Schatz ist großartig für Energie, Ausdauer und Süße, aber Schönheitsexperten wissen jetzt, dass es auch ein Geheimnis für makellose Haut und schönes Haar ist.
Die Tugenden und Vorteile von Honig werden seit langem von Philosophen, Wissenschaftlern und ganz zu schweigen von Winnie the Pooh gepriesen. Im Laufe der Jahrhunderte wurde die Heilung mit Honig – die Apitherapie – in griechischen, römischen und islamischen Texten als a. angepriesen Universalmedizin, Stärkung des Immunsystems sowie Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit Wachsamkeit. In letzter Zeit hat sich die Schönheitswelt jedoch, abgesehen von seiner Superfood-Formation und seiner produktiven Verwendung in Kosmetika und Hautpflege, über die Vorteile von Honig für unser Haar verbreitet.
Um herauszufinden, worum es bei dieser Begeisterung geht, suchte ich die Erkenntnisse von David Wolfe, renommierter Autorität für Gesundheit und Schönheit, Autor von
Essen für die Schönheit und ein Imker der Extraklasse. Tatsächlich produzieren Davids Bienenstöcke an der Nordküste von Kauai, Hawaii, ein erstaunliches enzym- und mineralreiches Schönheitsfutter, das er Black Gold Honey nennt.Worauf man bei Honig achten sollte
Suchen Sie laut David nach wildem, rohem, unverarbeitetem Honig. Die Auswahl an Pollen zur Verfügung Bienen in einer natürlichen Umgebung produzieren Sorten wie Manuka oder Pohutakawa, die dunkler und reicher an essentiellen Nährstoffen sind als die kultivierten.
„Honig ist auch ein Feuchthaltemittel“, rät David. „Es zieht Feuchtigkeit aus der Luft an. Diese hygroskopische Eigenschaft macht es zusammen mit seinen antibakteriellen, erweichenden und weichmachenden Eigenschaften ideal für Haar und Kopfhaut Pflege." Darüber hinaus versiegelt es die Feuchtigkeit, um die Locken zu schützen und sie feucht und vollmundig, hydratisiert, glänzend und. zu halten genährt.
Machen Sie Ihre eigenen Honigrezepte
Für effektive Haarspülungen zum Selbermachen hat David drei seiner persönlichen Rezepte geteilt:
Honig Maske
Tragen Sie eine einfache Honigmaske auf Ihr Haar auf, bevor Sie es waschen. Nehmen Sie einfach einen Klecks Honig direkt aus dem Glas und arbeiten Sie ihn von den Spitzen bis zur Kopfhaut sanft in Ihr Haar ein. Vor dem Duschen 10 bis 30 Minuten einwirken lassen.
DIY-Shampoo
Mischen Sie einen Teelöffel Honig mit einem Liter warmem Quellwasser. Wenn Sie Ihr Haar mit dieser Flüssigkeit waschen, wird es weich und glatt. Als letzten Schritt der Dusche sanft über Kopfhaut und Haar gießen. Dies ist eine großartige Formel, um geschädigtes Haar zu reparieren oder langfristige Shampoo-Ansammlungen zu beseitigen.
Tiefenpflege
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Für eine super-tiefe Pflege probieren Sie Davids Avocado-Olivenöl-Honig-Conditioner. Sie benötigen 1 Avocado (muss weich und reif sein), 2 bis 3 Esslöffel Wildhonig und 2 bis 3 Esslöffel natives Olivenöl extra.
Öffnen Sie die Avocado, entfernen Sie den Kern und zerdrücken Sie sie in einer Schüssel vollständig. Honig und Olivenöl hinzufügen. Verwenden Sie einen kleinen Mixer (z. B. The NutriBullet), um alle Zutaten gründlich zu einer glatten Textur zu emulgieren.
Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Haar auf. 30 bis 60 Minuten auf dem Haar einwirken lassen. Verwenden Sie bei Bedarf eine Duschhaube, um Ihr Haar und die Inhaltsstoffe zu schützen. Alle Zutaten mit warmem Wasser ausspülen. (Möglicherweise müssen Sie das Verhältnis der drei Zutaten an Ihren Haartyp anpassen. Experimentieren Sie und nehmen Sie bei Bedarf Änderungen am Rezept vor.
Für fertige Honig-Haarprodukte, die das Haar beruhigen und nähren, probieren Sie Organic Doctor Bio-Manuka-Honig-Shampoo und Bio-Manuka-Honig-Conditioner.
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