Aufregung über Fischöl
Von Sheryl
13. Juli 2010
Wir alle wollen so viel Kontrolle über unsere Gesundheit wie wir verwalten können. Unmittelbar nach meiner Diagnose dachte ich sofort daran, was ich tun konnte, um es zu verhindern Krebs mich nie wieder zu grüßen. Welche Lebensmittel sollte ich aus meiner Ernährung streichen? Wovon sollte ich unbedingt mehr essen? Gab es Nahrungsergänzungsmittel, die ich einnehmen sollte? Andere, vor denen ich zurückschrecken sollte?
Antworten kamen mir langsam und sprunghaft, denn es schien, sobald etwas als DAS Geheimnis angepriesen wurde Krebsvorsorge, wurde es von (noch einer anderen) Forschergruppe widerlegt. Ein typisches Beispiel: In der neuen Studie, auf die ich mich (unten) beziehe, wurde festgestellt, dass bestimmte Nahrungsergänzungsmittel, von denen einst angenommen wurde, dass sie einige Vorteile gegen Krebs haben, keine haben: Glucosamin, Chondroitin, Traubenkern, Traubensilberkerze, Soja, Dong Quai, Johanniskraut, Coenzym Q10, Knoblauchpillen, Ginkgo biloba, Ginseng, Melatonin, Acidophilus und Methylsulfonylmethan.
 Fischöl kann – und das Wort hier ist MAI – helfen, sich vor Brustkrebs zu schützen. 
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Jetzt gibt es Neuigkeiten zu Fischöl und Brustkrebs: die zunehmenden Beweise dafür, dass Nahrungsergänzungsmittel eine Rolle bei der Vorbeugung chronischer Krankheiten spielen können.
In der Kohortenstudie Vitamins and Lifestyle (VITAL) befragten Forscher des Fred Hutchinson Cancer Research Center in Seattle Washington über 35.000 postmenopausale Frauen ohne Brustkrebs in der Vorgeschichte, einen 24-seitigen Fragebogen über ihre Verwendung von Nicht-Vitamin-, Nicht-Mineralstoff-„Spezialität“ auszufüllen Ergänzungen.
Nach sechs Jahren Nachbeobachtung fanden sie einen Zusammenhang zwischen der Verwendung von Fischölergänzungen und einer Verringerung von Brustkrebs. Dies ist die erste Studie, die diesen Zusammenhang vorschlägt. Frauen, die zu Beginn der Studie angaben, Fischöl eingenommen zu haben, hatten in den Nachbeobachtungsjahren ein etwa halb so hohes Risiko, ein duktales Karzinom (die häufigste Form von Brustkrebs) zu entwickeln. Während der Studie berücksichtigten die Wissenschaftler verschiedene Faktoren, die das Krebsrisiko beeinflusst haben könnten (Alter, Körpergröße) Gewicht, Obst- und Gemüsekonsum, Aspirinkonsum, Rauchen, Alter bei der ersten Geburt und Alter bei Beginn der Geburt Menarche).
Fischöl kann – und das Wort hier ist MAI – helfen, sich vor Brustkrebs zu schützen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Risiko für die seltenere Form von Brustkrebs, den sogenannten lobulären Brustkrebs, nicht verringert wurde.
Obwohl die genauen Mechanismen für diese schützende Wirkung nicht ganz bekannt sind, kann eine Theorie sein, dass sie mit ihrer Fähigkeit, Entzündungen zu hemmen, in Verbindung gebracht werden kann, die in vielen Studien mit Krebs in Verbindung gebracht werden.
Fischöl und Vitamin D werden jetzt an der Harvard Medical School in einer fünfjährigen randomisierten Studie mit 20.000 Menschen, um ihre Auswirkungen auf das Risiko von Krebs, Herzerkrankungen und anderen zu untersuchen übel.
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