Die richtigen Schulschuhe für Ihr Kind auswählen – SheKnows

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Sie haben den neuen Rucksack, die Schulsachen und die Lunchbox gekauft – und jetzt ist es an der Zeit, den Schuhkauf für den Schulanfang in Angriff zu nehmen! Lassen Sie uns helfen, dies von Ihrer To-Do-Liste zu streichen.

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Wir haben mit Ärzten gechattet, die Tipps für jedes Alter und jede Aktivitätsstufe geben, damit Sie das Richtige kaufen können Schuhe für Ihre Kinder.

Zurück zur Schule bedeutet, in den Schuhladen zu gehen, um ein paar coole neue, aufgepumpte Kicks für Ihre Kinder zu kaufen. Viele der heutigen Kinderschuhe sind unter Berücksichtigung ihres aktiven Lebensstils entwickelt, aber denken Sie daran, die folgenden Tipps zu beachten, um zu vermeiden, dass Sie Geld für die falschen Arten von Schuhen verschwenden.

Tipps zum Kauf von passenden Kinderschuhen

Beginnen Sie Ihre Schuhsuche in einem Geschäft mit einem Verkäufer, der die Fußgröße Ihres Kindes richtig messen kann. Bei jüngeren Kindern ist es wichtig, darauf zu achten, dass die Zehen genügend Platz haben.

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„Eltern sollten nach Schuhen suchen, die unterstützend sind und abgerundete Zehenboxen haben, um den Zehen mehr Bewegungsfreiheit zu geben [die die Füße richtig ausrichtet] optimale Fußgesundheit“, sagt Phil Vasyli, führender australischer Podologe und Gründer der Schuhmarken Vionic, Orthaheel und Dr. Andrew Weil Integrative Schuhwerk.

Die meisten von uns werden feststellen, dass ein Fuß etwas größer ist als der andere, also stellen Sie sicher, dass Ihr Kind beide Schuhe anprobiert und dass Sie die Schuhe kaufen, die dem größeren Fuß passen.

Bringen Sie ein Paar Socken mit und lassen Sie Ihr Kind mit beiden Schuhen aufstehen. Eine gute passende Regel ist, dass ungefähr 1/2 Zoll Platz sein sollte (ungefähr die Größe der Spitze von Zeigefinger) zwischen dem längsten Zeh (der entweder der große oder der zweite Zeh ist) und der Vorderseite des Schuh.

Dr. Sonu Ahluwalia, M.D., klinischer Leiter der orthopädischen Chirurgie am Cedars Sinai Medical Center, sagt SheKnows, dass Eltern auch die Breite des Schuhs berücksichtigen müssen.

„Kinderfüße sind in der Regel breiter, wenn sie jünger sind, und wenn der Fuß wächst, holt die Länge proportional zur Breite ein. Sie möchten also, dass ein Schuh einem breiteren Fuß Platz bietet und der durch das Fußgewölbe nicht zu eng oder zu eng ist“, sagt er.

Dr. Ahluwalia sagt, dass Kinderschuhe nicht eingelaufen werden müssen und von Anfang an bequem sein sollten. Lassen Sie Ihr Kind herumlaufen, um sicherzustellen, dass sich die Schuhe gut an den Füßen anfühlen. „Achten Sie auf eine gute Passform von Anfang an mit ausreichend Platz für den Fuß, nicht nur in der Länge, sondern auch in der Breite“, sagt er.

Verwenden Sie schließlich diesen Tipp, um den Fußgeruch in Schach zu halten. „Suchen Sie atmungsaktive Schuhe, da die aktiven Füße von Kindern anfällig für Schweißbildung sind“, sagt Vasyli. „Segeltuch- oder Lederschuhe lassen den Fuß atmen, auf künstliche Materialien wie Plastik sollte man am besten verzichten.“

Wie oft sollte man neue Schuhe für Kinder kaufen?

Kleines Mädchen mit neuen Schuhen

Wann sollten Sie Ihrem Kind neue Schuhe kaufen? „Die Füße sollten im ersten Jahr monatlich gemessen werden, alle zwei Monate zwischen dem Alter von 12 Monaten und 24 Monate, alle drei Monate von 24 bis 36 Monaten und danach alle sechs Monate“, sagt Dr. Ahluwalia.

Wenn der Schuh Ihres Kindes eng aussieht oder sich eng anfühlt oder etwas von seiner Fußgewölbestütze verloren hat, ist es Zeit für ein neues Paar Schuhe. Wenn Ihr Kind einen Wachstumsschub hat, werden Sie möglicherweise häufiger Schuhe kaufen.

„Da die Füße des älteren Kindes nicht so schnell wachsen, muss die Schuhkonstruktion gut genug sein, um die sechs Monate oder länger zu halten, für die das Kind ihn verwenden kann“, sagt er.

