Als frischgebackene Eltern denken Sie wahrscheinlich nicht an die 50.000 synthetischen Chemikalien, die jedes Jahr in den USA produziert werden. Viele dieser Umweltschadstoffe, von Hormonstörern wie Phthalaten bis hin zu Schwermetallen wie Blei, gelangen jedoch in Ihr Zuhause, einschließlich des Kinderzimmers Ihres Babys. Ihr Baby ist besonders anfällig für die negativen gesundheitlichen Auswirkungen von Giftstoffen. Daher ist es für Sie immer wichtiger, Ihr Zuhause zu entgiften und ihm eine sichere, chemiefreie Umgebung zu bieten. Hier sind die acht wichtigsten Öko-Tipps für frischgebackene Eltern.
1. Bereite das Kinderzimmer vor
Die Schaffung eines sicheren Hafens für Ihr Kleines beginnt mit dem Kinderzimmer. In ihrem Buch Living Green: Das fehlende Handbuch, eine umfassende Ressource mit praktischen umweltfreundlich Beratung, Nancy Connor
schreibt, dass neue Babymöbel Dämpfe wie Formaldehyd abgeben können, die Augen, Nase und Rachen reizen und bei den Kleinen sogar allergische Reaktionen auslösen können. Formaldehyd findet sich in gepresstem
Mit Klebstoffen hergestellte Holzprodukte; Pressholz wird oft verwendet, um Krippen, Kommoden und sogar Spielzeug herzustellen. Connor schlägt vor, gebrauchte Babymöbel zu kaufen, da die Dämpfe bereits abgegeben wurden.
und Naturboden für das Kinderzimmer zu wählen. Der umweltbewusste Autor schlägt außerdem vor, Bio-Bettwäsche zu kaufen und VOC-arme Farben zu verwenden. (10 weitere Möglichkeiten, um grün zu werden)
2. Lösen Sie das Windeldilemma
Laut Adria Vasil, Autor von Ecoholic: Ihr Leitfaden für die umweltfreundlichsten Informationen, Produkte und Dienstleistungen, Amerikaner werfen jährlich etwa 18 Milliarden Windeln weg (das
entspricht auch 3,5 Milliarden Gallonen Öl und etwa 250.000 Bäumen, die zur Herstellung der Windeln verwendet werden). Schlimmer noch, Wegwerfwindeln enthalten krebserregende Dioxine, Farbstoffe und andere synthetische Chemikalien, die
Windeldermatitis verursachen und Ihrem Baby möglicherweise schaden. Vasil empfiehlt umweltfreundlichere Einwegartikel (wenn Stoffwindeln nicht in Frage kommen) von Seventh Generation, Tushies oder Nature Babycare. Grüner
Windeln sind frei von Chemikalien, Duftstoffen und Chlor.
3. Verwenden Sie sanfte Babytücher
Zusammen mit all diesen Windeln kommen Milliarden von Babyfeuchttüchern, die für Ihr Baby hart sein können und die Umgebung. Connor warnt davor, dass viele handelsübliche Tücher Chemikalien wie Propylen enthalten
Glykol, Parabene und Parfums, die die zarte Haut Ihres Babys reizen können. Sie empfiehlt, es selbst zu machen: Kombinieren Sie je einen Teelöffel Aloe-Vera-Gel und Olivenöl mit einem Esslöffel Flüssigkeit
Kastilienseife und eine Tasse Wasser in einer Sprühflasche. Einfach die Mischung auf ein weiches Tuch sprühen und abwischen.
