Die Umstellung des Babys auf feste Nahrung ist ein großer Schritt, der für Eltern sowohl aufregend als auch beängstigend ist. Von Müsli über Bananen bis hin zu Erbsen und püriertem Hühnchen ist die Menüauswahl endlos – aber es gibt einen richtigen Weg, um einem Baby feste Nahrung zuzuführen. Hier sind einige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen sollten, um Ihr Baby vor Ersticken und Nahrungsmittelallergien zu schützen.
Sie sollten Ihren Kinderarzt konsultieren, wenn Ihr Baby bereit ist, feste Nahrung zu sich zu nehmen – und wenn Sie grünes Licht erhalten, müssen Sie damit rechnen, dass es schmutzig wird!
Erste Schritte: Babys erste Lebensmittel
Normalerweise ist das erste Lebensmittel, das Sie einführen, ein Reis- oder Haferflocken-Müsli, da Sie die Konsistenz kontrollieren können. Sie werden zunächst versuchen, Ihr Baby mit einem Löffel zu füttern – und bevor Sie es wissen, wird es seine winzigen Finger (und manchmal eine ganze Faust) in die Schüssel stecken.
Nachdem Ihr Baby anfängt, den Dreh von Müsli zu bekommen, können Sie alle zwei bis drei Tage mit der Nahrungsaufnahme beginnen, damit es Sie können sich an den Geschmack und die Textur der Lebensmittel gewöhnen und können so feststellen, ob Ihr Baby positiv ist oder nicht Reaktion. Vielleicht möchten Sie auch Gemüse vor Obst einführen, denn wenn Ihr Baby zuerst von Bananen süchtig wird, vertrauen Sie mir, wenn ich es Ihnen sage so will keine Erbsen essen!
Weiter zu den Mahlzeiten
Wenn Ihr Baby zwischen 5 und 6 Monate alt ist, können Sie Ihrem Baby drei Mahlzeiten geben, die Muttermilch oder Säuglingsnahrung, Müsli, Gemüse und Fleisch enthalten. Wenn es um Fleisch geht, empfehle ich den Kauf einer Mini-Küchenmaschine, die Bio-Hähnchenbrust pürieren kann. Fügen Sie eine Portion Gemüsebrühe hinzu und Sie haben ein leckeres Gericht, das Ihren kleinen Esser begeistern wird. Viele Optionen sind auch in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft erhältlich – von jarred Babynahrung bis gefroren bis gefriergetrocknet. Am Ende liegt es an Ihnen und Ihrem Baby, was ihnen am meisten zustimmt.
Im Alter von 8 oder 9 Monaten wird Ihr Baby anfangen, sich selbst zu ernähren (keine Handvoll Müsli mehr auf Gesicht und Kleidung). Zu diesem Zeitpunkt können Sie ihr Trockenflocken sowie sehr kleine Stücke normaler Nahrung geben. Achte nur darauf, dass du das Futter in winzige Bissen zerschneidest und vermeide es, ihr Nahrung zu geben, die möglicherweise zum Ersticken führen könnte, wie Popcorn, Weintrauben, Hot Dogs, Rosinen und Nüsse.
Anliegen
Die größten Sorgen Wenn Sie Ihr Baby mit fester Nahrung füttern, sind die Gefahren mit Nahrungsmittelallergien und Erstickungsgefahr verbunden. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Baby auf eines der eingenommenen Lebensmittel allergisch sein könnte, wenden Sie sich sofort an Ihren Kinderarzt. Wenn Sie noch keinen CPR-Kurs für Säuglinge besucht haben, sollten Sie dies unbedingt tun, bevor Sie feste Nahrung in die Ernährung Ihres Babys aufnehmen. Weitere Informationen finden Sie unter http://www.healthychildren.org.
Video: Ich mag kein Essen!
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