Sie müssen auch das Aktivitätsniveau des Kindes berücksichtigen, zum Beispiel wenn es zur Schule geht oder ihre Schuhe für außerschulische Aktivitäten verwenden, müssen Sie möglicherweise mindestens alle sechs neue Schuhe kaufen Monate.

Was ist mit Slippern? Oder Klettschuhe?

„Slipper können eine tolle Schuhoption für Kinder sein, sofern sie die Anforderungen an Atmungsaktivität, Halt und Passform erfüllen“, sagt Vasyli.

Erwägen Sie, Ihrem Kind ein Paar Slipper zu kaufen, wie z Vans Slipper, aber stellen Sie sicher, dass er oder sie auch ein gutes Paar Sportschuhe mit Schnürsenkeln hat, insbesondere für den Sportunterricht oder eine Sportveranstaltung nach der Schule. Wenn Sie nur ein Paar Schuhe kaufen, sind Sportschuhe mit Schnürsenkel die beste Wahl, da sie dem Fuß mehr Stabilität geben, da sie sich nicht dehnen, wie es bei Slippern üblich ist.

Sportschuhe mit Klettverschluss (statt Schnürsenkel) sind eine gute Option für jüngere Kinder, die Schuhe selbst anziehen möchten, ohne darauf zu warten, dass Sie sie binden.

Die meisten Schulen erlauben keine Flip-Flops in der Schule – und Vasyli sagte, dass sie für kurze Zeit in Ordnung sind. „Eltern sollten sich bewusst sein, dass billigen Flip-Flops normalerweise jede Art von Struktur oder Unterstützung für den Fuß fehlt – keine idealen Schuhe für Kinderfüße“, sagte er. „Wenn Flip-Flops das Schuhwerk der Wahl sind, ist es auch wichtig, Paare mit einer starken und dennoch flexiblen Laufsohle zu wählen, um die Unterseite der Kinderfüße zu schützen.“

Beste Schuhe, wenn Ihr Kind Plattfüße hat

„Die meisten Kinder entwickeln erst im Alter von 16 Monaten ein Fußgewölbe“, sagt Dr. Ahluwalia und sagt, dass kleine Kinderschuhe normalerweise keine Fußgewölbeunterstützung benötigen.

Wenn sich Ihr Kind dem Kindergarten nähert und der Fuß im Stehen immer noch flach aussieht, können Sie für Ihr Kind einige Fußgewölbestützen verwenden, wie z Arch Angels Kinder-Einlegesohlen zur Unterstützung des Fußgewölbes.

Diese Art von Fußgewölbestützen sollte für die meisten Kinder gut funktionieren, aber wenn Ihr Kind über Fußschmerzen klagt, können Sie Ihr Kind auf maßgeschneiderte Orthesen untersuchen lassen.

Was ist mit sportspezifischen Schuhen?

Jüngere Kinder werden mit einem Sportschuh mit gutem Halt für eine Vielzahl von Sportarten und für den Sportunterricht gut zurechtkommen. Wenn sie älter werden, ändern sich ihre Bedürfnisse und Sie müssen sportspezifische Schuhe wie Fußballschuhe und Baseballschuhe kaufen.

„Jüngere Kinder laufen normalerweise nur in ihren Schuhen herum. Wenn Kinder größer werden, können sie bestimmten Sportarten nachgehen und diese Sportarten erfordern möglicherweise bestimmte spezielle Schuhe“, sagt Dr. Ahluwalia.

„Jede Sportart stellt von Natur aus bestimmte Anforderungen an das Schuhwerk – zum Beispiel Traktion auf der Bahn, Stabilität beim Basketball und Abriebfestigkeit beim Platzsport. Sprechen Sie mit dem Trainer, um herauszufinden, was für Ihr Kind am besten ist. Denken Sie jedoch daran, dass eine richtige Passform immer noch wichtig ist“, sagt er.

Mädchen gegen Jungenschuhe

Wird Ihr Sohn andere Schuhbedürfnisse haben als Ihre Tochter? Möglicherweise – es hängt von ihrem Aktivitätsniveau ab.

„Die meisten Jungen gehen grob und hart mit ihren Schuhen um, was bedeutet, dass Sie dies mit der Nachfrage nach strapazierfähigen Schuhen in Einklang bringen müssen. Verschwenden Sie Ihr Geld nicht mit stylischen Schuhen für den täglichen Gebrauch“, sagt Dr. Ahluwalia. „Außerdem wächst der Fuß proportional zum Rest des Körpers, was bedeutet, dass die Schuhe während des Wachstumsschubs, der bei Mädchen früher als bei Jungen stattfindet, schneller enger werden können.

„Jungen benötigen in der Regel eine breitere Passform als Mädchen“, ergänzt Vasyli.

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