Warum einen Therapeuten aufsuchen? Ich wusste nichts von scheiden lassen, und sie hatte Hunderte gesehen. Sie hatte keine emotionale Verbindung zu meiner Ehe. Das Beste von allem war, dass sie einen erstklassigen Bullshit-Detektor hatte, den ich brauchte.
1. Du sind sich scheiden lassen
Keine drei Minuten nach meinem ersten Besuch wimmerte ich: "Er will sich scheiden lassen."
Sie nickte ruhig. "Sie lassen sich also scheiden."
Ich schüttelte den Kopf. „Nun, ich habe mich noch nicht entschieden, ob ich wollen sich scheiden lassen."
Mit einem sanften Blick wiederholte sie: "Sie lassen sich scheiden."
Ich stotterte eine Minute lang, aber sie hatte recht. Wie ich auf meinem Blog sagte, es braucht zwei, baby. Zehn Jahre lang hatte ich versucht, freundlich genug zu sein, um ihn freundlich und treu zu machen. Ich dachte, ich könnte genug verheiratet sein, um unsere Ehe zu retten, aber so kann es einfach nicht funktionieren.
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2. Sie müssen nicht ans Telefon gehen, wenn er anruft
Ein paar Wochen nach unserer Trennung erfuhr ich den wahren Grund: Er hatte eine Affäre und sie war schwanger. Mein Therapeut war nicht annähernd so schockiert wie ich.
Er wollte, dass ich ihm vergebe und „die Dinge in Ordnung bringe“. Ich geriet in einen kompletten Tizzy. Ich war wütend, aber ich konnte es ihm nicht geben, weil es ihm schon so leid tat. Jedes Mal, wenn wir uns unterhielten, sprachen wir über seine Gefühle und seinen Schmerz. Er redete mehr als je zuvor, wenn es gut ging. Ich sagte meinem Therapeuten, dass er es war Endlich drückte aus, was ich ihm bedeutete, und sie warf mir einen Blick zu, der sagte: „Mädchen, bitte.”
Ich musste auflegen und meine eigenen Gefühle spüren. Ich habe ihn an Voicemail oder E-Mail geschickt. Zuerst fühlte es sich an, als würde ich meinem Mann den Rücken kehren, aber mit etwas Übung gewann ich Raum für meine Gefühle zurück. Mein Therapeut sagte, dass ich endlich auf mich statt auf ihn aufpasse.
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3. Es geht um Klarheit
Jedes kleine Detail, das ich über sein anderes Leben erfuhr, tat weh. Ich habe darüber geschrieben, wie Ich hatte so viele Zeichen übersehen nach dem Weg. Hier war diese Person, bei der ich geschworen hatte, bei Krankheit und Gesundheit zu bleiben, zum Guten oder zum Schlechten, aber wie viel konnte ich vergeben?
Mein Therapeut ermutigte mich, alle Fakten zu bekommen, die ich brauchte, bevor ich eine Entscheidung traf. Ich brauchte weder Trost noch Eile. Ich brauchte Klarheit. Ich brauchte Antworten.
Wir haben in Eheberatung investiert, damit ich meine Entscheidung, zu bleiben oder zu gehen, nicht hinterfrage. Dieser Berater empfahl ein dreitägiges Retreat – für 800 Dollar. Ich stimmte zu, aber mein Mann brauchte das Wochenende, um darüber nachzudenken. Am Montag erzählte ich einem Freund, dass ich immer noch nichts von ihm gehört habe. "Schätzchen?" Sie rief: "Wenn er das ganze Wochenende braucht, um zu entscheiden, ob Ihre Ehe 800 Dollar wert ist, gibt es Ihre Antwort." Das ist Klarheit.
4. Glaube was sie tun, nicht was sie sagen
Sich trennen. Wieder zusammenkommen. Sich trennen. Das ging monatelang. Eines Tages weinte er und sagte: "Ohne dich kann ich nicht glücklich sein." Ich schmolz.
Bei meinem nächsten Termin teilte ich die wundervollen Neuigkeiten mit. Mein Therapeut fragte: "Ist er wieder nach Hause gezogen?" Oh nein. "Haben Sie entschieden, wann das passieren wird?" Äh, noch nicht. "Verabredet er sich mit anderen?" Gute Frage.
Als er mich zu meinem Geburtstag zum Essen ausführte, fragte ich: „Sehen Sie andere Leute?“
Verärgert sagte er: "Können wir nur ein schönes Abendessen haben?"
Es stellte sich heraus, dass er immer noch mit anderen Leuten zusammen war. Ratet mal, was der Hauptgrund dafür ist, dass eine Ehe nicht funktioniert? Mit anderen ausgehen. Ich war so eingeschneit von dem, was er sagte, dass ich ignorierte, was er tat – und was nicht.
Vielleicht habe ich länger als der Durchschnitt gebraucht, um die Pause zu machen, aber mit dem klaren Rat meiner Therapeutin habe ich habe meinen Weg durch die Lügen gesehen und mir ein starkes, ehrliches und reiches Leben geschaffen – mit viel weniger Bullshit in es.
Wenn Sie vor einer Scheidung stehen, betrachten Sie dies als Geschenk von meinem Therapeuten und mir! Sie haben gespeichert Tausende Dollar hier. Tun Sie sich etwas Schönes! Es wird hart, aber es wird dir gut gehen.
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