Zeit mit Ihrer Tochter im Teenageralter zu verbringen ist wichtig für eine gesunde Beziehung. Planen Sie ein lustiges „Date“ und verbinden Sie sich wieder, während Sie einen Ball haben.
Brainstorming
Verbringen Sie Zeit miteinander, um Dinge zu tun, die Sie beide Viel Spaß. „Wenn Ihre Tochter gerne shoppen geht und Sie Nesselsucht bekommen, wenn Sie nur an das Einkaufszentrum denken, ist Einkaufen nicht auf der Liste“, sagt Life and Care Coach Sydney Davis.
Davis schlägt vor, die Köpfe zusammenzusetzen, um Ideen zum Abhängen zu sammeln. Fragen Sie Ihre Tochter nach ihren schönsten Erinnerungen an frühere gemeinsame Stunden. Oder sprich mit anderen Müttern von Teenagern, um herauszufinden, welche Aktivitäten sie gerne zusammen unternehmen.
Vergessen Sie nicht, den Kalender zu konsultieren. Du weisst du bist beschäftigt, aber denken Sie daran, dass Ihre Tochter im Teenageralter auch beschäftigt ist. Zwinge sie nicht, etwas aufzugeben, das ihr Spaß macht, um Zeit mit dir zu verbringen – sie wird sich nur ärgerlich fühlen.
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Aktiv werden
Gehen Sie auf die Trails: Planen Sie einen lustigen Rad- oder Wanderausflug. Gemeinsam bei einem Kaffee in der Buchhandlung Routen recherchieren.
Schwimmen: Gehen Sie an den Strand oder nehmen Sie ein Bad im Gemeinschaftspool. Plantschen Sie zusammen und genießen Sie die Sonnenstrahlen, während Sie die Badeanzüge anderer Leute bewerten.
Trainieren: Machen Sie gemeinsam eine Yogastunde. Tennis spielen. Machen Sie sich fit mit Zumba. Oder bleib zu Hause und tanze und trainiere mit deiner Wii!
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Lassen Sie sich verwöhnen
Besuchen Sie den Schönheitssalon: Planen Sie einen ganzen Nachmittag mit Haarschnitten, Highlights, Maniküre und Pediküre ein. Richten Sie die Termine gleichzeitig mit verschiedenen Stylisten ein, damit Sie Seite an Seite sitzen und sich unterhalten können.
Besuchen Sie ein Spa: Holen Sie sich die Arbeit: Massage, Sauna, Gesichtsbehandlung… Jede Spannung zwischen Ihnen und Ihrer Tochter wird einfach verschwinden.
Treffen zum Mittagessen: Das Mittagessen ist kürzer und entspannter als das Abendessen, sodass Sie nicht zu viel vom sozialen Zeitplan Ihrer Tochter in Anspruch nehmen.
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Seien Sie kreativ
Machen Sie gemeinsam einen Kurs: Lernen Sie Scrapbooking oder Stricken in einem lokalen Kunsthandwerksladen. Oder nehmen Sie Koch- oder Nähunterricht an einer nahegelegenen Fachschule oder eine Fremdsprache an der Volkshochschule.
Räumen Sie Ihre Schränke auf: „Das ist immer ein Abenteuer für meine Mutter und mich“, sagt Beziehungsexpertin Caroline McGraw. Suchen Sie nach Möglichkeiten, Dinge, die Sie seit einiger Zeit nicht mehr verwendet haben, wiederzuverwenden.
Kochen Sie ein Festmahl: Verbringen Sie Zeit miteinander, um Menüideen zu recherchieren und Lebensmittel einzukaufen. Die Unterhaltung wird ganz natürlich fließen, wenn Sie zusammen in der Küche abhängen und das Essen vorbereiten.
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Halte es leicht
Stellen Sie sicher, dass die Zeit, die Sie zusammen verbringen, „Agenda-freie Zeit“ ist, sagt der Verhaltenstherapeut Kirk Martin, Gründer von Feiern Sie Ruhe. „Gehen Sie und genießen Sie alles, aber halten Sie keine Vorträge oder haben Sie keine Agenda. Genieße einfach deine Tochter und höre mehr zu, als dass du redest“, sagt Martin. „So können Sie garantieren, dass Ihr Teenager mehr Zeit mit Ihnen verbringt.“
Und wenn sie fertig ist, wird sie kommen und fragen Sie um Rat zu fragen… und wirklich zuzuhören.
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