Im vergangenen Jahr gab es bahnbrechende Gespräche über häusliche Gewalt und Gewalt gegen Frauen.
Die Ray Rice-Folge wurde über unsere Newsfeeds verteilt und löste wichtige Gespräche zwischen Überlebenden und der Welt aus warum sie bei missbräuchlichen Partnern geblieben sind. Da war die viraler Hashtag #Yesallwomen, der Frauen inspiriert hat über ihre Erfahrungen mit Frauenfeindlichkeit und Gewalt zu sprechen, um zu beweisen, wie verbreitet sie sind.
Katy Perry teilte ihr Rampenlicht bei den Grammys mit Brooke Axtell, Überlebende häuslicher Gewalt die verbal erzählt haben, was für zu viele Frauen eine erniedrigende und beängstigende Realität ist. Und so viele Prominente sprachen über ihre Geschichten mit häuslicher Gewalt um andere Frauen zu ermutigen, dass auch sie aussteigen können. Sogar jemand aus unserer SheKnows-Familie hat ihre Erfahrungen geteilt, um anderen Frauen zu helfen, das zu verstehen
Häusliche Gewalt sollte keine Frau definieren müssen.Während wir so viele wichtige Gespräche in den Medien gesehen haben, was ist mit dem Gespräch, das Sie mit jemandem führen, von dem Sie vermuten oder sogar wissen, dass er stillschweigend unter einer missbräuchlichen Beziehung leidet? So wie Sie einen Mann nicht zwingen können, eine Frau zu schlagen, können Sie die Frau nicht zwingen, zu gehen. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um es zu versuchen. Vier Überlebende halfen dabei, wichtige Fragen aus ihrer Erfahrung zu beantworten, wie Sie helfen können und was Sie niemals tun sollten.
1. Wann ist der richtige Zeitpunkt, um etwas zu sagen?
Sofie, die 10 Jahre lang in einer missbräuchlichen Beziehung war, sagt: „Sobald du eine Veränderung bemerkst. Es ist viel einfacher, es am Anfang zu stoppen.“ Margaret, die durch ihre gewalttätige Beziehung fast ihre Sehkraft verloren hätte, stimmt zu. „Es ist wichtig, das Thema sofort anzusprechen, wenn Beweise oder sogar der dringende Verdacht vorliegen, dass sich ein Freund in einer missbräuchlichen Situation befindet.
Margaret wies auf die drei Zyklen häuslicher Gewalt (Spannung, Gewalt, Reue) gemäß Domesticviolence.org hin und sagte: „Eine Person ist wahrscheinlich empfänglicher“. ihre Situation zu besprechen, wenn sie sich in der Spannungsphase befinden oder unmittelbar nach einem gewalttätigen Vorfall, bevor der Täter Zeit hat, in die Flitterwochen zu schalten Bühne."
2. Wie bringst du es auf?
Sofie und Margaret sind sich einig, dass es zwei verschiedene Ansätze gibt, die davon abhängen, wie nahe Sie dieser Person stehen.
- Wenn es sich um eine neue oder beiläufige Freundschaft handelt: Erwähnen Sie, dass Sie eine Veränderung bemerkt haben und fragen Sie, ob alles in Ordnung ist. Sagen Sie ihnen, dass Sie nicht anders können, als zu spüren, dass etwas nicht stimmt, erklären Sie, dass Sie sich um sie kümmern und bieten Sie an, da zu sein, wenn sie jemals privat sprechen müssen. Versichern Sie ihnen, dass alles, was sie zu sagen haben, vertraulich ist. Wenn Sie einen blauen Fleck sehen, fragen Sie, wie es passiert ist.
- Wenn es sich um eine alte, etablierte Beziehung handelt: Weisen Sie auf etwas Bestimmtes hin, das Sie bei ihrem Ehepartner oder Partner bemerkt haben, oder auf eine bestimmte Art und Weise, in der Sie gesehen haben, wie ihr Ehepartner sie öffentlich niedergemacht oder respektlos behandelt hat. Margaret schlägt vor, direkt zu sein, wenn eine subtile Herangehensweise nicht funktioniert, und zu fragen, ob jemand in ihrem Leben jemals missbraucht wurde.
