Meine Damen, lassen Sie uns offen über Ihre Herzgesundheit sprechen

Als ob es nicht schon schlimm genug wäre, dass unsere Brüste versuchen, uns mit Krebs umzubringen, müssen wir uns auch der Tatsache stellen, dass Herzkrankheit ist heute die Todesursache Nummer eins bei Frauen. Und ja, ich sage das, um dir Angst zu machen.

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Der Ratgeber zur Herzgesundheit

Laut Dr. Nieca Goldberg, der ärztlichen Direktorin des Joan H. Tisch Zentrum für Frauengesundheit und Veteranin von New Yorker Magazin's Best Doctors-Liste seit dem Jahr 2000 sterben jedes Jahr etwa 50.000 Frauen unter 50 Jahren an einem Herzinfarkt. Das sind mehr als die geschätzten 40.000 Todesfälle pro Jahr, die mit Brustkrebs in Verbindung stehen.

Darüber hinaus gibt InformedDNA, eine Gesundheits-Website, an, dass jedes Jahr eine von drei Frauen an einer Herzkrankheit stirbt, während jedes Jahr nur eine von 36 Frauen an Brustkrebs stirbt. Ich weiß, wir hatten auch eine kleine Panikattacke (was nicht gut für dein Herz ist, also atme tief durch und mache ein paar Yoga-Posen, bevor du weiterliest).

Trotz dieser Tatsachen unterschätzen und übersehen viele Amerikaner immer noch die Schwere von Herzerkrankungen. Eine Umfrage der Cleveland Clinic ergab, dass 74 Prozent der Amerikaner keine Angst vor Herzerkrankungen haben, selbst wenn sie jemanden kennen, der davon betroffen ist. Dieselbe Umfrage ergab, dass wir unsere Fakten zur Herzgesundheit völlig falsch verstehen:

Es gibt kein Gen, das Ihr Herzerkrankungsrisiko bestimmen kann.
Fischöl belügt uns. Um Herzerkrankungen durch die Einnahme von Fischölpräparaten vorzubeugen, müssten Sie buchstäblich so viel konsumieren, dass Sie nach Fisch riechen. Um nicht zu sagen, dass Ihr Fischöl nicht gesund ist, es verhindert einfach nicht Herzerkrankungen.
Die größte Natriumquelle in Ihrer Ernährung? Brot. 76 Prozent der Amerikaner wussten dies nicht. Ja, jetzt weißt du es. Brot ausschneiden.
Wussten Sie, dass Kieferschmerzen ein Zeichen für eine Herzerkrankung sein können? Und vergessen Sie nicht häufiger bekannte Anzeichen: ungewöhnliche Müdigkeit und Schlafstörungen.

Was ist eine Herzkrankheit?

Herzerkrankungen umfassen Herzinfarkte, Schlaganfälle, Herzinsuffizienz, Herzrhythmusstörungen und Herzklappenprobleme und können durch Plaquebildung oder Organdefekte definiert werden. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass fast jede Herzerkrankung oder -erkrankung damit zusammenhängt, dass Ihr Herz nicht genug Blut pumpt und Ihre Organe nicht genug Blut aus Ihrem Herzen bekommen. Je länger das dauert, desto größer ist das Risiko, zu den 50.000 Frauen zu gehören, die dieses Jahr einen Herzinfarkt erleiden.

Wenn Sie also Ihre Herzgesundheit nicht so ernst nehmen wie Ihre Brustgesundheit, ist es an der Zeit, damit anzufangen.

Dr. Goldberg, die auch Sprecherin der „Go Red“-Kampagne der American Heart Association ist, empfiehlt jeder Frau, ihrem Arzt zunächst diese drei Fragen zu stellen:

Warnsignale:Rufen Sie 9-1-1 an, wenn…

Wie bewerte ich meine Risikofaktoren?
Was sind meine Risikofaktoren?
Können wir mein Blut auf Cholesterinspiegel und Diabetes testen? (Beide Dinge können mit Herzerkrankungen oder Herzinsuffizienz in Verbindung gebracht werden.)

