Clevere Wandertipps für den Sommer – SheKnows

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Es ist fast Sommer Wandern Jahreszeit! Beginnen Sie jetzt mit den Vorbereitungen, damit Sie die freie Natur sicher genießen können.

Frau macht eine Sommerwanderung

Lassen Sie Ihre spaßige Wildniswanderung nicht zu einer lebensbedrohlichen Tortur werden. Folgen Sie einigen einfachen Wanderungen Sicherheit Tipps, damit Sie auf unerwartete Situationen vorbereitet sind und Probleme vermeiden, die eine Gefahr darstellen können – verloren gehen, Dehydrierung, wetterbedingte Probleme, Unfälle und Verletzungen. Die richtige Vorbereitung ist ein großer Schritt, um sicherzustellen, dass Ihre Wanderung Ihren Erwartungen entspricht.

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Sei vorbereitet

Sie machen nur eine Tageswanderung, warum ist es also klug, zusätzliche Vorräte mitzunehmen? Machen Sie nicht den Fehler zu denken, dass Sie niemals die Nacht in der Wildnis verbringen könnten. Erfahrene Wanderer haben sich vor Ihnen verirrt, sind krank geworden oder haben sich verletzt. Es ist eine kluge Vorbereitung, sich ein Worst-Case-Szenario vorzustellen, in dem Sie für eine Nacht im Freien bereit sein müssen. Lassen Sie keine wichtigen Gegenstände zurück – packen Sie sie im Zweifelsfall mit.

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Ein GPS-Gerät ist ein großartiges Navigationsgerät, also bringen Sie es mit, wenn Sie eines haben. Die meisten Wanderer verlassen sich auf eine Karte und einen Kompass.

Auch in den warmen Sommermonaten kann Unterkühlung in den Bergen eine ernsthafte Gefahr darstellen. Die Wetterbedingungen können sich schnell ändern, seien Sie also auf Regen oder starken Wind gefasst. Packen Sie wärmere Kleidung ein, einschließlich eines Fleecejacke, lange Hosen, Mütze, Handschuhe und zusätzliche Socken. Timberlands Kapuzen-Sweatshirt mit durchgehendem Reißverschluss ist ein tolles Layering-Piece für eine Sommerwanderung. Diese Gegenstände tragen nicht zu viel Gewicht bei, können aber ein echter Lebensretter sein.

Bei heißem Wetter können unvorbereitete Wanderer Hitzschlag und Austrocknung erleiden. Bringen Sie viel Wasser mit und halten Sie den Natriumspiegel mit salzigen Speisen oder Sportgetränken hoch. Planen Sie Ihre Wanderung in trockenen und heißen Klimazonen früher am Morgen oder später am Tag, wenn die Temperaturen kühler sind.

Wort verlassen

Hinterlassen Sie Ihren Reiseplan immer bei einem vertrauenswürdigen Familienmitglied oder Freund. Das ist ein geschrieben Angabe, wohin Sie fahren – fügen Sie eine Kopie Ihrer Karte bei! Schreiben Sie auf, mit wem Sie reisen, wann Sie abreisen und wann Sie zurückkehren möchten. Es sollte auch Anweisungen enthalten, wen Sie um Hilfe rufen können, wenn Sie bis zu einer bestimmten Zeit nicht zurückgekehrt sind. Die mit diesem Plan betraute Person sollte zuverlässig genug sein, um zu verfolgen und zu überprüfen, ob Sie zum angegebenen Zeitpunkt zurückgekehrt sind.

Mach deine Hausaufgaben

Jedes Wildnisgebiet hat einzigartige Gefahren. In einigen könnte es eine Gefahr durch Tiere sein. Wenn Sie wissen, dass Sie in einem von Bären oder Berglöwen bewohnten Land wandern, müssen Sie bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen. Auf den hohen Gipfeln der Rocky Mountains sind im Frühling und Sommer gefährliche Gewitter am Nachmittag üblich. In Wüstenlandschaften sind Hitze und Austrocknung jedes Jahr eine tödliche Kombination für Wanderer. Seien Sie sich bewusst, was Ihnen möglicherweise begegnen könnte, und treffen Sie die erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen.

Nehmen Sie eine Klasse

Machen Sie einen Erste-Hilfe-Kurs in der Wildnis. Du lernst grundlegende Erste-Hilfe-Fähigkeiten, wie zum Beispiel wie man eine Wunde versorgt oder einen Knochenbruch behandelt, was man bei Höhenkrankheit und Hitzschlag tun kann, wie man Unterkühlung erkennt und wie man HLW durchführt. Hoffentlich sind dies Fähigkeiten, die Sie auf dem Trail nie brauchen werden, aber Wissen ist Macht. Vorbereitung ist der clevere Weg für eine sicherere Sommerwandersaison.

Die große Natur

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