Lust auf Abenteuer, aber Angst davor, den Sprung zu wagen und tatsächlich eine Reise zu planen? Reiseangst ist normal, aber sie kann überwunden werden. Wir teilen einige effektive Tipps, um an allen vorbei zu kommen Angst Sie über Reisen und die Reise, von der Sie immer geträumt haben, haben.
Finde heraus, wovor du wirklich Angst hast
Was hält Sie davon ab, dieses Flugticket zu buchen? Wenn Sie die Schichten Ihrer Angst über eine allgemeine Reiseangst hinaus nicht abgebaut haben, ist es an der Zeit, dem auf den Grund zu gehen, was Sie zurückhält. Schreiben Sie alle spezifischen Sorgen auf, die Sie beim Reisen haben: keine Sprachkenntnisse, sich verlaufen, krank werden, das Zuhause vermissen usw. und werfen Sie dann einen langen, genauen Blick auf jeden einzeln. Wenn Sie Ihre Ängste trennen und sie tatsächlich auf Papier bringen, erscheinen sie weniger abschreckend, weil Sie genau sehen können, was sie sind, anstatt nur eine große Wolke von Sorgen zu sehen.
Entscheide dich, keine Angst zu haben
Klingt unmöglich, wir wissen, aber sobald Sie durch die obige Übung genau wissen, womit Sie es zu tun haben, können Sie sich ermächtigt fühlen, sich dafür zu entscheiden, sich nicht von ihnen zurückhalten zu lassen. Das „Was wäre wenn“ (was, wenn ich krank werde, was, wenn ich mein Zuhause verpasse) plagen jeden, selbst die erfahrensten Reisenden, aber sie entscheiden sich, an ihnen vorbeizuschauen und dieses Ticket trotzdem zu buchen.
Sprechen Sie mit anderen Reisenden
Suchen Sie Freunde, Familienmitglieder oder Kollegen, die oft reisen, und verabreden Sie sich zu einem Kaffee oder einem Drink und sprechen Sie darüber, was sie am meisten daran lieben, wegzugehen. Begeisterung ist ansteckend und es wird Ihnen schwer fallen, das Gespräch nicht ohne ein wenig Fernweh zu verlassen. Fragen Sie nach ihren besten Reisemomenten, wo sie es kaum erwarten können, als nächstes zu reisen, warum sie reisen und wohin sie immer wieder zurückkehren würden. Aber hören Sie hier nicht auf – fragen Sie, was sie am Reisen nicht mögen, was ihre Ängste sind – und fragen Sie dann, warum sie trotz dieser Ängste und Ärgernisse reisen.
Freuen Sie sich auf ein Reiseziel
Jetzt, wo Sie aktiv gegen Ihre Ängste vorgehen, gehen Sie einen Schritt weiter und freuen Sie sich auf einen Ort, an den Sie wirklich gehen möchten. Nicht sicher, wohin Sie wollen? Gehen Sie zum Reisebereich Ihres örtlichen Buchladens und fangen Sie an zu stöbern. Es hat etwas, einen brandneuen Reiseführer zu halten, der nicht durch eine Webseite ersetzt werden kann. Sobald ein paar Orte Ihr Interesse geweckt haben, gehen Sie online und beginnen Sie mit der Recherche. Es wird nicht lange dauern, bis Sie etwas begeistert – eine Stadt, die Sie „sehen müssen“, ein Festival, das Sie besuchen möchten, eine Wanderung, die Sie unternehmen möchten, oder sogar ein Hotel, das fantastisch aussieht. Aufregung kann (und wird wahrscheinlich) Ihre Ängste besiegen.
Reise buchen (nein, wirklich)
OK, es ist Zeit, einzutauchen und mit der Planung zu beginnen. Sparen Sie Ihr Geld, wählen Sie Ihre Daten und buchen Sie dieses Ticket. Nein, wirklich, wenn Sie Ihre Reise erst einmal gebucht haben, gibt es kein Zurück mehr – wenn Sie den ultimativen Sprung wagen, werden Sie gezwungen, Ihre Reiseangst ins Visier zu nehmen in die Augen und sagen: "Ja, du bist immer noch gruselig, aber ich gehe trotzdem." Es gibt wirklich keine Möglichkeit, deine Angst vollständig zu überwinden, es sei denn, du stehst ins Gesicht es. Aber wenn Sie einmal gebucht haben, ist es in Ordnung, sich ängstlich zu fühlen. Konzentrieren Sie sich einfach mehr auf die Wanderung, die Sie unbedingt machen wollten, oder auf die fantastische Jazzbar, in der Sie einen Drink bestellen können. bleib aufgeregt.
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