Herzinfarkte und Herzstillstand können durch eine Reihe von Herzerkrankungen verursacht werden, die im Wesentlichen bedeuten, dass Ihr Herz nicht effektiv Blut pumpt. Einige Herzerkrankungen, die Frauen beachten sollten, sind:

Arrhythmie

Dieser Zustand wird durch das definiert, was Dr. Goldberg schnelle, übersprungene oder flatternde Herzschläge nennt. In diesem Fall kann Ihr Herz über einen längeren Zeitraum weniger Blut in Ihren Körper pumpen, was schließlich zu Herzstillstand oder Schlaganfall führen kann.

Da Ihre anderen Organe möglicherweise nicht genügend Blut erhalten, besteht bei Ihnen das Risiko für Lungenversagen und letztendlich für alle anderen Organe. Mögliche Symptome sind Benommenheit, Kurzatmigkeit und Brustschmerzen.

Herzgeräusch

Dies bezieht sich direkt auf ein abnormales Geräusch um Ihr Herz und nicht auf einen abnormalen Herzschlag. „[Dies] bedeutet, dass eine Herzklappe verengt und undicht sein kann“, sagte Dr. Goldberg. Eine undichte Herzklappe? Eine undichte Übertragung klingt im Moment ziemlich viel besser, würden Sie nicht sagen?

Laut der Mayo Clinic kann ein Herzgeräusch ein harmloses Geräusch sein, aber es kann auch ein Symptom einer ernsteren Herzerkrankung sein. Was ist ein Mädchen zu tun? Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Sie zusätzliche Symptome haben, die Ihr Murmeln als ein wichtiges Murmeln qualifizieren würden.

Akute Herzinsuffizienz

Laut einem Bericht der American Heart Association haben Sie als Frau im Alter von 40 Jahren eine 20-prozentige Chance, an akutem Herzversagen zu erkranken. Schlimmer noch, Untersuchungen zeigen, dass die Lebensqualität bei Frauen stärker beeinträchtigt ist als bei Männern mit Herzinsuffizienz. Auch dies passiert, wenn Ihr Herz nicht genug Blut pumpt. Wie unterscheidet sich das von chronischer Herzinsuffizienz?

Nun, es ist nicht viel anders. Dies ist nur Herzinsuffizienz mit einem zusätzlichen Wort, das bedeutet, dass es oft entweder als Ergebnis einer früheren Herzinsuffizienz-Diagnose auftritt oder ein Zeichen für eine größere Herzinsuffizienz-Diagnose ist. Betrachten Sie es als ein wirklich gefährliches Symptom, dass Ihr Herz nicht hält. Es kann Ihnen immer noch ein schönes, glänzendes Bett im Krankenhaus reservieren, und die Behandlung und Behandlung der Erkrankung sind im Wesentlichen gleich.

Angeborene Herzfehler bei Erwachsenen

Dies ist ein Herzfehler, der bei der Geburt vorhanden ist und ein Loch im Herzen oder falsch platzierte oder fehlende Klappen und Kammern umfassen kann. Laut Denise Curcio, einem Vorstandsmitglied der Adult Congenital Heart Association, leben 1,3 Millionen Erwachsene mit diesen Defekten, und mehr als die Hälfte davon sind Frauen. Es gibt insgesamt 40 Defekte, die mit dieser Krankheit verbunden sind, und so wie Herzerkrankungen in den USA die Todesursache Nr. 1 bei Frauen sind, ist dies der Geburtsfehler Nr. 1 in den USA.

Leider haben nicht alle Staaten Gesetze, die von Ärzten verlangen, Neugeborene auf diese Defekte zu untersuchen. Wenn Sie ein Baby auf dem Weg haben, besuchen Sie Diese Seite Ihren Staat herauszufinden, ist eine davon. Wenn Sie ein Erwachsener mit angeborenem Herzfehler sind und schwanger sind oder schwanger werden möchten, suchen Sie sich einen Arzt aus, der mit der Krankheit vertraut ist, und treffen Sie sich auch mit einem Kardiologen. Beide Ärzte sollten während der gesamten Schwangerschaft anwesend sein.