Durchhängen Augenbrauen und hängende Augenlider können Sie älter aussehen lassen, als Sie sind. Frauen wenden sich oft einer Operation oder Injektionen zu, um ein jugendlicheres Aussehen um den Körper wiederherzustellen Augen. Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was Alter und Schwerkraft mit Ihrem Gesicht machen, probieren Sie diese Anti-Altern, Augenbrauenlifting-Übungen, um die Muskeln um die Augen zu straffen und zu stärken.
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Augenbrauenlifting
- Legen Sie den Zeige- und Mittelfinger jeder Hand direkt unter jede Augenbraue und legen Sie Ihre Handflächen sanft flach auf Ihr Gesicht.
- Verwenden Sie Ihre Finger, um mit geöffneten Augen für 5-10 Sekunden nach oben und außen auf Ihre Brauen zu drücken. Verwenden Sie dann die Muskeln über Ihren Augen, um Ihre Brauen weitere fünf Sekunden lang gegen Ihre Finger zu drücken.
- Zehnmal täglich wiederholen.
Hoch schauen
- Schauen Sie geradeaus und dann mit den Augen so weit wie möglich nach oben, aber bewegen Sie den Kopf nicht. (Ihre Stirn sollte sich falten, während Sie die Muskeln über Ihren Augen um Ihre Augenbrauen herum benutzen.)
- Halten Sie die Position, während Sie 5-10 Sekunden nach oben schauen, und schauen Sie dann 5-10 Sekunden nach unten.
- Zehnmal täglich wiederholen.
Mach dir keine Sorgen, dass dies die Stirn verursacht Falten; Dies Übung wird tatsächlich Ihren Stirnbereich straffen.
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