Oft merken die Leute nicht einmal, dass sie depressiv oder anfällig für sind Depression. Wissenschaftler der Binghamton University haben jedoch einen sehr einfachen Test entwickelt, mit dem Sie feststellen können, ob Sie gefährdet sind.
Wenn Sie jemals an einer Depression gelitten haben, wissen Sie, wie sich diese auf Ihre Lebenseinstellung auswirken kann. Sie erleben alles negativer und neigen dazu, ziemlich schnell von Null auf Emotion zu springen.
Leider sind Depressionen in den letzten zehn Jahren in Amerika zu einer viel häufigeren Krankheit geworden. Einer von 10 Amerikanern wird mindestens einmal in ihrem Leben davon betroffen sein. Obwohl Sie mit verschiedenen Formen von Depressionen leben können, beeinflusst sie jeden Aspekt Ihres Lebens und kann Ihre Produktivität und Ihre persönlichen Beziehungen ernsthaft beeinträchtigen.
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Ohne darüber nachzudenken, was Gesicht Sind deine Augen auf dem Bild oben zuerst gelandet? Wenn es der wütend aussehende war, haben Sie möglicherweise eine größere Chance, irgendwann in Ihrem Leben depressiv zu werden. Im Wesentlichen nahm die Studie in Binghamton 160 Frauen und führte denselben Test mehrmals mit ihnen durch. Ein Computer würde die Bilder generieren, und die Frauen müssten auf das Bild klicken, das sie instinktiv zuerst betrachteten. Es gab auch einen Augensensor, der ihre Augenbewegungen überwachte, falls die Frauen nicht ganz ehrliche Antworten gaben.
Von den 100 Frauen hatten 60 eine Vorgeschichte mit Depressionen. Insgesamt zeigten die Ergebnisse, dass die Frauen, die schon einmal in ihrem Leben eine Depression erlebt hatten, eher die wütenden Gesichter den neutralen oder glücklichen vorziehen. Dies ist ziemlich augenöffnend, denn es bedeutet, dass die Art und Weise, wie wir emotionale Informationen in unserem Leben erhalten, viel über unsere eigene emotionale Zusammensetzung aussagen kann.
Allerdings ging die Recherche etwas tiefer. Sie beobachteten die zuvor depressiven Frauen, die dazu neigten, zuerst wütende Gesichter zu sehen, und stellten fest, dass sie in den zwei Jahren nach der Studie eher depressiv wurden. Das ist sinnvoll, denn 80 Prozent der Menschen, die zuvor an einer Depression gelitten haben, erleiden irgendwann in der Zukunft einen Rückfall.
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Der Silberstreifen hier ist, dass Depressionen sehr gut behandelbar sind. Entsprechend Psychische Gesundheit von Amerika, über 70 Prozent der Menschen mit diagnostizierter klinischer Depression werden mit Hilfe von Therapie und verschreibungspflichtigen Medikamenten geheilt. Allerdings gehen weniger als die Hälfte der Betroffenen tatsächlich in Behandlung. Es ist üblich, dass Menschen denken, dass Depressionen nur etwas sind, mit dem Sie alleine fertig werden und keine medizinische Behandlung benötigen. Dies hat oft damit zu tun, dass die Leute denken, es sei eine Schwäche und sich daher schämen, Hilfe zu bekommen.
Die Wissenschaftler von Binghamton hoffen, die Elemente dieser Studie nutzen zu können, um diejenigen, die ein höheres Depressionsrisiko haben, wieder auf glücklichere Bilder zu fokussieren. Vielleicht verringert sich die Wahrscheinlichkeit, an der Krankheit zu erkranken, wenn der Geist vor dem Einsetzen der Depression umgeschult wird? Nur ein positiver Gedanke.