4. Bessere Babyflaschen
Ihr Baby trinkt möglicherweise das Toxin Bisphenol-A (BPA) zusammen mit Ihrer Muttermilch (wenn Sie abpumpen) oder Babynahrung. „BPA ist ein bekannter Östrogen-Nachahmer, der bei der Herstellung von
Kunststoff“, sagt der Kindersicherheitsexperte Dr. Alan Greene, Kinderarzt am Lucile Packard Children’s Hospital in Stanford. „BPA verursacht nachweislich Entwicklungs- und neurologische Probleme
wenn es aus Plastik auslaugt … und für Babys potenziell schädlich sein kann.“ Dr. Greene, der sich mit BornFree, einem führenden Anbieter von umweltfreundlichen Babyprodukten, zusammengetan hat, empfiehlt BPA-frei
Behälter. „Alles, was Sie für Kinder aufbewahren, erhitzen und zubereiten, sollte BPA-frei sein“, rät er.
5. Sicher auftragen
Von Babyshampoos bis hin zu Lotionen enthalten viele Babybade- und Hautprodukte Formaldehyd, Phthalate, Dioxine sowie künstliche Farb- und Duftstoffe. Eine Studie vom Februar 2008 in Pädiatrie gefunden
dass die berichtete Verwendung von Babylotion, Shampoo und Puder mit einem erhöhten Phthalatspiegel im Urin verbunden war, der hormonelle Veränderungen, Allergien und andere Gesundheitsprobleme verursachen kann,
insbesondere bei Säuglingen, da ihre Haut poröser und saugfähiger ist als bei Erwachsenen. Connor empfiehlt Babyprodukte, die das USDA-Bio-Siegel tragen und frei von Duft- und Farbstoffen sind.
6. Kleide dich mit Bedacht
Diese entzückenden kleinen Pyjamas halten Ihr Baby sicherlich warm, aber sie sind auch dafür gemacht, dass es nicht auch warm. Viele synthetische Materialien, insbesondere Polyester, schmelzen bei hohen
Temperaturen und haben daher flammhemmende Chemikalien direkt eingebaut, sagt Vasil. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihr Baby in einen Hanfsack kleiden müssen. Vasil schlägt Bio-Outfits von. vor
Sprout, Babysoy, Kate Quinn Organics, Fig Organic Kids Fashion und Twirl’s and Twigs. „Einfache One-Stop-Onlineshops wie GreenEdgeKids.com verkaufen viele dieser Labels und mehr unter einem
(virtuelles) Dach, wobei Gebrauchtwaren und Secondhandläden am grünsten sind“, fügt sie hinzu. (Was prominente Mütter tun, um grün zu werden)
7. Sauberes Grün
Ihr Zuhause sauber zu halten ist ein Teil der Gesunderhaltung Ihrer Familie, aber die Verwendung chemisch-starker Reinigungsmittel kann tatsächlich die Luft, die Ihre Familie einatmet, verschmutzen. „Versteckt hinter Behauptungen von
streifenfreie Böden und weißeres Weiß gehören zu den schlimmsten Chemikalien in Ihrem Zuhause“, sagt Vasil. Der in Toronto ansässige Journalist für das NOW Magazine empfiehlt die Küche von Seventh Generation
Reiniger für leichte Arbeiten und Citra Solvs Reiniger und Entfetter für starke Verschmutzungen. (Sie können auch die im Laden gekauften Marken überspringen und machen
Ihre eigenen umweltfreundlichen Reinigungsmittel.)
8. Grüne die Luft
Dr. Greene warnt davor, dass Eltern die Luftqualität in ihrem Zuhause verbessern sollten, da Giftstoffe durch die Nase eingeatmet werden können. Er rät: „Öffnen Sie die Fenster, um frische Luft hereinzulassen [und] hereinzubringen
Zimmerpflanzen. Diese grünen Pflanzen filtern Giftstoffe aus der Luft.“ (Weitere Möglichkeiten zur Verbesserung der Luftqualität in Innenräumen)
Die Begrünung Ihres Hauses wird nicht nur der Gesundheit Ihres Babys zugutekommen, sondern auch das häusliche Umfeld für Ihre ganze Familie verbessern und Ihren Einfluss auf die Erde verringern.
