewahren Sie Gartenzubehör draußen auf.
Die Chemikalien in Pestiziden und Düngemitteln können giftig sein, verwenden Sie daher nach Möglichkeit natürliche Methoden. Bewahren Sie die Insektensprays und Pflanzennahrung, die Sie verwenden, draußen auf, sowie die Werkzeuge, die Sie zum Mischen und Auftragen verwenden. Ziehen Sie auch unbedingt Schuhe und Handschuhe aus, bevor Sie das Haus betreten, um die Chemikalien nicht mitzunehmen.
Halten Sie den Keller trocken.
Ein feuchter, dunkler Keller ist ein Nährboden für Schimmel und Mehltau. Um den Keller trocken zu halten, installieren Sie Dachrinnen und Fallrohre, die nicht zu nahe am Fundament Ihres Hauses entleeren. Tragen Sie wasserdichte Dichtstoffe auf die Innenwände des Kellers auf und ordnen Sie den Boden vom Haus weg.
Kaufe eine Zimmerpflanze.
Viele gemeinsame Zimmerpflanzen die helfen, die Luft in Innenräumen zu reinigen. Wissenschaftler der NASA haben eine Vielzahl von Pflanzen untersucht, die tatsächlich giftige Gase aus der Luft in Häusern entfernen. Einige der effektivsten luftreinigenden Pflanzen sind: Herzblattphilodendronen; Elefantenohr-Philodendronen; Englischer Efeu; Friedenslilien; Bambus; und weinende Feigen.
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