Mehr als 93 Millionen Amerikaner werden voraussichtlich reisen, um in den Ferien Zeit mit ihrer Familie zu verbringen. Diese Besuche sind eine gute Zeit für Familienmitglieder, um zur Kenntnis zu nehmen, wie ihre Altern Familienmitgliedern geht es.
Von Megan Prentiss, Sprecherin für lebhaft
Mehr als 43 Millionen Menschen in den USA sind für die Pflege eines alternden Erwachsenen verantwortlich und mehr als 50 Prozent aller erwachsenen Amerikaner erwarten, dass sie sich irgendwann um ein älteres Familienmitglied kümmern. Darüber hinaus gibt es etwa 7 bis 10 Millionen Erwachsene, die sich um alternde Eltern aus der Ferne kümmern müssen. Fernpflege kann sowohl für erwachsene Kinder als auch für ihre Eltern besorgniserregend und belastend sein.
„Die überwiegende Mehrheit der älteren Menschen möchte ihr Leben in den eigenen vier Wänden verbringen, und es gibt Grund zu der Annahme, dass dies gut für das Selbstwertgefühl, die Gesundheit und die Lebenszufriedenheit ist“, sagt Dr. Laura L. Carstensen, Gründungsdirektor des Stanford Center on Longevity. „Dies kann jedoch für ältere Menschen und ihre erwachsenen Kinder, die sich um ihre älteren Verwandten sorgen, eine Herausforderung darstellen. Sie sind so verstreut, dass sie zwischen Jobs und Kinderbetreuung nicht mehr täglich zusammen sein können.“
Treffen rund um die Feiertage bringen Menschen zusammen, die den größten Teil des Jahres geografisch getrennt sind, und stellen die Möglichkeit für Pflegekräfte (Fernbeziehung oder anderweitig), einen Dialog mit älteren Angehörigen über ihr langfristiges Leben zu beginnen Anordnungen. Hier sind einige nützliche Tipps, um dieses Gespräch zu beginnen.
Finden Sie die richtige Öffnung
Wie bei allen sensiblen Themen ist es effektiver, sie persönlich zu haben. Um es privat zu halten, wird ein persönliches Gespräch eine offenere Diskussion fördern. Verwenden Sie Beispiele, auf die sie sich beziehen können, z. B. Situationen, die mit einigen ihrer Freunde oder Geschwister passieren, und was sie in einer ähnlichen Situation für sich selbst tun möchten.
Rollentausch vermeiden
Bitte kein „Elternsitzen“. Wenn deine Eltern Hilfe brauchen, versteh deine Rolle und vermeide es, ihre „Eltern“ zu werden, da die Konsequenzen erniedrigend sein können. Sie können ihnen effektiver helfen, ihre Unabhängigkeit und ihren Respekt zu bewahren. Bieten Sie Vorschläge an, sagen Sie ihnen nicht, dass sie etwas „tun“ sollen. Erinnern Sie sie daran, dass es Ihr gemeinsames Ziel ist, sie sicher und glücklich in ihren eigenen vier Wänden zu haben. Vermeide es, Frustration über die häufigsten Auslöser auszudrücken, z. B. wenn Eltern sich wiederholen oder dieselbe Frage noch einmal stellen. Nächste Allee bietet eine gute Anleitung, was Sie Ihren alternden Eltern nicht sagen sollten.
Verstehen Sie den Wunsch, zu Hause zu bleiben
Erkennen Sie den Wunsch, zu Hause so lange wie möglich „an Ort und Stelle zu altern“. Der Wunsch, auch im Alter unabhängig und sicher zu Hause zu bleiben, ist für die meisten ein wichtiges Anliegen. Tatsächlich haben jüngste Untersuchungen gezeigt, dass die beiden wichtigsten Dinge, die ältere Erwachsene am meisten fürchten, darin bestehen, ihre Unabhängigkeit zu verlieren und in ein Pflegeheim verlegt zu werden. Frag deine Eltern daher, ob sie bereit wären, ein paar Opfer zu bringen, um zu Hause zu bleiben — mehr regelmäßiger Kontakt mit dir, sei sozialer mit dem Community-Netzwerk oder erwäge, Hilfe bei der Hausarbeit oder anderem in Anspruch zu nehmen Aufgaben.
Suchen Sie nach Lösungen
Suchen Sie nach innovativen Lösungen, die älteren Eltern helfen, länger in ihrem Zuhause zu bleiben und Sie von Sorgen zu befreien. Unternehmen haben erkannt, dass die Existenz besserer Tools auf dem Markt auch für Fernpflegepersonen eine willkommene Entlastung darstellt. lebhaftDas Aktivitäts-Sharing-Produkt respektiert die Privatsphäre älterer Erwachsener und bietet eine Möglichkeit, die täglichen Lebensgewohnheiten zu messen und gleichzeitig den Familienmitgliedern Einblick zu geben, wenn Hilfe benötigt wird. Medikamente rechtzeitig einnehmen? Regelmäßig essen? Möglichst aktiv sein? Wenn etwas nicht stimmt, sorgt Lively dafür, dass ältere Erwachsene und ihre Familien verbunden sind. Auch der Dorf zu Dorf Netzwerk hilft Senioren bei alltäglichen Aufgaben wie Lebensmitteleinkauf und Transport zu Arztterminen.
Stellen Sie sicher, dass es kollaborativ ist
Stellen Sie sicher, dass Sie herausfinden, was Eltern für sich selbst wollen. Sicher länger zu Hause leben, aber gibt es andere Dinge, die sie gerne mit Ihrer Hilfe tun würden? Um daran zu erinnern, dass sie noch viele Jahre Zeit haben, um das Leben zu genießen, erkunden Sie einige ihrer Wünsche oder „unerledigten Geschäfte“. Organisationen wie Mein Sprung Helfen Sie Senioren, Elemente auf ihrer Bucket-Liste zu erfüllen. Und schließlich ist es entscheidend, einfühlsam zu sein, um sicher zu sein, dass Eltern und ältere Verwandte sich bei allen Entscheidungen sehr stark fühlen. Sie wissen zu lassen, dass sie geliebt werden und dass Sie ihre Ziele teilen, wird Wunder bewirken, um zu einer Einigung zu kommen, die allen Seelenfrieden gibt.
Über den Autor:
Megan Prentiss ist die Sprecherin von Mylively.com, die dazu beiträgt, neue Wege der Verbindung zwischen älteren Erwachsenen, die allein leben, und ihren Lieben zu schaffen.
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