Doga oder Yoga für Hunde ist ein wachsender Trend. Diejenigen, die es unterstützen, sagen, dass es gesundheitliche Vorteile für den Hund hat und dazu beiträgt, den Stress für Hundebesitzer zu reduzieren – und das alles bei gleichzeitig etwas Bindungszeit.
Kritiker befürchten jedoch, dass es sich um eine Modeerscheinung handelt, die eine alte Kunst schlecht widerspiegeln wird. Bevor Sie Fido zu Ihrer nächsten Yogastunde mitnehmen, finden Sie heraus, worum es wirklich geht.
Was ist Doga?
In Doga helfen Besitzer ihren Hunden bei der Ausführung von Doggy-Versionen klassischer Yoga-Posen, wie zum Beispiel „Pfote nach oben“ (Sonnengruß). Menschen nutzen ihre Haustiere als zusätzliches Gewicht für ihre eigenen Strecken. Die Kurse können auch die Durchführung von Massagen an Ihren Hunden und Akupressur beinhalten, um Entspannung zu gewährleisten.
Hunde sind für Yoga gemacht
Hunde, die Yoga machen, mögen seltsam erscheinen, aber unsere Hundefreunde machen in ihrem Alltag tatsächlich übliche Yoga-Posen. Nach unten gerichteter Hund, irgendjemand? Andere Standardposen für Hunde sind:
- Chaturanga-Pose, in der Hunde auf dem Bauch liegen, während jemand ihren Rücken streichelt
- Stuhlpose, in der Hunde auf den Hinterbeinen sitzen und die Vorderpfoten in die Luft strecken, während jemand hinter ihnen sie festhält
- Savasana-Entspannungspose, in der Hunde auf dem Rücken liegen, während sich jemand den Bauch reibt
Die Vorteile von Doga
Doga hilft nicht nur dabei, Ihr verletztes Haustier zu entspannen und zu beruhigen, sondern kann auch die Verdauung durch den Massageteil des Kurses unterstützen und dazu beitragen, den Blutdruck zu senken. Genau wie Ihr Kind in eine Spielgruppe zu setzen, kann Doga auch dazu beitragen, die Sozialisation zu lehren und Hunde mit Verhaltensproblemen zu beruhigen.
Aber die Vorteile kommen nicht nur den Haustieren zugute. Es hilft, die menschlichen Besitzer zu entspannen, und ein kooperativer Doga-Partner kann Ihrer Routine tatsächlich ein wenig mehr Schwung verleihen. Sie fügen zusätzliches Gewicht hinzu, vertiefen Ihre Dehnungen und helfen Ihnen, Ihrem besten Freund sowohl physisch als auch emotional näher zu kommen.
Nachteile von Doga
So viel Spaß Doga auch klingen mag, könnte es einen Nachteil geben? Viele Yoga-Anhänger denken so. Manche meinen, es könnte eine Modeerscheinung sein, die die Schönheit einer ansonsten ernsthaften Praxis beeinträchtigt. Darüber hinaus gibt es zwar Kurse, aber keine offiziellen Zertifizierungen für Doga-Instruktoren.
Hinzu kommt die Tatsache, dass Ihre Hunde nicht wirklich wissen, was los ist (zumindest nicht am Anfang). Sie können bellen und dich und deine Mitschüler ablenken (und Ablenkung zerstört wirklich den Zweck von Yoga, nicht wahr?). Sie können auch einfach desinteressiert an der Klasse insgesamt sein und Sie in abwärts gerichteten Hunden zurücklassen, während sie in der Ecke chillen.
Solltest du Doga probieren?
Während Sie und Ihr Hund vielleicht beide von den Dehn- und Entspannungstechniken von doga profitieren können Das Wichtigste, was Sie durch das Training mit Ihrem Haustier gewinnen, ist die Zeit, mit der Sie verbringen ihm. Auch wenn Ihr Hund sich einfach gerne am Bauch reiben lässt oder gerne auf Ihrer Matte sitzt, während Sie Ihre eigenen Techniken üben, verbinden Sie sich mit Ihrem Tier. Es wird angenommen, dass Ihr Hund Ihr Verhalten und Ihren Geruch wahrnimmt, wenn Sie sich entspannen, wodurch er sich entspannt. Am Ende könnte Rover von Yoga profitieren, indem er dir dabei zusieht.
Wenn Sie immer noch nervös sind, Doga in einem Kurs auszuprobieren, beginnen Sie mit einem Standard-Yoga-Video in Ihrem eigenen Zuhause, damit Ihr Hund Sie bei den Übungen beobachten kann. Ermutigen Sie sie, in der Nähe zu bleiben, ihren Bauch zu reiben oder ihren Kopf zwischen den Bewegungen zu streicheln. Sobald sie damit vertraut ist, melde dich für einen Kurs an und bring sie mit. Aber melde dich nicht für mehr als eine Sitzung an, bis du sicher bist, dass sie mitmacht!
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