Dieses Jahr habe ich beschlossen, mich von allem Digitalen loszureißen und meine Familie dazu zu überreden, dasselbe zu tun.
Das eklatanteste Problem, auf das ich in diesem Jahr gestoßen bin, war, wie abgelenkt wir alle von Dingen waren, die auf den Bildschirmen aufblitzten. Von zu Hause zur Arbeit, zu Flugzeugen und Zügen und sogar im Lebensmittelgeschäft, jeder, den Sie sehen, beugt sich über ein mobiles Gerät mit Ohrhörern in den Ohren. Es fiel mir schwer, mit Leuten zu kommunizieren, weil niemand zu mir aufschaute, und ich war mir nicht ganz sicher, ob sie hören würden, was ich sagte, wenn sie aufschauten.
Mein Mann und ich saßen zu Hause, in völliger Stille, nur die Luft zwischen uns, während er durch sein Telefon scrollte und ich durch meins, während der Fernseher im Hintergrund brummte. Sprich darüber Qualitätszeit.
Wir verbrachten Stunden auf diese Weise: an unseren Telefonen gefesselt, während unsere Kinder Disney Junior oder Sprout sahen – unsere ganze Familie wetteiferte um Bildschirmzeit, anstatt einander Aufmerksamkeit zu schenken.
In all meiner Selbstbezogenheit und meinem Wunsch, mich informiert, effizient und „angeschlossen“ zu fühlen, verlor meine Familie schnell an Macht. Tatsächlich war unser Familienleben am Straßenrand ins Stocken geraten. Und das nicht nur weil ich an diesem Verhalten beteiligt war, aber mein Mann war es auch, und unsere Kinder bemerkten es in großem Stil.
Fast jedes Mal, wenn ich mein Telefon abnahm – sei es, um E-Mails abzurufen, ein Rezept nachzuschlagen oder eine Voicemail abzuhören – benahmen sich meine Kinder schlecht. Sie könnten Ihre Uhr darauf einstellen. Es war, als ob sie spürten, wie meine Aufmerksamkeit aus dem Raum schwebte. Als Ergebnis gab es Buntstifte an den Wänden, Toilettenpapier über die gesamte Länge des Flurs und Spielzeug auf dem gesamten Wohnzimmerboden – die Art von allgemeinem Chaos, das entsteht, wenn Kinder allein gelassen werden. Außer dass alle drinnen waren.
Es war seltsam und ich hasste es.
Wir waren anwesend, aber nicht anwesend – zu Hause, aber nicht Heimat. Und es musste aufhören.
Der Gedanke, meine Kinder nur ein bisschen größer zu sehen, wie Zombies herumzulaufen und nie wirklich mit anderen Menschen zu interagieren, machte mich traurig. Der Gedanke an sie nie wirklich Hören das Vogelgezwitscher oder das Vorbeiziehen der Wolken machte mir übel. Der Gedanke, dass ihre Erinnerungen an mich nur darin bestehen würden, dass ihre Mutter auf ein Telefon blickte, konnte ich nicht zulassen.
Ich tat, was jede Mutter tun würde, wenn sie spürte, dass sich ihrer Familie Gefahr näherte – genau das, was ich getan hätte fertig, wenn ich sah, wie sich meine Tochter über das tiefe Ende des Pools beugte oder mein Sohn nach einer heißen Pfanne griff – ich trat in. Ich habe den Stecker bei all dem digitalen Zeug gezogen. Ich zog den Stecker an den Telefonen, den Laptops und sogar am Fernseher.
Ich war geistig verloren, hatte nichts, was meine Hände oder meinen Verstand beschäftigte – dachte ich zumindest. Ich hatte wirklich das Gefühl, ich würde durchdrehen. ichEs war eines der schwierigsten Dinge, die ich je tun musste.
Ich bin tatsächlich vor Schmerzen zusammengezuckt, als ich gezwungen wurde, mein Telefon auszuschalten und nicht auf die Pawlowsche Glocke zu antworten, die mich über eine eingehende E-Mail benachrichtigt. Was ist, wenn es etwas für die Arbeit ist? Was ist, wenn ich es vermisse? Das war nicht das einzige was weh tat. Das Ausschalten des Fernsehers war unglaublich schwer, obwohl ich die meisten Nächte damit verbracht habe, nur wegen des Lärms. Erinnerst du dich an Bruce Springsteens Song „57 Channels (and Nothing On)“? Versuchen Sie das mit 257 Kanälen.
