Bereiten Sie sich in diesem Schuljahr darauf vor, den Rucksack Ihrer Kinder mit diesen 6 wichtigen Gegenständen aufzufüllen. Diese Rucksack-Must-haves werden Ihr Kind glücklich und gesund halten, bis die Glocke läutet.
Händedesinfektionsmittel
Bewahren Sie eine kleine Flasche flüssiges Händedesinfektionsmittel im Rucksack Ihres Kindes auf, um es zwischen den Unterrichtsstunden oder bevor es einen Snack oder ein Mittagessen zu sich nimmt, zu verwenden.
„Händedesinfektionsmittel sind sehr effektiv bei der Abtötung von Bakterien und sind weniger schmutzig und einfacher als Wasser und Seife“, sagt Susan Lane, RN, BSN, MSN-ED of JustAnswer.com. Sie sagt, dass Händedesinfektionsmittel zwar keinen Schmutz und andere Verunreinigungen entfernen, aber Keime auf den Händen gut abtöten. Was ist mit den antimikrobiellen Tüchern und feuchten Handtüchern? Sie sagt, dass sie nicht so effektiv sind wie das flüssige Händedesinfektionsmittel.
Flasche Wasser
Lassen Sie Ihr Kind eine lustige BPA-freie Wasserflasche aussuchen, die es in seinen Rucksack packen kann. „Die Chancen, dass unsere Kinder nach Limonaden und zuckerhaltigen Getränken greifen, die sie in der Schule zur Hand haben, sind hoch, [also] kaufen Sie ihnen eine wirklich lustige Wasserflasche und schicken Sie sie sie mit einer vollen Flasche Wasser rein“, sagt Ondrea Lynn, zertifizierter ganzheitlicher Gesundheitstrainer, der betont, wie wichtig es ist, Kinder mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen Schule.
Kleine Packung Taschentücher
Sobald die Erkältungs- und Grippesaison anbricht, ist es ratsam, ein kleines Päckchen Taschentücher in der Tasche Ihres Kindes aufzubewahren. Sie sind praktisch, um eine laufende Nase in Schach zu halten und sind eine ideale Möglichkeit, um die Ausbreitung von Keimen beim Husten und Niesen zu verhindern.
Papier-Organizer
Halten Sie die Papiere und Projekte Ihres Kindes mit einem 3-Ring-Ordner oder einer Mappe mit Taschen organisiert. Trapper Keeper hat seine Ordner mit einem Farbcodierungssystem für jede Klasse aktualisiert, damit Ihr Kind organisiert und lernbereit bleibt. Suchen Sie nach einem Organizer, der einen kleinen Notizblock enthält, um Notizen und Hausaufgaben aufzuschreiben.
Bleistifte
Ein Vorrat an Bleistiften ist eine Notwendigkeit für die Schule. Helfen Sie Ihrem Kind, diese Prüfung zu bestehen, indem Sie seinen Rucksack mit Stiften in einer Stiftebox und einem kleinen Anspitzer aufbewahren. Jüngere Kinder werden Bleistifte lieben, die mit ihrem Lieblingscharakter oder -design bedruckt sind.
Druckbleistifte sind eine gute Wahl für Schulkinder, da Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass sie brechen. Die immer scharfen Bleistifte von heute schreiben flüssig und radieren leicht.
Für den Notfall Formular
Für jüngere Kinder oder Kinder mit medizinischen Problemen wie Diabetes oder Asthma ist ein medizinisches Notfallformular oder Kontaktformular ein wesentlicher Bestandteil des Rucksacks.
Das Kontaktformular sollte enthalten:
- Namen der Eltern
- Haus-, Arbeits- und Mobiltelefonnummer der Eltern
- Kindername
- Name und Adresse der Schule des Kindes
- Name des Lehrers des Kindes
- Allergien
- Medizinische Informationen: Zum Beispiel Diabetiker
- Name des Krankenhauses
- Telefonnummer des Krankenhauses
Da viele Kinder den gleichen Rucksack haben und viele gleich aussehen, schreiben Sie den Namen Ihres Kindes auf oder in den Rucksack.
Rucksackberatung
So wählen Sie den richtigen Rucksack aus
Michelle Merget, OT, gab Familien wertvolle Ratschläge bei der Wahl eines neuen Rucksacks. Dicke Gurte, Lordosenstütze und Vermeidung von Overpacking sind nur einige der Tipps, um den Rücken während des Schuljahres gesund zu halten.
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