Mach mit bei etwas Lustigem
Wenn Sie neue Leute kennenlernen möchten und eine gute Ausrede haben, um das Haus zu verlassen, empfehlen wir Ihnen, einem Verein oder einem Team beizutreten. Überlegen Sie, was Sie gerne tun und was Sie lernen möchten. Dann gehen Sie online oder fragen Sie bei der Arbeit und bei Freunden nach, was in Ihrer Nähe verfügbar ist. Von Sportmannschaften bis hin zu Wandervereinen gibt es bestimmt eine Gruppe von Gleichgesinnten, denen Sie beitreten können.
Machen Sie Ihr soziales Leben zu einer Priorität
Es ist so einfach, Freundschaften verblassen zu lassen und Ihr soziales Leben an zweiter (oder dritter) Stelle nach Ihrem Job, Ihrer Familie und Ihrem Ehepartner oder Freund zu platzieren. Aber wenn Sie Ihr soziales Leben wirklich verbessern möchten, müssen Sie es priorisieren. Rufen Sie einen Freund an, mit dem Sie eine Weile nicht gesprochen haben, machen Sie Pläne mit Leuten, die Sie nicht oft sehen, und legen Sie fest Mindestens drei Tage im Monat beiseite, an denen Sie etwas Soziales unternehmen, sei es ein Abendessen oder nur eine kurze Verabredung Kaffee.
Bestehende Anleihen stärken
Wir alle halten enge Freundschaften manchmal für selbstverständlich und gehen davon aus, dass die Menschen, die wir am längsten kennen, immer da sein werden, aber diese Beziehungen können auch von mehr Anstrengung profitieren. Warum rufst du nicht deinen ältesten und liebsten Freund an und planst einen Sommer-Roadtrip? Bringen Sie Ihre College-BFFs für eine Nacht in der Stadt zusammen oder finden Sie einen Weg, Ihre engsten Freunde häufiger zu sehen. Je mehr Sie sich anstrengen, desto mehr tun es auch andere.
Sag einfach ja
Denken Sie daran, wie oft Sie Angebote für Getränke, Abendessen oder andere gesellschaftliche Veranstaltungen abgelehnt haben. Die Chancen stehen gut, dass es zumindest ein paar gab, die leicht zur Gewohnheit werden können. Seien wir ehrlich; Nach einem langen Arbeitstag sehnen wir uns alle nach der Couch, aber zu viele Nächte können Ihr soziales Leben sabotieren. Je mehr du nein sagst, desto weniger Leute laden dich irgendwohin ein. Anstatt der Versuchung nachzugeben, zu bleiben, sagen Sie ja zur nächsten Einladung – und machen Sie sich das zur Gewohnheit.