Etwas wirklich Unerwartetes geschah: Ich fing an, mich wieder meiner Familie zuzuwenden, und das habe ich gemerkt so sehr war falsch mit der Art, wie wir unsere Familie erzogen.
Ich bin aufgewachsen während einer zeit als wir diese Annehmlichkeiten kaum hatten – unsere Telefone hatten Kabel, unsere Geräte hatten Stecker und niemand konnte mich erreichen, wenn ich nicht zu Hause war. Jetzt weiß ich, was die Leute dazu sagen werden: wie das Leben jetzt sicherer und bequemer ist. Verdammt, du kannst eine Pizza bestellen und bezahlen indem du in dein Auto sprichstund lassen Sie es ankommen, sobald Sie in Ihre Einfahrt einfahren. Das ist ein bisschen Jetsons-artiges Zeug. Das ist großartig, aber ich konnte sehen, was es mit unserer Familie anstellte.>
Wir schleppten uns morgens aus dem Bett, nachdem wir zu lange vor dem Fernseher geblieben waren, stolperten zum Gefrierschrank, um Fertiggerichte zu finden – hallo, Jimmy Dean! – um die Kinder in einen Bus zu schieben, damit wir den ganzen Tag wieder auf unsere Bildschirme starren können, ob wir arbeiten oder nicht. Die Kinder kamen nach Hause und ließen sich vor dem Fernseher nieder, was zu sehr wenig persönlicher Interaktion führte.
In der Zeit, die ich brauchte, um zu erkennen, dass wir alles falsch machten, stellte ich fest, dass wir das falsche Essen aßen, sehr wenig Zeit draußen verbrachten und nicht genug glückliche Erinnerungen sammelten.
Alles, was wir taten, geschah im Namen der Bequemlichkeit. Praktisch für was? Für wen geeignet? Soweit ich sehen konnte, litt meine ganze Familie darunter.
Was ich in diesem Jahr gelernt habe, ist einfach gesagt, dass mein Telefon mich nicht effizienter, effektiver, sympathischer, informierter oder besser als Elternteil oder Person gemacht hat. Es hat mich bei allen sogar noch schlimmer gemacht. Ich bin über mich selbst gestolpert, um an meine Geräte zu kommen die ganze Zeit. Ich stellte fest, dass die Telefone, Laptops und iPads mein Leben nicht einfacher machten, sondern schienen das Leben schwieriger und unangenehmer zu machen.
Nachdem ich mich von dem anfänglichen Schock erholt hatte, den ständigen Zugriff auf meine Geräte zu verlieren, passierten ein paar überraschende Dinge. Ich habe tatsächlich angefangen, laut und persönlich mit den Leuten zu sprechen. Was für eine Erleichterung, sie lachen zu hören und sie lächeln zu sehen, ihre Gefühle zu spüren wahr Reaktionen auf das, was ich sagte. Sowohl mein Mann als auch ich und unsere Kinder haben durch die Schule und Aktivitäten neue Freunde gefunden. Anstelle des üblichen Race-in-Race-outs, um unsere Zeit zu verschwenden, sind wir geblieben und länger verweilt, was unsere Erfahrungen viel aussagekräftiger gemacht hat.
Ich habe auch angefangen, die abgepackten Mahlzeiten wegzuwerfen, um sie zu kochen – und genug einzufrieren, um später zu essen. Wir gehen mehr nach draußen. Kein „Es ist zu kalt“, „Nach dieser Show“ oder „Sobald ich mit dieser Arbeit fertig bin“ mehr. Wir basteln zusammen, lesen abends Geschichten und unterhalten uns als Familie. Insgesamt denke ich, dass wir erfüllter leben, indem wir uns vom Netz trennen.
Nachdem alles gesagt und getan ist, habe ich immer noch Probleme, mein Handy aus der Hand zu legen. Es fällt mir immer noch schwer zu entscheiden, ob das Essen früh zubereiten oder morgens direkt zum Computer eilen soll. Meine Hand greift immer noch instinktiv zur Fernbedienung, direkt nach der Schlafenszeit meiner Kinder. Ich frage mich immer noch, ob mir etwas fehlt, wenn ich so lebe.
Aber ich finde, ich habe noch mehr davon verpasst Das Leben meiner Kinder indem du die ganze Zeit eingesteckt bleibst.
Und das ist genug, um mich für einen weiteren Tag in der realen Welt zurückzuhalten.
