Fragst du dich jemals wie Beyonce Hat sie ihren heißen Körper zurück? Bewegung, gesunde Ernährung und sich selbst ab und zu etwas Gutes tun. Wie einfach, oder? Die Musikerin verrät, dass ihr großer Gewichtsverlust hart war, aber die Belohnung für das Erreichen ihres Ziels hat sich gelohnt – einschließlich des besonderen Leckerbissens am Ende.
Beyonce hat hart gearbeitet, um ihren heißen Körper zurückzubekommen, und jetzt wird sie feiern!
Die atemberaubende Musikerin hat alle begeistert, wie schnell sie nach der Geburt ihrer Tochter fit wurde. Blauer Efeu, im Januar, und bei ihrem Memorial Day-Konzert in Atlantic City, New Jersey, an diesem Wochenende, gab die Pop-Diva zu, dass es eine Herausforderung war, ihren Körper nach der Geburt zurückzubekommen.
"Ihr habt alle keine Ahnung, wie hart ich gearbeitet habe!" sagt Beyonce zu ihren Fans beim Konzert, das laut Ovation Hall in Revel Beach stattfand
Uns wöchentlich. „Ich musste 60 Kilo abnehmen. Sie hatten mich auf dem Laufband. Ich habe Salat gegessen!"Sie hat in fünf Monaten 60 Pfund abgenommen? Nun, das ist verdammt erstaunlich, zumal Bey Vollzeit-Mutter und Vollzeit-Musikerin ist. Sie setzt das Super definitiv in "Supermom".
Doch selbst mit dem Eingeständnis des 30-jährigen Superstars, all das Gewicht zu verlieren, schien es von Anfang an, dass Beyonce nicht allzu lange brauchte, um ihren beuteigen Körper zurückzubekommen. Im Februar debütierte die frischgebackene Mutter beim Carnegie Hall-Konzert von Ehemann Jay-Z in einem sehr schmeichelhaftes und umschmeichelndes orangefarbenes Kleid, das der Welt bestätigte, dass Beyonce niemals ihre schönen Kurven verlieren würde – noch nie. Anfang dieses Monats sagte der Personal Trainer des "Love on Top"-Künstlers Uns wöchentlich dass Beyonce gut aussah, weil sie gut aß und fünf Tage die Woche trainierte.
„Wir machen Cardio- und plyometrische Bewegungen wie Ausfallschritte und Sprünge auf und von einer Bank“, sagt Beyonces Trainer Marco Borges dem Unterhaltungsmagazin. Er sagt auch, Bey habe sich an „Vollwertkost“ gehalten, zu der auch „Gemüse und gegrilltes Fleisch“ gehörten.
Klingt nach einem guten, gesunden Lebensstil, aber es sieht so aus, als hätte Beyonce ihre gesunde Ernährung für nur einen zurückgestellt Nacht am vergangenen Wochenende und enthüllte ihren Fans, dass sie sich auf einen ganz besonderen Leckerbissen als Belohnung für ihre Rückkehr freute Form.
"Jetzt werde ich heute Nacht Schokolade verschwenden!"
Foto mit freundlicher Genehmigung von Lia Toby/WENN.com
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