Wer, ich? Angst vor Gewichtszunahme? - Sie weiß

Wie denkst du über die „Gewichtszunahme“ während der Schwangerschaft? Machst du dir Sorgen oder nicht? Einige 30-Wochen-Mütter kommen zu Wort.

Ich kenne so viele Frauen, die bei der ganzen Sache richtig ausflippen und davon besessen sind. Ich mache mir da nicht wirklich Sorgen. Ich meine, ich weiß, dass es schwieriger sein kann als zu jeder anderen Zeit in meinem Leben, es loszuwerden – aber das ist für mich in Ordnung. Ich züchte hier ein BABY! Gibt es einen besseren Grund als das? Ich habe Damen, mit denen ich arbeite, die unhöfliche Dinge sagen wie: "Junge, du wirst klobig!" (was für mich FAT lautet) und ich sage: "Ja, ich bin SCHWANGER!" – Mia

Ich mache mir da überhaupt keine Sorgen. Ich bin eine wirklich solide Person… ich bin klein, aber ich bin NICHT zierlich. Ich habe große Knochen und bin kräftig, und ich habe so ziemlich immer einen Bauch. Ich war als Teenager wirklich besessen von meinem Gewicht, aber irgendwann habe ich beschlossen, dass ich der bin, der ich bin und dass ich niemals ein kleines dünnes Minny sein werde. Seitdem liebe ich das Leben (und mich selbst) viel mehr! Ich hoffe, dass ich innerhalb eines Jahres oder so wieder in meine 32″ Levi’s kommen kann … und das wird mir gut genug sein. Und wenn ich nicht kann? Nun ja. Es ist ein Preis der Mutterschaft, den ich bereit und in der Lage bin, zu tragen. – Michelle.
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Ich denke, ich bin nicht wirklich „besorgt“, denn wenn ich es wäre, würde ich meine Nahrungsaufnahme und mein Training ernsthaft einschränken oder so etwas Lächerliches und Verrücktes. Ich meine, ich weiß, dass es aus dem besten Grund der Welt ist, und das Endergebnis ist es sooo wert. Gleichzeitig war es ein bisschen schwierig zu sehen, wie sich mein Körper so drastisch veränderte! Es wäre mir vielleicht völlig egal, wenn ich die „durchschnittliche empfohlene Gewichtszunahme“ von 25-35 Pfund zunehme. Ich habe bisher etwas über 50 zugenommen und es war interessant zu beobachten, wie mein Hintern in den letzten Monaten wächst. Da meine Hebamme sich überhaupt keine Sorgen macht und mein Mann mich immer noch für sexy hält, bin ich ziemlich glücklich damit! Ich bin an einem Punkt angelangt, an dem es mir egal ist, was die Leute sagen. - Sarah

Ich mache mir jetzt keine Sorgen, aber ich mache mir Sorgen, dass ich ein paar Monate nach der Geburt des Babys depressiv werde. Ich werde keine falschen Hoffnungen aufbauen, dass das Stillen es „magisch“ zum Schmelzen bringt. Ich lebe seit 31 Jahren in diesem Körper und weiß, dass mein Stoffwechsel scheiße ist! Es wird eine Menge Arbeit erfordern, und ich weiß nicht, wie motiviert oder hingebungsvoll ich in den ersten Monaten der Gewichtsabnahme sein werde. Wie gesagt, es ist mir wirklich egal. Ich könnte besessen sein oder ich könnte die wundersame Arbeit genießen, die mein Körper tut! Also, was ist, wenn es um Fettreserven geht... es tut das, was es für notwendig hält, um ein Baby zu bekommen! Ich muss einfach wegschauen, wenn ich im Spiegel meine schlaffen Oma-Arme erblicke. – Steph.

Ich mache mir da auch wirklich keine Sorgen. Ich war wirklich verärgert über meine Gewichtszunahme, als ich letztes Jahr eine Schilddrüsenunterfunktion hatte – ich nahm ungefähr 20 Pfund pro Monat zu und das dauerte drei oder so Monate, bevor es sich verlangsamte. Ich lief jeden Tag und ernährte mich extrem gesund, aber es machte keinen Unterschied. Obwohl meine Schilddrüse jetzt völlig unter Kontrolle ist, war ich immer noch erstaunt, wie wenig ich während der Schwangerschaft zugenommen habe (bisher etwa 17 Pfund). Ich hatte erwartet, viel zu gewinnen. Ich mache mir auch keine Sorgen, es abzunehmen. Mit dem Gewicht, das ich letztes Jahr zugenommen habe, bin ich endlich okay geworden. Es wird sich irgendwann lösen. – Amy

Ich mache mir überhaupt keine Sorgen. Ich habe drei Babys bekommen und bin wieder auf 125 Pfund angewachsen, was für mich ein gutes Gewicht ist. Ich fing vor und nach meinem ersten viel zu dünn an. Ich weiß, mit jedem Baby wird es schwieriger, aber ich sehe es so: Vielleicht bin ich diesmal motivierter, tatsächlich nicht nur NS das Gewicht, aber trainieren und straffen Sie es wieder, da ich weiß, dass es mein letztes sein wird. – immer pg.

