Wann war Ihnen das letzte Mal schwindlig, als Sie Ihre Periode bekamen? Es ist noch nie passiert, oder? Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt einige Gründe, warum Sie Ihre Periode bekommen gut Ding. Nicht kaufen? Weiter lesen.
Synchron
Laut Dr. Cheryl Pagel, Fakultät für Hausarztpraxen an der Hausarztpraxis für Hausarztpraxen bei Banner Good Samaritan Medical Center, Ihre Periode ist ein Beweis dafür, dass Ihr Körper tut, was er soll tun. „Es bedeutet, dass Ihr Körper synchron ist und es ist ein Indikator für eine gute Gesundheit“, sagt sie über die Ankunft Ihres monatlichen Flows.
Körper positiv
Deine Periode ist die Art der Natur, zu sagen, dass du nicht zu dick und nicht zu dünn bist – du bist perfekt, so wie du bist! Wenn Sie mit Gewicht in beide Richtungen zu weit schwingen, kann dies dazu führen, dass Ihre Perioden unregelmäßig sind oder ganz ausbleiben. Pagel sagt: „Menschen mit Fettleibigkeit haben oft seltsame Zyklen als Folge der Ansammlung von Östrogen durch Fett.“ Sie stellt fest, dass auch Menschen, die zu dünn sind, häufig unregelmäßige oder ausbleibende Perioden haben.
Lebe lang und glücklich
Würden Sie glauben, dass wir aufgrund unserer Periode tatsächlich länger leben könnten? (Du kannst jetzt aufhören, deins zu verfluchen.) Untersuchungen legen nahe, dass Frauen langsamer altern als Männer – und oft länger leben – aufgrund des Eisenverlusts durch die Menstruation.
Monatliche Reinigung
Betrachten Sie Ihren Zyklus als die persönliche Haushälterin Ihres Körpers. Einmal im Monat kommt sie an und räumt ein wenig auf – sie setzt Bakterien aus dem Fortpflanzungssystem frei und lässt es zu Ihren Körper, um überschüssiges Eisen zu eliminieren und so Ihr Risiko für Alzheimer, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall.
Fühl dich gut, schau gut aus
OK, wir alle wissen, dass das prämenstruelle Syndrom alle möglichen unangenehmen Auswirkungen hat: Blähungen, hormonelle Akne, Müdigkeit, Heißhunger, wunde Brüste usw. Nein Wunder wir sind zickig. Sobald Ihre Periode jedoch eintrifft, sind Sie in Ihrer schönsten und zufriedensten Form. Rebecca Booth, MD, Autorin von Die Venuswoche: Entdecke das mächtige Geheimnis deines Zyklus… in jedem Alter, "Das hormonelle Rezept, das am oder um den dritten oder vierten Tag einsetzt, löst eine signifikante Verbesserung des Gefühls und Aussehens von Frauen aus." Also stell es zur Schau, solange du es hast, Schwester!
Sie haben Ihre Tante Flow in der Vergangenheit verpönt, aber vielleicht ist es an der Zeit, ihr Requisiten zu geben. Solange sie deine Pläne, diesen Super-Teeny-Bikini in deinem Sommerurlaub zu tragen, nicht durcheinander bringt, ist sie nicht so schlecht.?
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Menstruationserziehung (um 1950)
Menstruationsfilm für junge Mädchen im Teenageralter, gezeigt in Klassenzimmern der 1950er Jahre
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