Sie sind mit dem Trinken aus dem Schlauch aufgewachsen und es ging Ihnen gut, aber die heutigen Wasseroptionen lassen Sie sich fragen: Vergiftet Ihr Wasser Ihr Kind? Entdecken Sie die Unterschiede der Wasserarten, von Leitungswasser bis hin zu Flaschenmarken.
Finden Sie heraus, was Kinderärzte als die gesündeste Quelle für die Flüssigkeitszufuhr Ihrer Kinder bezeichnen.
Sorgen um giftiges Wasser
Seit dem berühmten Hinkley-Rechtsstreit um giftiges Wasser von Erin Brockovich haben Eltern im ganzen Land plötzlich das Trinkwasser, das ihre Familien tranken, übermäßig analysiert. Es wurde sogar auf die Auswirkungen von Arzneimitteln aufmerksam gemacht, die ausgespült wurden und in unserem Grundwasserspiegel landen – und dem Wasser, das auf unseren Tischen landet. Aber mit Sorgen über Verunreinigungen wie Arsen und Chlor im Wasser, das wir trinken, wenn es um Ihre Kinder und Trinkwasser, ist Leitungswasser, Mineralwasser, gefiltertes Wasser oder eine andere durstlöschende Quelle Beste?
Arten von Trinkwasser
Bevor Sie herausfinden können, welche Art von Trinkwasser für Ihre Kinder am besten geeignet ist, müssen Sie die Verwirrung darüber beseitigen, was Sie Ihren Kindern auf die Lippen legen:
Leitungswasser -Die Umweltschutzbehörde (EPA) überwacht die kommunale Wasserqualität und verlangt, dass die durstlöschende Quelle nach Standards behandelt wird, die die Kontaminationswerte begrenzen, die es für den menschlichen Verzehr sicher machen.
In Flaschen abgefülltes Wasser – Wasser in Flaschen ist keine universelle Wasserquelle, aber im Allgemeinen wird das Wasser gefiltert und dann mit Mineralien wie Salz und manchmal sogar Fluorid angereichert. Es ist die Aufgabe des Food and Drug Administration (FDA) zur Überwachung der Qualität von abgefülltem Wasser, hat aber im Vergleich zur EPA weniger strenge Standards.
Gefiltertes Wasser – Alle Leitungs- und Flaschenwässer werden nach irgendeiner Methode gefiltert, aber auch andere Point-of-Use-Filter, wie z Brita-Filter, verwenden physikalische Barrieremethoden, um den Geschmack und Geruch von Mineralien wie Chlor, Kupfer und Quecksilber sowie einigen Pharmazeutika wie Acetaminophen, die manchmal in Leitungswasser vorkommen, zu entfernen.
Gereinigtes Wasser – Gereinigtes Wasser ist jedes Trinkwasser, das gefiltert oder verarbeitet wurde, um es für den Verbrauch zu reinigen, einschließlich Destillation, Umkehrosmose, Kohlefiltration, Elektrodialyse und mehr.
Fluoridiertes Wasser – Sowohl Leitungswasser als auch abgefülltes Wasser können Fluorid in ihrer Liste der Zusatzstoffe enthalten, um Karies vorzubeugen. „Kinder und Erwachsene sollten täglich eine bestimmte Menge Fluorid in ihrer Ernährung haben. Wenn das Wasser also fluoridiert ist, ist dies besser“, rät Thomas M. Seman, MD, Pädiatrie an der Nordküste.
Destilliertes Wasser – Destilliertes Wasser ist H2O, das den Destillationsprozess durchlaufen hat, bei dem das Wasser gekocht wird und Kondensieren des Dampfes in einen sauberen Behälter, der viele Verunreinigungen, einschließlich Mineralien und Salz.
Beste Trinkwasserquelle
Im Kampf zwischen abgefülltem, gefiltertem und Leitungswasser ist die Antwort in Bezug auf Kinder und Trinkwasser möglicherweise einfacher als Sie denken.
„Die beste Art von Wasser, um Ihr Kind mit Flüssigkeit zu versorgen, ist sauberes Wasser“, sagt Dr. Seman. „Wenn Ihre Leitungswasserqualität sicher ist, ist dies in Ordnung. Abgefüllt, gefiltert, Brita – all dies ist gefiltertes Wasser, um ein sicheres Wasser zum Trinken bereitzustellen.“ Aber wenn Sie Zweifel an der Qualität der Wasser, das Ihre Kinder trinken, bringen Sie das Trinkwasser zum Kochen, um alle Bakterien zu zerstören, die möglicherweise darin lauern, und waschen Sie Ihre Sorgen ein Weg!
Ob Sie nach Leitungswasser, gefiltertem Wasser, gereinigtem Wasser oder einer anderen H2O-Quelle greifen, es ist Es ist wichtig, die Etiketten zu lesen und zu recherchieren, wenn Sie die sauberste Trinkwasserquelle für auswählen Ihre Kinder. Viele Mineralwasserquellen, wie z Aquafina und Dasani werden einfach aus derselben Quelle wie Leitungswasser gefiltert – kommunale Wasserquellen – also tun Sie ein wenig Beinarbeit, bevor Sie das zusätzliche Geld ausgeben, nur weil Sie denken, dass Ihr Wasser Sie vergiften könnte Kind.
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