Ich mache mir keine allzu großen Sorgen… nicht wie beim letzten Mal! Ich habe in der letzten Schwangerschaft 50 Pfund zugenommen und war ein Chaos, als ich das Baby bekam, weil es nicht einfach „wegschmolz“, wie es bei so vielen anderen Frauen der Fall war. Irgendwann ist es doch weggegangen! Dieses Mal bin ich ein fressender Junk-Mobile und kann nicht aufhören und ich bin immer noch 20 Pfund unter dem, was ich vorher war. Es Wille Geh weg! – Jen

Ich mache mir keine Sorgen... aber ich muss es nicht mögen. Ich glaube, da kann ich sowieso nicht viel machen. Ich treibe Sport und esse gut – was kann ich noch tun? Ich bin auf der niedrigen Seite der Gewichtszunahme, also habe ich Glück. Trotzdem schwer abzunehmen. – Stephanie.

Ich mache mir keine Sorgen um die Gewichtszunahme, aber ich versuche wirklich, die Gewichtszunahme innerhalb oder leicht unter dem empfohlenen Ziel zu halten. Ich habe schwerer angefangen, als ich hätte sein sollen (ich war vor der Schwangerschaft 155 und ich bin nur 1,65 m groß), also versuche ich, die Gewichtszunahme unter 25 Pfund zu halten. Bisher habe ich etwa 17 Pfund zugenommen und habe noch 7 Wochen bis zu meinem Fälligkeitstermin. Obwohl ich weiß, dass 17 Pfund nicht nach viel klingen, weiß ich, dass es für mich schwierig sein wird, nach der Geburt des Babys wieder abzukommen. Abgesehen davon neige ich ehrlich gesagt dazu, von meinem Gewicht besessen zu sein. Ich weiß, dass es eine besondere Zeit ist, in der ich ein Baby aufziehe, aber es war schwierig für mich, mit der Gewichtszunahme umzugehen. Ich wiege mich JEDEN Tag und das seit mehr als zwei Jahren und ich führe ein Protokoll über mein Gewicht. Es ist nicht so, dass ich mir Sorgen mache, dass ich nicht „hübsch“ bin oder dass die Leute mich für „fett“ halten, aber ich möchte eher gesund sein und in der Lage sein, mit meinen Kindern etwas zu unternehmen… Für mich geht es also eher darum, „gesund“ zu sein, als „dünn“ zu sein. – Cherie

Ich gebe zu, dass ich mir vor ein paar Wochen Sorgen gemacht habe. Ich hatte mehr angelegt, als ich erwartet hatte. Bis heute habe ich 28 Pfund zugenommen. Als ich jedoch sah, dass die anderen Mütter in diesem Forum die gleiche Menge zunahmen (die mit Jungen!), begann ich mich bei allem viel besser zu fühlen. Jetzt versuche ich einfach, nichts zu essen, was dick macht wie heiße Fudge-Kuchen! – Karen.

Ich habe mit 30 Pfund angefangen, wo ich gerne sein würde, also sollte meine Gewichtszunahme viel geringer sein als bei jemandem, der es ist bei ihrem Idealgewicht… Ich habe bereits 20 Pfund zugenommen (30 Wochen), was ich mir für das Ganze erhofft hatte Schwangerschaft. Ich habe gelesen, dass in den letzten Monaten 2,6 Pfund pro vier Wochen empfohlen wurden (also ungefähr 7,8 Pfund in den letzten drei Monaten. Ich hoffe, nicht viel mehr zuzunehmen, da ich das letzte Mal ein so großes Baby (9,6) hatte und nur 16 Pfund zugenommen habe! – Sue

Einmal in meinem Leben mache ich mir keine Sorgen um mein Gewicht. Dieses Baby ist der beste Grund auf der Welt, „schwer“ zu werden. Kurz bevor ich schwanger wurde, hatte ich durch Stress etwa 25 Pfund zugenommen. Was für ein beschissener Grund, um zuzunehmen! Ich hoffe, diese ganze Schwangerschaftssache wird ein Schock für meinen Stoffwechsel sein und er wird sich wieder bewegen, wenn das Baby kommt. – Museumsmama.

Ich habe das Gefühl, dass ich sein sollte, aber ich bin es wirklich nicht. Ich habe ziemlich viel zugenommen – 32 Pfund in 32 Wochen, glaube ich. Dies ist tatsächlich das meiste, was ich je in meinem Leben gewogen habe. Ich habe mit meiner Tochter 50 zugenommen, aber zu Beginn fast 30 Pfund leichter (SEHR untergewichtig), so dass ich, als ich mit dieser 20 Pfund zugenommen hatte, das gleiche Gewicht hatte wie mein Höhepunkt mit meiner Tochter. Jedes Mal, wenn ich in den Spiegel schaue, ist es wie „Wow, ich bin riesig!“ aber dann ist mein nächster Gedanke immer: „Aber die Die Schwangerschaft ist fast vorbei, und ich habe das ganze Gewicht zuvor leicht verloren, und ich werde es mit dieser wieder tun.“ - Sara