Beginnen Sie das neue Jahr mit einem familienfreundlichen Kunstprojekt, das Ihre Kinder zu großen Träumen anregt. Brechen Sie die Scheren und Klebestifte der Kinder heraus und verwenden Sie die Zeitschriften, die Ihr Haus überladen.
Diese Aktivität wird Eltern und Kinder gleichermaßen einbeziehen und stimulieren.
Familienziele
Erwachsene setzen Vorsätze und Unternehmen setzen sich Jahresziele. Was können Familien also tun, um Fülle in das kommende Jahr einzuladen?
Studien haben die Macht der Visualisierung immer wieder bewiesen. Ein Bewegungspsychologe fand dass eine Gruppe von Teilnehmern, die virtuelle Workouts im Kopf absolvierten, die Muskelkraft steigerte um fast halb so viel wie die Teilnehmer, die tatsächlich ins Fitnessstudio gingen (13,5 Prozent gegenüber 30 Prozent).
Sagen Sie, Ihre Familie möchte einen Strandurlaub machen. Untersuchungen zeigen, dass dies eher passiert, wenn Sie sowohl visualisieren als auch handeln (d. h. recherchieren und speichern). Aber Visualisierung ist ein etwas abstraktes Konzept, das Kinder verstehen können.
Betreten Sie das Vision Board
Je nach Alter Ihrer Kinder können Sie einzelne Boards oder ein gemeinsames Familienboard erstellen.
Ein Vision Board verleiht Träumen eine konkrete Manifestation. Hängen Sie es dort auf, wo Sie es oft sehen, und die Collagen dienen als Erinnerung und Ansporn – Strände und Sandburgen und Palmen, die aus dem Augenwinkel winken.
Das Versprechen der Möglichkeit
Dieses Projekt kann einen Nachmittag oder eine Woche oder einen Monat dauern. Wir widmen der Sache eine Ecke unseres Hauses und wählen über mehrere Wochen nach und nach unsere Lieblingsbilder aus. Es ist etwas, zu dem meine ganze Familie gerne zurückkehrt. Wir überstürzen es nicht. Wir haben keine Fristen.
Es gibt auch keine Regeln, was das Vision Board enthalten darf oder was nicht. Fügen Sie jedes Bild hinzu, das Resonanz findet. Versuchen Sie nicht, Ihren Kindern Anweisungen zu geben oder zu verstehen, warum Sie ein Bild einer gut gekleideten Frau auf einem Pferd ausschneiden möchten.
Erstellen des Boards
Nachdem Sie einen gesunden Stapel Bilder und Wörter gesammelt haben, ordnen Sie sie auf einem großen Blatt Tonpapier oder Posterkarton an. Wenn Sie mehr Bilder haben, als Sie hineinpassen, bearbeiten Sie zuerst, kleben Sie dann Ihre Kreation und bewundern Sie sie.
Je mehr Zeitschriften Sie haben, desto mehr Freuden können Sie darstellen. Fragen Sie Ihre Freunde nach alten Problemen, posten Sie auf einer Informationstafel in der Nachbarschaft und stöbern Sie in den Secondhand-Läden. Es gibt mehr Zeitschriften, als Sie möglicherweise verwenden könnten, der Trick besteht darin, sie zu finden.
Und es gibt mehr Schönheit, als wir in einem Jahr verdauen könnten – der Trick besteht darin, sie anzuziehen. Das Vision Board dient als Leuchtturm, warnt und führt unseren Geist zu Möglichkeiten.
Sie können jedem Thema oder gar keinem Thema folgen. Ich habe Vision Boards für mein Traumhaus, meine Traumgarderobe, meine Traumyogapraxis und mein Traumleben. Wenn ich sie ansehe, wird mir von innen ganz warm und flauschig. Ich hoffe, Ihnen und Ihren Kindern geht es genauso.
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