Wenn Sie es noch nicht getan haben, ist es an der Zeit, Ihrer Haut Vitamin Q oder CoQ10 zuzuführen, eine mächtige Waffe im Kampf gegen das Altern.
Vitamin Q und deine Haut
CoQ10 (auch bekannt als Vitamin Q) lässt die Haut nicht nur jünger aussehen, es stellt auch die biologische Uhr zurück, sagt Dr. Michael Taylor, Dermatologe und Gründer von Brightwater Bay Science. „Es ist ein starkes Antioxidans, das die schädlichen freien Radikale löscht, die durch ultraviolettes Licht erzeugt werden sind der Hauptfaktor für die Lichtalterung, da sie neue, also jüngere Zellen regeneriert“, er erklärt.
Warum wir es brauchen
CoQ10 kommt natürlicherweise in jeder Zelle unseres Körpers vor, aber es hält nicht ewig. Stress und Alterung tragen zum Rückgang des CoQ10-Spiegels bei, sagt Taylor, und dieser daraus resultierende Rückgang unserer Fähigkeit, neue Zellen zu regenerieren, führt dazu, dass die Haut ihren jugendlichen Glanz verliert und älter aussieht. „Verbinde dies mit dem Rückgang der antioxidativen Funktion und einem Rückgang der Fähigkeit, das freie zu neutralisieren durch ultraviolettes Licht verursachte Radikale und die Fähigkeit der Hautzellen, jung zu bleiben, ist beeinträchtigt“, er erklärt. Das Ergebnis: älter aussehende Haut.
Vitamin Q zur Rettung. Da CoQ10 ein fettlösliches Antioxidans ist, kann es tiefer in die Haut eindringen, in die Dermis, was nach Taylor einen direkten Einfluss auf die Kollagenregeneration hat.
Was Vitamin Q für Sie tun kann
Die regelmäßige Anwendung eines Produkts mit CoQ10 kann Antioxidantien liefern, die die Haut vor weiteren Schäden schützen. „Der effektive Schub der Zellregeneration stellt nicht nur die Epidermis, sondern auch die tieferen Kollagenschichten wieder her“, sagt Taylor. Aber der regelmäßige Gebrauch ist der Schlüssel. Es dauert drei Monate bei täglicher Anwendung, um sichtbare Wirkungen eines Anti-Aging-Wirkstoffs in topischen Produkten zu erzielen. „Wir wissen, dass der normale CoQ10-Spiegel in jeder Zelle mit normalem Altern abnimmt. Um die Vorteile zu erhalten, ist daher eine tägliche Anwendung erforderlich.“
Taylor wird in diesem Frühjahr ein Hautpflegeprodukt auf den Markt bringen, Ocean Elements Sheer Daily Moisture SPF 30™, das CoQ10 enthält und erzählt uns, dass deutsche Wissenschaftler im Jahr 1999 zeigten, dass sich die „Krähenfüße“ nach der Anwendung von topischem Coenzym Q10 für drei Jahre signifikant verbesserten Monate.
Worauf Sie beim Einkaufen achten sollten
Wenn Sie Vitamin Q zu Ihrer Hautpflegeroutine hinzufügen möchten, gibt es andere Namen für den Inhaltsstoff, die "Ubiquinol" oder "Ubidecarenon" enthalten. Taylor rät daher, nach denen auf dem Etikett zu suchen. Leider fügt er hinzu, dass es keine Möglichkeit gibt, aus der Zutatenliste zu wissen, welche Konzentration von CoQ10 ist im Produkt enthalten, obwohl er anmerkt, dass der Hersteller dies auf der zur Verfügung stellen könnte Webseite.
Im Allgemeinen erklärt Taylor, dass es am besten ist, nach einem Hautpflege- und Anti-Aging-Produkt zu suchen, das mehrere enthält Antioxidantien, die nach unterschiedlichen Mechanismen wirken, und mindestens ein wasser- und ein fettlösliches Antioxidans. „Andernfalls werden einzelne antioxidative Inhaltsstoffe beim Löschen der freien Radikale verbraucht und werden selbst zu freien Radikalen“, erklärt er. „Aber bei mehreren Antioxidantien wird die antioxidative Kraft durch das Recycling aktiver Antioxidantien aufrechterhalten.“
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