Treffen Sie Ihren Entschluss, tatsächlich zum Arzt zu gehen – SheKnows

Das neue Jahr kann viele Dinge für Sie bedeuten. Vielleicht ist dies das Jahr, in dem Sie mehr lesen, das Jahr, in dem Sie an Ihrer Trainingsroutine festhalten, oder das Jahr, in dem Sie gönnen Sie sich. Aber eine Maßnahme, die Sie auf jeden Fall ergreifen müssen, ist die Planung Ihrer jährlichen Well-Woman-Prüfung. Dieser Check-up ist ein wichtiger Bestandteil in der Prävention und Früherkennung von Brust- und Eierstockkrebs.

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Ich sage das als jemand, der es weiß. In jungen Jahren entdeckte ich, dass ich das BRCA1-Gen trug, das das Risiko für Brust- und Eierstockkrebs stark erhöht. Mit 23 unterzog ich mich einer präventiven Doppelmastektomie, der jüngsten Frau, die in den USA operiert wurde. Seitdem habe ich gegründet Bright Pink mit der Absicht, das Leben von Frauen zu retten, indem sie ihnen die Bedeutung von Eigeninitiative in jungen Jahren bewusst machen. Auch wenn Bright Pink offiziell ist

Rufen Sie Ihren Arzttag an ist erst im Juni, warum nicht ins Jahr 2017 starten und anfangen, Ihre Brust und Eierstöcke zu pflegen? Gesundheit diesen Monat anrufen? Nach dem Zustrom von Patienten im Dezember, Januar ist in Ihrer Gynäkologie-Praxis ziemlich ruhig, so dass Sie Ihren Arzt vielleicht in ein paar Tagen statt in ein paar Wochen aufsuchen werden.

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Sie können es sich auf verschiedene Weise einfacher machen, Ihren Arzt anzurufen:

• Rufen Sie näher am Anfang des Monats an. Die Ende des Monats wird es hektisch beim Gynäkologen, wenn die Rezepte zur Geburtenkontrolle ausgehen und Patienten so schnell wie möglich nachgefüllt werden müssen. Vermeiden Sie es, durch Last-Minute-Termine überfüllt zu werden, und rufen Sie Anfang des Monats an.

• Planen Sie Ihren Termin um beliebte Tage und Zeitfenster. Die beliebteste Tage um die Geburtshilfe zu besuchen sind dienstags und donnerstags und die meistgebuchten Zeiten (täglich) sind 9 Uhr, 10 Uhr und 14 Uhr. Wenn Sie nicht zu diesen Zeiten Ihren Arzt aufsuchen müssen, seien Sie mit der Rezeption flexibel.

• Bereiten Sie sich auf Ihren Besuch vor. Ein weiterer Teil des neuen Jahres könnte für Sie der Versicherungsumsatz sein, also stellen Sie sicher, dass Sie bei Ihrer Ankunft Ihre aktuellen Informationen für die Rezeption haben (und früh ankommen!). Um Ihre Nerven für den Besuch zu beruhigen, drucken Sie es aus und bringen Sie es mit! „5 Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten“ damit du weißt, worüber du reden musst. Sie können auch die Ergebnisse von Bright Pinks. diskutieren Bewerten Sie Ihr Risiko Werkzeug, wenn Sie das Quiz vorher machen.

Es dauert genauso lange, Ihren Arzt anzurufen wie das Zähneputzen – also tun Sie beides noch heute! (Nur nicht gleichzeitig.)

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