Neben dem offensichtlichen Vorteil zusätzlicher helfender Hände, weckt der Einsatz Ihrer Kinder in der Küche das Interesse am Essen, bekämpft wählerisches Essen, stärkt die mathematischen Fähigkeiten und lehrt Lebenskompetenzen. Darüber hinaus stärkt das Mithelfen in der Küche und das Durchhalten einer Mahlzeit von Anfang bis Ende das Selbstwertgefühl der Kinder. Darüber hinaus können Sie sich etwas Zeit für die Bindung einschleichen. Hier sind fünf Tipps, mit denen Ihre Kinder im Handumdrehen kochen können.
Wählen Sie das Menü aus.
Kinder werden leichter in die Küche gehen können, wenn das Abendessen ihre Favoriten enthält oder etwas, das sie probieren möchten. Dieser erste Tipp ist so einfach wie Kinder zu fragen, was sie gerne hätten. Vielleicht ist es ein Favorit, eine Vorspeise, die sie immer in diesem einen Restaurant bestellen, oder ein Gericht, das sie im Fernsehen gesehen haben. Wenn Sie Kindern erlauben, das Menü auszuwählen, zeigen Sie ihnen, dass Sie ihre Meinung schätzen, und das wird sie dazu bringen, das Essen durchzusehen.
Gemeinsam Zutaten einkaufen.
Egal, ob Sie zum Lebensmittelladen in der Nachbarschaft, zum Bauernmarkt oder am Straßenrand gehen, nehmen Sie die Kinder mit. Lassen Sie sie alle notwendigen Dinge finden, um die Mahlzeit zu vervollständigen.
Vorbereiten & vorbereiten.
In der Küche gibt es für Kinder jeden Alters und jeder Leistungsstufe etwas zu tun. Ob es um das Waschen von Obst und Gemüse, das Schneiden und Würfeln von Rezeptzutaten oder das Abmessen, Mischen und Rühren geht, fragen Sie Ihre Kinder, wie sie helfen möchten, und vertrauen Sie ihnen diese Aufgabe an. Seien Sie bereit, bei Bedarf zu helfen, aber ansonsten erlauben Sie ihnen, neue kulinarische Fähigkeiten zu erlernen und zu pflegen.
Geschmackstest.
Kinder werden in der Küche herumhängen, wenn sie wissen, dass sie die Köstlichkeit früh schmecken werden. Lassen Sie sie die offiziellen Geschmackstester sein. Fragen Sie sie nach ihrer Meinung zu dem Gericht bis jetzt und ob noch etwas hinzugefügt werden muss.
Erzeuge Aufregung.
Aufregung ist ansteckend. Zeigen Sie Kindern, dass Kochen Spaß macht und sie es wieder tun wollen. Es mag einfach klingen, aber dieser Tipp ist von größter Bedeutung, um Ihre Kinder erfolgreich in die Küche zu bringen. Zeigen Sie ihnen, dass Kochen Spaß macht und spannend ist. Wenn sie sehen, dass in der Küche ihre Meinung zählt und ihre Bemühungen zu greifbaren Ergebnissen führen, werden sie auch weiterhin Zeit dort verbringen.
Befolgen Sie diese Tipps, um Ihre Kinder heute Abend in die Küche zu bringen. Es wird das Abendessen zum Kinderspiel machen und Ihre Kinder werden eine Lebenskompetenz erlernen.
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