Wir kennen diesen Moment nur zu gut – Sie haben ein tolles Gespräch mit Ihren Freunden und schnappen zufällig nach Luft. Es ist heiß. Es ist stinkig. Es ist widerlich. Sie möchten nicht, dass Ihre Freunde es herausfinden, also gehen Sie in eine Minze und hoffen auf das Beste.
Einen Fall haben schlechter Atem macht nie spaß. Zum Glück kennen wir in den meisten Fällen die Auslöser. Zum Beispiel Knoblauch zu essen und sich nicht die Zähne zu putzen sind offensichtliche Gründe – aber es gibt ein paar Schuldige, die nicht so bekannt sind.
Sehen Sie sich diese überraschenden Gründe für Ihren stinkenden Atem an und finden Sie heraus, wie Sie sie lösen können.
Du hast Mandelsteine
Das National Center for Biotechnology Information berichtete, dass 75 Prozent der Patienten mit hohen Schwefelmengen (die eine der Hauptursachen für Mundgeruch ist) im Mund Mandelsteine hatten.
Wenn Sie nicht vertraut sind, sind Mandelsteine eine Mischung aus Bakterien und Ablagerungen, die sich im Rachenraum absetzen und sich in kleinen Taschen auf den Mandeln ansammeln. Die Heilung? Verwenden Sie Backpulver. „Gurle mit Backpulver, um Bakterien zu entfernen“, sagt der in New York ansässige kosmetische Zahnarzt Dr. Marc Lowenberg. "Das Alkalische wirkt, indem es die Säure in Ihrem Mund beseitigt."
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Atemerfrischer
Laut der American Chemical Society kann der Zucker in Pfefferminz die Bakterien in unserem Mund wachsen lassen. Pfefferminzbonbons und Atemerfrischer eignen sich hervorragend, um Mundgeruch vorübergehend zu maskieren, aber nicht auf Dauer. Wenn Sie Pfefferminzbonbons verwenden müssen, entscheiden Sie sich für die zuckerfreie Variante. Und wie Lowenberg vorschlägt, verwenden Sie einen Zungenschaber, um harte Speisereste zu entfernen, die Mundgeruch verursachen können.
Frische Luft
Entsprechend Reader's Digest, während ein Hauch frischer Luft sicherlich gut für Sie ist, trocknet zu viel kalte Luft im Winter Ihren Mund aus und kann verheerende Folgen haben. Die Folge kann Mundgeruch im Zusammenhang mit Allergien, Nasendrainage oder chronischer Mundtrockenheit sein.
Sie haben Mandelentzündung
Wenn Sie an einer Halsentzündung leiden, können Sie einen anhaltenden Fall von Mundgeruch haben. Laut der American Academy of Otolaryngology kann eine Tonsillektomie, eine Operation, bei der die beiden Drüsen im hinteren Teil des Rachens entfernt werden, helfen, die Krankheit und den Mundgeruch zu behandeln.
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Du bist übergewichtig
Laut Forschern aus Universität Tel Aviv, je mehr Übergewicht eine Person hat, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie Mundgeruch hat. Das Team entdeckte, dass Fettleibigkeit ein Risikofaktor für Mundgeruch sein kann und dies auf Schlafapnoe, schweres Atmen oder den Verzehr vieler ungesunder Lebensmittel zurückzuführen sein kann.
Was also tun, wenn Sie Mundgeruch haben oder jemanden kennen, der an Halitosis leidet? „Du solltest den Leuten in deiner Familie sagen, wenn sie Mundgeruch haben“, sagt Professor Mel Rosenberg vom Institut für Humanwissenschaften Mikrobiologie und The Maurice and Gabriela Goldschleger School of Dental Medicine, Sackler Faculty of Medicine in Tel Aviv Universität. „Es ist in fast allen Fällen heilbar und kann ein Zeichen für eine Krankheit sein. Was die Arbeitskollegen betrifft, so sind sie vielleicht über den Rat froh, aber vielleicht auch nicht.“
Ursprünglich gepostet auf StyleCaster.