3. Was sollte man auf keinen Fall sagen oder tun?
Jamie, die vom Vater ihrer Kinder bis zur Ohnmacht angegriffen wurde, und Edith, deren Ehemann festgenommen wurde, nachdem er sie geschlagen hatte und droht, sich umzubringen, wenn sie es nicht zuerst tut, erklären Sie, dass Sie wissen müssen, wie weit Sie bereit sind, zu helfen, bevor Sie es bringen hoch. Du denkst vielleicht, dass du bereit bist zu helfen, aber du weißt, dass es keine leichte Verpflichtung ist, wenn sie dich darauf ansprechen. Machen Sie keine Versprechungen, die Sie nicht halten können. Margaret weist darauf hin, dass, obwohl Sie versucht sein könnten, Ihren Freund unterzubringen, dies ein großes Nein-Nein ist, da der Täter wahrscheinlich weiß, wo Sie als Freund des Opfers leben. Das ist was sichere Häuser wie Lauras Haus sind für.
Jamie und Edith erklären auch, dass Sie das genaue sichere Haus kennen müssen, in das sie gehen, da dieses Haus ihnen wahrscheinlich nur „sichere Telefone“ gibt, damit ihr missbräuchlicher Partner sie nicht über GPS verfolgen kann. Du solltest wissen, wie du kannst sicher Kommunizieren Sie mit ihnen, sobald sie an einem sicheren Ort sind.
Sofie weist darauf hin, dass Sie ihren Partner, auch wenn Sie ihn für das, was er tut, verachten mögen, niemals niedermachen sollten. "Das hat mich immer sofort in die Defensive gedrängt und dann hatte ich nicht das Gefühl, dass ich teilen könnte."
Am wichtigsten ist, sagt Margaret: „Sag niemals einer Person, die häusliche Gewalt erlebt, dass sie dumm ist, ihre Situation zu ertragen.“ weiter zu erklären, dass dies genau die Angst ist, die Frauen daran hindert, mit jemandem über ihre Situation zu sprechen, und sie daher dazu bringt, in zu leiden Stille.
Und bedrohe nicht deine Beziehung oder schlage ein Ultimatum vor, um sie zum Aussteigen zu zwingen.
4. Was ist, wenn Ihre Versuche nicht ankommen?
Jamie und Edith weisen darauf hin: „Denken Sie daran, dass Sie einen Samen säen, der Zeit braucht, um Wurzeln zu schlagen, wenn Sie sich Ihrem geliebten Menschen nähern und Ihre Bedenken zum Ausdruck bringen. Ihr Angehöriger reagiert möglicherweise nicht sofort auf Ihre Bedenken, weiß aber, dass er auf die Informationen oder Unterstützung zugreifen kann, wenn er dazu bereit ist.“
Es hilft, sich weiterzuentwickeln und Ihre Freundschaft mit ihnen zu pflegen. So sehr Sie wollen, Sie können nicht einfach retten oder eingreifen. Wie Jamie und Edith erklären: „Die Entscheidung zu treffen, bedeutende Veränderungen in seinem Leben und in der Leben ihrer Kinder im Bruchteil einer Sekunde ohne abgestufte Wirkung ist eines der schwierigsten Dinge, die ein Mensch tun kann tun. Was sie hinterlassen, was sie mit dieser Aktion riskieren, das Unbekannte der Zukunft, ist für jeden überwältigend. In einigen Fällen befürchten Überlebende, ihr gesamtes Unterstützungsnetzwerk zu verlieren.“
Für Sofie kam ihr Wendepunkt, als sie anfing, die Kontrolle zu übernehmen, indem sie im Laufe der Zeit die Scheidungspapiere langsam ausfüllte. Sie fühlte sich gut darin, kleine Schritte zu machen, und es half ihr, wenn sie nicht in der Lage war, wütend zu bleiben. Für Margaret bettelten und weinten ihre Freunde, um ihr zu helfen.
Keine Situation ist wie die andere, aber wenn Sie helfen wollen, seien Sie sich darüber im Klaren genau wie du kannst helfen. Sorgen Sie für Privatsphäre und schaffen Sie keinen Raum des Urteils zwischen Ihnen und Ihrem Freund. Bauen Sie ihr Vertrauen auf und sorgen Sie dafür, dass es sichere Orte gibt, an die sie gehen können, wie Lauras Haus, das Sofie, Margaret, Jamie und Edith Schutz und Rettung bot. Sie sind der lebende Beweis, dass es einen Ausweg für deinen Freund gibt.
Zum mehr Ressourcen und Notfall-Hotlines, besuchen Sie bitte Lauras Haus online.
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