Wie man einen Streit richtig beginnt und beendet – SheKnows

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Hört euch an

Selbst wenn die Dinge heiß sind und Sie den Verstand verlieren vor der Frustration über das, worüber Sie sich auch immer streiten, ist es wichtig, dass Sie beide die Möglichkeit haben, Ihren Beschwerden Luft zu machen. Stellen Sie zu Beginn eines Streits sicher, dass jeder von Ihnen in der Lage ist, Ihren Fall darzulegen. Das bedeutet, dass Sie nicht über die andere Person sprechen oder sich weigern, auf ihren Standpunkt zu hören. Sie können einen Streit nicht lösen, wenn Sie nicht wissen, wie sich die andere Person fühlt oder warum sie so fühlt.

MegaphonNicht schreien

Lauter zu sprechen, um seinen Standpunkt zu vermitteln, ist eine beliebte Methode, wenn es um Argumente geht, aber es funktioniert nicht wirklich. Je mehr du schreist, desto wütender wird die andere Person, was bedeutet, dass sich der Kampf noch länger hinzieht. Bemühen Sie sich, Ihre Stimme ruhig zu halten und ruhig zu bleiben, damit Sie die Situation nicht verschlimmern.

Mach eine Pause

Fühlen Sie sich zusätzlich frustriert? Wenn einer von Ihnen richtig heiß wird oder nicht mehr klar denken kann, ist es möglicherweise eine gute Idee, sich eine Auszeit vom Streit zu nehmen, damit Sie sich nicht in die Luft sprengen. Vielleicht sind es fünf Minuten oder vielleicht ein ganzer Tag, aber wenn nötig, rufen Sie einen Waffenstillstand aus, damit Sie sich beide neu gruppieren können.

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Sich entschuldigen

Wenn die Situation es erfordert, entschuldigen Sie sich. Das heißt, wenn es sich bei dem Streit um etwas handelte, das sich als deine Schuld herausstellte, oder wenn du falsch lagst und er recht hatte, gestehe zu deinem Anteil an dem, was schief gelaufen ist. Sie müssen nicht kriechen oder besonders süß sein, aber seien Sie klar, ehrlich und aufrichtig, wenn Sie sich entschuldigen.

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