„Ich lagere meinen Hausapotheke mit vielen nicht verschreibungspflichtigen Mehrwegmedikamenten“, sagt Notarzt Dr. David Farman. „Manchmal sind natürliche Hausmittel jedoch genauso wirksam wie Medikamente zur Behandlung kleinerer Beschwerden.“
Er schlägt die folgenden, ganz natürlichen Behandlungen für die kleinen Bisse, Verbrennungen und Insekten vor, bei denen Sie sich niedergeschlagen fühlen. Vielleicht sind Sie erleichtert, wenn Sie feststellen, dass viele seiner Vorschläge bereits in Ihrer Speisekammer sind.
1. Nasales Nasenspray bei verstopfter Nase
Ob Sie unter einer verstopften oder laufenden Nase leiden, ein Mittel wie ARM & HAMMER™ Simply Saline™ Nasenlinderung kann die Dauer und Schwere Ihrer Symptome verringern. „Kochsalz-Spray hilft, Schleim aus den Nasengängen zu entfernen und fügt Feuchtigkeit hinzu, was das Risiko einer anhaltenden Infektion verringern kann“, sagt Farman.
2. Fleischzartmacher bei Insektenstichen
Mückenstiche und Bienenstiche sind die Gruben, aber Sie können dem Anschwellen und Juckreiz eines Bisses entgegenwirken, indem Sie eine Fleischklopferpaste herstellen. „Einfach Fleischzartmacher mit Wasser mischen und auf den Biss auftragen“, erklärt Farman. „Enzyme in den Gewürzen bauen Giftproteine auf, um Schwellungen zu reduzieren.“
3. Neti-Topf für chronische Allergien
Allergiker kennen die ständige Verschlimmerung verstopfter Nebenhöhlen und wiederkehrender Infektionen nur zu gut. Farman gibt an, dass der Neti-Topf eine ausgezeichnete Option zur Vorbeugung von Allergiesymptomen ist, da sterilisiertes Wasser Allergene und Schleim aus Ihrem System ausspült.
4. Aloe Vera bei Verbrennungen
Wenn Sie das nächste Mal einen Sonnenbrand oder eine andere leichte Verbrennung erleiden, kühlen Sie ihn ab, indem Sie in Ihren Garten gehen. „Die Aloe Vera-Pflanze ist ein Analgetikum, das heißt, sie kann Schmerzen lindern“, sagt Farman. „Interessanterweise fördern die Eigenschaften der Aloe Vera-Pflanze jedoch auch die Wundheilung für eine schnellere Genesung.“ Beruhigendes Aloe-Vera-Gel finden Sie im Laden oder direkt aus einem geschnittenen Wedel.
5. Salz gegen Halsschmerzen
Wenn Ihr Hals das nächste Mal schmerzhaft wund ist, mischen Sie einen Teelöffel Salz in ein Glas Wasser und gurgeln Sie für sofortige Linderung. „Salz entzieht dem Gewebe Flüssigkeit, was Schwellungen und Entzündungen in Ihrem infizierten Hals lindert“, sagt er.
6. Backpulver gegen Bauchschmerzen
Möglicherweise möchten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen – insbesondere, wenn Sie eine natriumreduzierte Diät einhalten oder chronische Magenschmerzen – aber Backpulver ist ein ausgezeichnetes Mittel zur Behebung von gelegentlichem Sodbrennen und Sodbrennen Magen. „Es ist wichtig, die Anweisungen auf Ihrer Packung Backpulver genau zu befolgen, aber das Mischen Soda mit Wasser erzeugt ein Antazidum, das großartig wirkt, wenn Sie keine Medikamente zur Hand haben “, Farman erklärt.
7. Haferflocken bei juckender Haut
Giftefeu hat dich fertig gemacht? Farman berichtet, dass Sie Ihre juckende Haut beruhigen können, indem Sie ein Haferflockenbad zusammenmischen. Bereiten Sie ein Haferflockenbad zu, indem Sie eine halbe Tasse fein gemahlenen Hafer in einen Kaffeefilter gießen und mit einem Gummiband befestigen. Tauchen Sie die Haferflocken in ein warmes Bad und weichen Sie sie ein, bis sich Ihre Haut erleichtert anfühlt.
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