Der Frühling ist da, der Sommer kommt früh genug und Sie möchten die Fesseln des Winters sprengen und mit Ihrem Baby die Natur erkunden. Sie fragen sich vielleicht – welche Arten von Outdoor-Aktivitäten sind für Kinder unter einer Person geeignet, und welche Vorteile ergeben sich sowohl für Ihr Baby als auch für Sie? Wir informieren Sie über die besten natürlichen Aktivitäten für Ihr Kind und was Sicherheit Gefahren zu beachten.
Dein eigener Garten
Ihr Garten ist ein ausgezeichneter Ausgangspunkt, wenn Sie einen eigenen haben. Der einfache Schritt zum Erhalten außen und frische Luft zu atmen ist wichtig, um das Kabinenfieber für sich selbst zu heilen, und kann Ihrem Baby helfen, verschiedene Umgebungen kennenzulernen. Vergessen Sie auch nicht, dass Vitamin D (in Form von Sonnenschein) ein wesentlicher Bestandteil für ein gesundes Immunsystem ist. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn der Himmel bedeckt ist – Sie können in etwa 15 Minuten immer noch Vitamin D für einen Tag aufnehmen.
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Abhängig von Ihrem Baby Alter, Sie können sie in Ihren Armen halten oder im Gras fallen lassen, um praktische Erfahrungen zu sammeln. Setzen Sie sich zuerst zu ihr, während sie den kühlen Boden spürt. Babys, die zum ersten Mal Gras berühren, sind oft nicht begeistert davon und versuchen ständig, der Berührung aus dem Weg zu gehen. Wiederholte Besuche im Freien nehmen normalerweise diese Besorgnis und bevor Sie es wissen, wird sie es nicht einmal bemerken.
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Schau dir den Park an
Wenn Sie keinen eigenen Garten haben, gehen Sie zum nächsten Park. Wenn dies Ihr erstes Baby ist, ist dies eine großartige Möglichkeit, den Park kennenzulernen, bevor Ihr Kind alt genug ist, um alleine herumzulaufen. Wenn es Spielgeräte gibt, die für ein Baby seines Alters geeignet sind, wie zum Beispiel eine Babyschaukel, können Sie es in seinem Tempo erkunden.
Sie können die Rasenflächen ähnlich wie den Garten bei Ihnen zu Hause erkunden oder mit ihm auf einem Pfad spazieren gehen. Pflegen Sie ihn unter einem schattigen Baum oder breiten Sie eine Decke aus und essen Sie etwas, während er das Rollen, Sitzen oder Krabbeln übt.
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Eine Wanderung machen
Wenn Sie abenteuerlustiger sind, nehmen Sie Ihr Baby mit auf eine kurze Wanderung in einem örtlichen Park. Sie können einen Kinderwagen verwenden, wenn Sie einen haben, aber noch besser ist mit einer guten Babytrage, wie ein Ringsling wie ein Maya, ein Tragetuch wie ein Moby oder ein Didymos oder ein weich strukturierter Träger wie ein Beco oder Ergo.
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Ihr Baby wird davon profitieren, wenn es in der Nähe seiner Bezugsperson ist und die Natur von einem sicheren und bequemen Ort aus erkundet. Wählen Sie für Ihren eigenen Komfort eine einfache Route mit möglichst wenigen Hindernissen und so wenig Hügeln, die Sie erklimmen müssen, aber Sie können auch komplexere Routen hinzufügen, wenn Ihr Fitnesslevel steigt.
Worauf Sie achten sollten
Egal wo Sie sich in der freien Natur aufhalten, es gibt universelle Sicherheitsregeln, die Sie befolgen sollten.
- Lassen Sie Ihr Baby niemals unbeaufsichtigt.
- Halten Sie Ausschau nach Tieren – Haus- oder Wildtieren, Haustieren oder Wildtieren.
- Achten Sie auf die Sonne. Sechs Monate plus, Sie können eine geeignete auswählen Kleinkind Sonnencreme, aber jünger (und optional für ältere Babys), verzichten Sie auf Sonnencreme, bleiben Sie aber für eine optimale Vitamin-D-Exposition für kürzere Zeit draußen.
- Achten Sie auf schädliche Pflanzen, unsichtbare Löcher im Boden und Gewässer, egal wie klein sie sind.
- Denken Sie daran, viel Flüssigkeit für Ihr Baby einzupacken, wenn Sie nicht zu Hause sind und nicht stillen, und wenn Sie eine stillende Mutter sind, bringen Sie viel Flüssigkeit für sich selbst mit.
- Testen Sie vor Ihrem Ausflug jede Babytrage oder jeden Kinderwagen.
- Untersuchen Sie alle Spielgeräte, die Sie verwenden möchten, bevor Sie Ihr Baby hineinlegen.
- Wenn Ihr Baby zu klettern beginnt, lesen Sie unseren Artikel Bewältigung von Kletterern.
Mit diesen Ideen im Hinterkopf werden Sie und Ihr Baby den ganzen Frühling und Sommer die Natur genießen – dieses und jedes Jahr!
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